Когато жените имат болка в гърдите по време на бременност

Съдържание

• Винаги ли ви болят гърдите
• Когато гърдите ви започнат да болят
• Гърдите болят през първия триместър
• Гърдите болят през втория триместър
• Болка в гърдите през последния триместър
• Защо гърдата спира да боли по време на бременност
• Ако гърдите ви болят силно по време на бременност
• Боли ли гърдите при замразена и извънматочна бременност
• Как да облекчим болката в гърдите по време на бременност
• Хранене при болки в гърдите
• Физическа дейност
• Подходящото бельо
• Водни процедури

Подуването на гърдите е основната причина за болезненост. И именно този неприятен симптом може да се счита за първи признак на бременност..

Всички жени имат интересна позиция, особено в ранните етапи, протича по различни начини. Всеки има свои чувства. Някой не се чувства зле, дискомфорт, чувства се чудесно, докато други имат усещане за парене, изтръпване на зърната, непоносима болка при палпация и най-малкото докосване.

Лекарите отбелязват, когато гърдите започват да болят по време на бременност, няма от какво да се притеснявате. Това състояние се счита за норма и не трябва да предизвиква страх и да обезпокоява бъдещите майки. Трябва да се изтърпят неприятни усещания, особено след като след една и половина до две седмици болката ще започне да отшумява и ще престане да притеснява жената.

Винаги ли ви болят гърдите

Поради индивидуалните характеристики на организма, жените преживяват бременността по различни начини. Следователно болезнеността в млечните жлези не винаги се проявява. При някои жени през първите няколко седмици след зачеването изобщо не се наблюдават промени..

И както при болката в гърдите, липсата й също е норма. По този начин, ако една жена се съмнява дали гърдите й задължително болят по време на бременност, определено не.

Когато гърдите ви започнат да болят

Невъзможно е да се даде конкретен отговор на въпроса колко дни след зачеването гърдите се подуват и се появяват болезнени усещания. Времето в такива ситуации, като симптомите, е различно за всеки..

Болката започва да се проявява по различни начини и по различно време:

• В първите дни след зачеването.
• Няколко дни преди закъснението. През това време бременността може да бъде объркана с предменструален синдром..
• Седмица и половина преди очаквания ден от началото на следващия менструален цикъл.
• На третия до петия ден след овулацията.
• Два до три дни или повече след първия ден на забавяне.

Някои жени изобщо не се оплакват от неприятни усещания и болки, чувстват се отлично и дори не си представят, че са в нов за себе си статус. Гърдите на някой започват да болят едва през третата или четвъртата седмица от бременността и дори по-късно. И понякога дискомфорт се усеща само от едната страна, например, само в дясната гръдния кош или обратно.

Най-често гърдите болят силно само през първия триместър, след това болката изчезва и вече не притеснява бъдещата майка. Не са изключени обаче случаи, когато неприятен симптом продължава да измъчва жената през целия период на раждането на дете..

Гърдите болят през първия триместър

В началото на бременността болката в гърдите е естествен процес. Млечните жлези се подуват, тъй като нивото на прогестерон, хормон, който влияе върху разширяването на млечните канали и кръвоносните съдове, се повишава в тялото. В допълнение към увеличаването и теглото, вените в гърдите могат да станат по-видими. Понякога гърдите се подуват, стават по-заоблени. Променя се и зърното:

• те стават по-чувствителни
• потъмняват
• на ареолата се появяват подутини

След известно време, към края на първия триместър, болезнеността изчезва. Тялото свиква с хормоналните промени.

Гърдите болят през втория триместър

При някои бременни жени болките в млечните жлези продължават през втория триместър или отшумяват за кратко и след това се връщат отново. Това се дължи на продължаващия растеж на гърдата, увеличаване на обема й, разширяване на млечните канали, тъй като бъдещата майка се подготвя за лактация. Също така, една жена може да наблюдава промени във формата на зърната, те са изтеглени.

Болезнеността, като правило, по това време не е толкова силна, колкото в началото на бременността. Най-често се усеща сутрин, а до вечерта почти напълно отшумява..

Болка в гърдите през последния триместър

Усещането за дискомфорт в гърдите през третия триместър показва пристигането на мляко в нея. По принцип се появява към края на последния триместър, точно преди раждането, например на 38 седмици или малко по-късно. Или веднага след раждането, когато коластрата бавно се освобождава от зърната, което ще стане първият хранителен продукт на бебето след раждането..

Защо гърдата спира да боли по време на бременност

С увеличаване на периода на бременност гърдата постепенно престава да боли, дискомфортът отшумява и след това изчезва напълно почти до самото раждане. Това е напълно нормално и не бива да плаши жените. За някои жени гърдите дори могат леко да намалят по размер, което също е съвсем естествено и абсолютно не е опасно..

