Възстановяване на гърдата след раждане

Гърдата е не само предмет на женска гордост, но и пълноценен орган, който има свои собствени функции. Основната е храненето на бебе след бременност..

Тънкостите на анатомията

Връзката между хормоналната система на жената и млечната жлеза отдавна е доказана и потвърдена от голям брой проучвания. В много отношения хормоналната система от своя страна зависи от репродуктивната възраст и общото здравословно състояние на репродуктивните органи..

Оказва се, че трите основни системи са в тясна връзка помежду си, предизвиквайки цяла каскада от различни реакции. По време на бременност в гръдната тъкан настъпват много промени, които структурно се различават значително от гръдната тъкан при липса на бременност или по време на кърмене..

Самите жлези, независимо от хормоналните промени, се състоят от лобули, които са обединени от много канали. Рано или късно всички канали, през които има активно изтичане на мляко по време на бременност се сливат в един, което води до зърното.

Промените в гърдите по време на периода на бременност и кърмене до голяма степен зависят от характеристиките на хормоналната система и във всеки случай могат да протичат индивидуално, но все още могат да се разграничат редица общи черти.

Общи промени

Гърдите претърпяват силни промени през живота на жената. Така например, съставът на млечната жлеза в ранна възраст се състои главно от елементите на лигаментния апарат и съединителната тъкан, който не се различава в големи обеми, но осигурява по-нататъшното нормално развитие на жлезите..

Докато расте и се излага на хормони, жлезистите образувания се включват в състава на млечната жлеза, които са чувствителни към най-малките хормонални промени. Тази чувствителност обяснява защо много жени се оплакват от предменструална болка..

До напреднала възраст тъканите в млечната жлеза постепенно претърпяват дегенеративни процеси и жлезистите образувания се заменят със съединителна тъкан. Всяка жена преминава през подобен цикъл от промени през живота си..

По време на кърмене гърдите на жената се увеличават поради факта, че млечните жлези, които вече са нараснали по време на бременност, преливат с мляко. Кърменето също се характеризира със значителна промяна в теглото на гърдите, поради което мускулите и връзките, които са свикнали на различно натоварване, не могат да се справят с него..

Лактационният период засяга не само вътрешната структура на жлезата, но и външния й вид. По време на лактацията гърдите се подуват, зърната обикновено стават по-големи, като ареолите, а съдовата мрежа се вижда ясно през опънатата кожа. По време на лактацията промените в гърдите често са придружени от образуването на характерни стрии, които се образуват на места, където кожата претърпява особено силен процес на изтъняване..

В допълнение към процеса на лактация и самата бременност, състоянието на млечните жлези се влияе значително от възрастта на жената. Бременността протича по-добре в млада възраст и е много по-лесно да се поддържа и възстановява гърдата точно през този период от живота, когато тъканите все още са способни да се променят и лесно се деформират под въздействието на външни фактори.

Много жени са загрижени за въпроса кога да започнат манипулации, които ще помогнат за запазване и възстановяване на гърдите в периода след раждането на бебето и лактацията? Отговорът е прост: колкото по-рано започнете да предприемате действия за поддържане или възстановяване на гърдата си, толкова по-добре и по-ефективно..

Основи за възстановяване

Струва си да започнете да предприемате мерки за възстановяване на млечните жлези възможно най-рано. По този труден въпрос жените ще бъдат подпомогнати от следните препоръки:

• Не трябва да забравяме за основните правила за хранене.
  В много отношения състоянието на тъканите в тялото се влияе от храната, която ядем. Ако една жена по време на бременност яде много бърза храна, нездравословна храна, яде небалансирано или малко, тогава такова отношение към нейното здраве почти сигурно ще доведе до промяна във външния вид на млечните жлези.
  По време на бременност е най-добре да включите голямо количество зеленина в диетата, опитайте се да ядете пълноценно, няколко пъти на ден, балансирайки диетата възможно най-много с помощта на лекар.
• Използване на масажни техники.
  Нежният ежедневен масаж, който може да се извършва дори у дома, ще помогне да поддържате гърдите си в добро състояние..
  Важно е да запомните, че масажът по време на бременност не трябва да бъде агресивен, в противен случай може да предизвика процеси на прекомерно свиване в матката и да завърши със спонтанен аборт!
  Ако не сте сигурни в способностите си за масаж, по-добре е да се консултирате с лекар или изобщо да не прибягвате до тази процедура..
• Използване на козметика.
  Козметиката, чийто асортимент в момента е много широк, ще помогне за възстановяване на гърдите след бременност и кърмене.
  Не забравяйте, че изборът на средства след бременност трябва да се третира внимателно, като се избират онези козметични продукти, които няма да имат вредно въздействие нито върху майката, нито върху детето..
• Водни процедури.
  Контрастният душ има благоприятен ефект не само върху гърдите след лактация, но и като цяло тонизира тялото, добавя му жизненост и възстановява общото състояние на тялото.

