Как сами да изправите гърдите си с лактостаза

Много жени, особено след раждането на първото си дете, се сблъскват с такъв проблем като лактостаза, който се развива в резултат на стагнация на мляко в гърдите. Ако инфекция навлезе в запушените канали на гърдата, тогава лактостазата се превръща в мастит, чиято пренебрегвана форма може да застраши здравето и живота на жената. При първите признаци на стагнация на мляко, трябва да предприемете стъпки за напрежение на гърдите си у дома възможно най-скоро..

Признаци на стагнация на млякото

Лактостазата се развива постепенно и най-често жената забелязва това, когато млечната жлеза започне да боли, да стане груба и да се изчервява. Появява се уплътнение, температурата се повишава в болезнената област на жлезата. Към тези симптоми се присъединява лошо здраве, при което телесната температура започва да се повишава, появяват се студени тръпки, тежка слабост и апетит се влошава. Също така, изтичането на мляко от засегнатата гърда е неравномерно. От единия лоб на млечната жлеза млякото се отделя нормално, от другия засегнато мляко се отделя капка по капка. Често младите майки не знаят какво да правят по-нататък. На фона на лошото здраве се развиват тревожност и паника.

На първо място, жената трябва да се успокои, тъй като силното нервно напрежение може допълнително да спазма на млечните канали, като по този начин влоши ситуацията. Облекчението и спадането на телесната температура могат да изчезнат след пълно разширяване на гърдите.

Как да изправяте гърдите си правилно

С развитието на лактостазата е важно да не губите време и да започнете да напрягате проблемните гърди възможно най-скоро. Необходимо е да се премахне стагнацията на млякото, преди маститът да започне да се развива, което често изисква хирургическа намеса.

При първите симптоми на започваща лактостаза се нуждаете от:

1. Опитайте се много внимателно да загреете проблемната млечна жлеза. Това се прави най-добре с топъл душ. Понякога експертите, преди да изпомпват, съветват да приложите топъл компрес с мед (можете да направите торта от мед и ръжено брашно) за 15 минути. Топлината помага за разширяване на каналите, като по този начин улеснява изхода на застоялото мляко.
2. Преди да изправите гърдите си, можете леко да масажирате жлезата.
3. Също така, всяка кърмеща жена трябва да помни, че нищо не може да допринесе за пълното изпразване на гърдата, както и вашето собствено бебе! Не всички помпи за гърди, дори и най-скъпите, са в състояние правилно да напрягат гърдите с лактостаза.

Процес на изцеждане със застояло мляко

Изцеждането на възпалена гърда трябва да става много внимателно:

• Поставете палеца и показалеца си на ръба на зърното, а останалите пръсти върху стегнатата и болезнена част на гърдата. Изразът трябва да бъде бавен, но ритмичен. Основният натиск трябва да се насочи към блокираните зони на гърдата.
• Освен това работещите пръсти трябва да бъдат поставени на ръба на ореола и изправянето се извършва с постоянна промяна в положението на пръстите около обиколката на ореола. Този метод ще помогне на млякото да тече от всички лобове на гърдата. Ако млякото вече е спряло да излиза и уплътнението все още не е изчезнало, в интервалите между цеденето трябва да направите много нежен масаж на гърдите. След това продължете да изпомпвате отново.
• Следващата стъпка в изпразването на гърдата по време на лактостаза трябва да бъде масаж на засегнатата гърда, извършван с две ръце. Движенията трябва да бъдат насочени към центъра на зърното. Процесът трябва да бъде много лек, с биене и притискане на уплътненото място. По-нататъшното изпомпване трябва да продължи.
• Ако е възможно, след тези стъпки можете да прикрепите бебето към проблемната гърда.

Компреси за застояло мляко

Зелево листо. Един от най-ефективните и дълго използвани методи за лактостаза е компресът със зелев лист. За да направите това, трябва да изберете голям и свеж лист, можете да го изплакнете под течаща вода и след това да го победите отвътре. Трябва да се откроява сокът, който просто има терапевтичен ефект при застоялото мляко. Вътрешността на зелевия лист трябва да приляга плътно към болезнената област на гърдата. От горе, такъв компрес трябва да се увие с превръзка, но най-лесният начин е да се сложи сутиен. Той трябва да е свободен. По-добре е да се даде предпочитание на памучното бельо.

Компресът от зелеви листа обикновено се прави преди лягане и се оставя да действа една нощ. Често след първата такава нощна процедура жената се чувства по-добре, болезнеността на жлезата изчезва и уплътняването намалява. По-добре е да прилагате лист от зеле по този начин, докато процесът на стагнация бъде напълно спрян..

Компресирайте с малавит. Ефективен помощник за борба с лактостазата може да бъде разтвор или мехлем "Malavit", който съдържа много противовъзпалителни и антисептични компоненти. За да направите това, накиснете памучна кърпа или марля с този разтвор и нанесете върху уплътнението за известно време. Преди хранене на бебето е по-добре леко да измиете гърдите под топъл душ..

Компресирайте с мед и масло. Това традиционно лекарство също е добро за разширяване на каналите и намаляване на възпалението. Към ръженото брашно се добавя масло, колкото е възможно повече мед. Още по-ефективно ще бъде, ако добавите сок от алое там. Всички компоненти трябва да бъдат смесени. Трябва да получите торта, която се нанася върху засегнатата област с печат.

Компрес от лук. Накълцайте лука, но е по-добре да настържете и след това добавете към брашното и меда. Тестото трябва да се разточи на торта и да се приложи върху сандъка. Този компрес може да се прави три пъти на ден. Лукът е известен със своите антибактериални свойства. Такава торта ще помогне да се предотврати развитието на мастит..

Физиотерапия за лактостаза

Ако все още не можете сами да се справите със стагнацията в млечната жлеза, трябва да се консултирате с лекар. Най-често, ако маститът не се е развил, не се предписва антибиотична терапия с лекарства, тъй като повечето антибиотици са противопоказани за кърмене. Често лекарят предписва физиотерапевтични процедури, които помагат да се справите с уплътняването и запушването на каналите..

Ултразвукови курсове могат да бъдат предписани. Използвайки сензора на ултразвуково устройство, те влияят на проблемната област. Обикновено има много малко такива процедури, тъй като ултразвукът може значително да намали обема на произведеното мляко..

Понякога лекарят предписва процедура за електрофореза, при която се използват различни лекарства или билкови отвари. Този метод подобрява процеса на изтичане на мляко, подобрява микроциркулацията. Изразяването след такива процедури е най-добре да се направи възможно най-скоро..

При първите симптоми на стагнация на млякото, образувани в резултат на запушване на каналите в млечната жлеза, трябва да се вземат мерки за изпразване на гърдата възможно най-скоро. Стартираната лактостаза най-често води до допълнително възпаление, което причинява мастит. Този стадий на заболяването е много по-опасен в своите последици и по-труден за лечение. Често с развитието на мастит на жената се предписват антибактериални лекарства, които са противопоказани при хранене.