Най-често болезнеността тревожи бъдещите майки през първия месец и половина след като са успели да забременеят, а след това тя отново се проявява непосредствено преди раждането, от около 36 седмици. Също така, някои жени може да се чувстват по-добре, без болка няколко дни преди раждането. Това може да означава, че детето ще се роди много скоро..

В много редки случаи болката изчезва, ако жената има проблеми:

• бременността замръзва
• плодът умира
• нивото на прогестерон намалява рязко
• хипофизната жлеза е нарушена

С намаляване на болезнеността на млечните жлези, не трябва веднага да алармирате и да се притеснявате. Най-вероятно това е нормална реакция на организма и пристрастяването му към хормонални промени.

Ако гърдите ви болят силно по време на бременност

Ако гърдите болят силно по време на зачеването и през първите няколко дни на закъснение, няма причина за безпокойство. Такова нарушение е един от признаците на бременност. Ако обаче след известно време (месец и половина) няма подобрение, най-добре е да се консултирате с лекар. Може би причината се крие в хормоналните промени в тялото. Но може да има и друго, по-малко приятно обяснение защо гърдите много болят:

• Развитие на лактостаза, характеризиращо се със стагнация на мляко в каналите.
• Мастит, показващ възпаление на млечните жлези.

Такива аномалии обаче обикновено са придружени от зачервяване, стягане в гърдите и други симптоми..

Боли ли гърдите при замразена и извънматочна бременност

При извънматочна бременност болката в гърдите е същата като при нормална бременност. Гърдите на жената в подобна ситуация също се подуват, стават по-тежки, което води до болезнени усещания. В този случай болката започва да се проявява почти веднага след зачеването, много преди закъснението.

Замразената бременност е придружена от няколко различни симптоми, отколкото болка в млечните жлези. Вместо повишена чувствителност и болезненост, жената може да се почувства груба и да забележи интензивно отделяне. Именно тези признаци показват, че плодът е спрял да се развива. Това може да се случи по всяко време, както рано, така и късно. Ако откриете тези нарушения, трябва незабавно да се свържете с медицинско заведение.

Как да облекчим болката в гърдите по време на бременност

Понякога болезнените усещания в млечните жлези са толкова силни, че е трудно жената да ги понесе. Използването на лекарства за притъпяване на болката също не е опция в тази ситуация. Лекарите предлагат на бъдещите майки няколко прости и много ефективни начина за облекчаване на състоянието..

Хранене при болки в гърдите

За да се намали поне леко болката в гърдите, бременните жени се съветват да се откажат за известно време от някои храни:

• бързо хранене
• кофеин
• Вредни храни
• подправки
• Алкохолни напитки

Също така диетата задължително трябва да включва храни, богати на витамини и минерали, по-специално желязо, магнезий, калций. Препоръчително е да разделяте храненията няколко пъти и да ядете на малки порции. Различни билкови чайове, отвари, например от лайка, джинджифил, кокосова вода, топло мляко с мед и бадеми помагат за намаляване на болезнеността..

Физическа дейност

Йога може да бъде добро средство за болка в гърдите. Но класовете трябва да се провеждат редовно, да не бъдат мързеливи и да подхождат отговорно към всички упражнения.

Не трябва да забравяме и за почивката. Той трябва да е спокоен, приятен. Удобството и комфортът също играят огромна роля. Движението, ако жената прави нещо, ходене, трябва да бъде плавно, спретнато, не прекалено рязко и бързо.

Когато си лягате, най-добре е да седнете от лявата страна. Това ще осигури на бъдещата майка нормално кръвообращение, тъй като бебето няма да оказва натиск върху черния дроб..

Подходящото бельо

Много е важно да изберете правилния размер за вашето пране. В крайна сметка гърдите на жената по време на бременност растат, увеличават се и сутиенът не трябва да го изстисква, дразни кожата. Най-добре е да купувате модели, изработени от естествени материали. Изберете чаша, която е с костилки и е с размер, за да побере напълно гърдите ви. Сутиенът трябва да поддържа млечните жлези, да ги предпазва от увисване.

Водни процедури

Вземането на вана може да бъде добър начин за намаляване на чувствителността на гърдите. Топлата вода, не по-висока от 37 градуса, временно ще облекчи болката, ще премахне дискомфорта.

Ако стане трудно да влезете във ваната или бъдещата майка се страхува от подхлъзване или падане, банята може да бъде заменена с редовно втриване с топла вода, без да се използва сапун. Прилагането на компреси и втвърдяване също помага за намаляване на болката. Необходимо е да се редуват триенето с топла и студена вода.

Бременността е радостен, но в същото време доста труден период от живота на жената. За някои това преминава спокойно и безболезнено, други трябва да търпят временни неудобства, понякога за дълго време - през целия период на раждането на дете. Но дори и най-трудните изпитания стават незначителни, когато се роди нов човек и бавно расте под сърцето..