Ефективни методи за стимулиране на зърната преди раждането

Ако тялото на жената е напълно готово за раждане, но контракциите не започват по никакъв начин, може да се използва стимулация на зърната. Това е ефективен и прост метод за предотвратяване на наднорменото тегло, като по този начин се избягват много усложнения. Стимулацията на зърната обаче има своя собствена техника. Трябва да се прави така, че да не се увреждат млечните жлези, да не се пречи на лактацията, да не се причиняват други вреди.

Противопоказания

Въпреки че процедурата е безопасна, има някои противопоказания за нея, основните от тях са:

1. Неправилно броене на седмици. Прекаленото обаждане на контракциите може да доведе до сериозни здравословни проблеми за бебето и да усложни раждането. За да избегнете това, доверете се не на собствените си изчисления, а на предписанията на лекаря..
2. Болести на млечните жлези, като мастопатия. Ако жена с такава патология забременее, може да се наложи да откаже кърменето. И по време на периода на раждане на дете, всякакви манипулации с гърдите са забранени, а напротив, те се нуждаят от специални грижи.

Като се има предвид, че тялото на всяка жена реагира по различен начин на раждането на плода, преди да стимулирате зърната, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар. Той знае как да подготви пациента за раждане, кога и как да ускори контракциите.

Кога се прави стимулация

Процедурата се предписва, когато няма съмнение, че тялото на бъдещата майка е готово за раждане. За това е важно не само да изчислите правилно срока, но и да оцените състоянието на жената. В някои случаи лекарят може да сметне за препоръчително, напротив, да забави контракциите, например, за един ден.

Ако жената е готова за раждане, важно е да се обърне внимание дали са налице първите признаци на раждане, като например:

• понижаване на корема
• намалена активност на бебето в утробата
• изход за лигавица
• промени в нивото на пролактин и други хормони (гинекологът следи това)
• дърпащи усещания в долната част на корема

Техника на стимулиране

Процедурата е два вида:

1. Електрическа стимулация - рядко се използва
2. Механично - използвано често, може да се направи от родилка, съпруг, лекар.

Електростимулацията на зърната означава използване на специални устройства. Механичният метод обаче е напълно достатъчен, поради което се използва по-често.. Всички движения трябва да бъдат нежни, плавни, всеки дискомфорт изисква спиране на масажа. Трябва да се подготвите за стимулация предварително, препоръчително е да си купите масажно масло. Ще ви е необходим след раждането, за да се грижите за зърната си..

Разработването на зърната за стимулиране на раждането включва пет прости движения:

1. Поглаждане. Движенията се извършват по спирала, плавно, така че да се плъзгат, е необходимо щедро да смажете ръцете си с масажно масло.
2. Триене. Движенията стават по-интензивни, изпълняват се в кръг. Това развитие допринася за затопляне на кожата, увеличаване на притока на кръв, притока на кръв към зърното.
3. Месене. Първо стискаме зърното и гърдите, след това освобождаваме, но правим всичко плавно, за да няма болезнени усещания.
4. Побой. Започва с факта, че трябва леко да се завъртите, да прищипите зърната, след това гърдите се развиват по цялата дължина. Движенията са енергични, преминавайки от усукване, притискане до прищипване.
5. Подготовка за контракции. Контракцията на матката е придружена от силна болка, така че по това време гърдите трябва да са в покой. За да я подготвите за това, трябва да я погалите за няколко минути..

Предпазни мерки

Основните предпазни мерки са както следва:

• продължителността на стимулация на зърната не трябва да надвишава 10-15 минути
• при извършване на всички движения не трябва да има болка
• ако се появи дори лек дискомфорт, движението трябва да бъде заменено с друго
• ако всяко докосване на зърното е болезнено, трябва да информирате гинеколога си за това - това може да е признак на възпалителен процес
• след извършване на интензивни, енергични движения, отпускане
• по време на началото на контракциите стимулацията е противопоказана

Воден масаж

Някои жени се радват на воден масаж повече от механична стимулация с пръсти и са получили повече положителни отзиви. За да се извърши процедурата, е необходима вода с топла температура, за да се избегнат неприятни усещания. Душът трябва да е снабден с маркуч и регулируема пръскачка. Техниката за извършване на воден масаж е проста:

1. включете предварително водата, изберете комфортна температура и налягане
2. насочете средния натиск към гърдите, след което постепенно го увеличете
3. отидете до втората гърда, повторете манипулацията
4. на всяка гърда трябва да се дават 4-5 минути
5. след това правим водата малко хладна, насочваме я последователно към всяко зърно, задържаме 10 секунди
6. изключете водата, попийте млечните жлези с мека кърпа.

Други начини за предизвикване на раждане

За ускоряване на раждането могат да се използват и други методи, самостоятелно или в допълнение към стимулация на зърната. Те включват:

1. Храна. Яденето на храни, богати на фибри, като пресни зеленчуци, плодове, билки, ще помогне за ускоряване на свиването на матката..
2. Секс. По време на полов акт, окситоцинът се произвежда интензивно в женското тяло. Оргазмът също може да започне да свива матката..
3. Упражнявайте стрес. Активните спортове в края на бременността са противопоказани, така че бъдещите майки могат да се изкачват по стълби, да ходят много, нежно да клякат.
4. Лекарства. Когато е спешно да се предизвика раждане, лекарят може да реши да предпише интравенозни лекарства или супозитории за вагинално приложение..
5. Народни средства за защита. Те трябва да се използват внимателно, едно от най-често използваните е рициново масло.

Ако се съмнявате дали да започнете стимулация на зърната или е по-добре просто да бъдете търпеливи и да изчакате, свържете се с вашия гинеколог. По-добре е да използвате всякакви методи, за да провокирате контракции по предназначение..