Характеристики за ракови тумори

Много жени задават спешния въпрос дали е възможно да се планира бременност веднага след рак на гърдата. Това се дължи на факта, че диагнозата рак с всяка година става все по-млада и болестта се диагностицира все по-често при много млади жени, които все още не са имали време да изпитат щастието на майчинството..

По-рано много лекари вярваха, че е невъзможно да забременеете изобщо след рак на гърдата или е необходимо този процес да се отложи за известно време. Последните съвременни изследвания коренно промениха възгледа по този въпрос. Сега е разумно доказано, че след рак на гърдата процесът на раждане на дете е не само безопасен, но и спасява жената от рецидиви, намалявайки риска от рецидив на рака.

Друг въпрос става актуален: колко дълго можете да планирате зачеване на дете след излекуване на болестта? Няма ясен отговор на въпроса колко време отнема изграждането на подобни планове. Това се дължи на факта, че всяко женско тяло е индивидуално и процесът на развитие на рака протича в него по специален начин, поради което след борба с болестта жените се съветват да преминат задълбочен преглед от лекар и да планират бременност..

Особености в следоперативния период

Друг належащ въпрос е въпросът за колко време ще бъде възможно планирането на разширяване на семейството след отстраняване на фиброаденом. Развитието на фиброаденом днес е невъзможно да се предскаже, но се диагностицира под една или друга форма доста често.

С развитието на фиброаденом, който е вид рак, жената се нуждае от операция и дълъг период на рехабилитация, което обяснява трудностите при отговора на въпроса колко време е необходимо за планиране на зачеването на дете. Както в случая с рака, отговорът на въпроса кога е възможно да се роди след отстраняване на фиброаденом трябва да бъде решен от професионалния лекар, който е наблюдавал жената по време на лечението й от фиброаденом..

Също така, ако се установи фиброаденом при семейното планиране, жените се съветват първо да се подложат на процедурата, за да се отърват от тумора. Факт е, че развитието на фиброаденом е подчинено на хормоните на женското тяло, които варират значително по време на бременност и могат да повлияят неблагоприятно на развитието на туморния процес. След елиминиране на фиброаденом, жената може да планира процеса на бременност, но се препоръчва да се направи това под наблюдението на лекар..

Характеристики, когато развитието на плода замръзне

При замразена бременност гърдата също ви информира за настъпването на патологични процеси, особено ако това се е случило на доста късна дата. При замразена бременност в ранните етапи тялото може дълго време да не сигнализира за катастрофа, но ако развитието на замразена бременност е настъпило на по-късна дата, гърдите могат да наранят.

Ярките симптоми на замразена бременност в ранните етапи са рязко, неразумно спиране на токсикозата, както и внезапно изчезване на чувствителността към миризми. Гърдата в късните етапи със замразена бременност може не само да нарани, но и да се подуе. В някои случаи в по-късните стадии на замразена патология има отделяне от зърната, което може да се различава значително по характеристики при различните жени..

С развитието на първите признаци на замразена патология или с други подозрителни симптоми, жените трябва да се консултират с лекар възможно най-скоро, за да коригират ситуацията. В същото време не бива да изпадате и в паника. Гърдите могат да болят по време на раждането на дете без наличието на замразена патология и това също е вариант на нормата.

Периодът на замразена бременност може да бъде придружен от дискомфорт от гърдите и дискомфортът няма да изглежда като повишена чувствителност, а ще бъде придружен от интензивно отделяне от гърдата. Развитието на замразена патология изисква незабавна медицинска оценка и намеса, така че не трябва да пренебрегвате първите симптоми. Във всеки случай, ако има някакви подозрителни симптоми, по-добре е жената да играе на сигурно още веднъж и да се консултира със специалист.

Женската гърда е сложен орган, промените в който зависят от хормонални скокове и често са трудни за предвиждане. Особена интензивност на промените се забелязва по време на раждането на дете от жената, когато активността на хормоналната система, която подготвя тялото, достига колосални нива.

Жените не трябва да се страхуват от промените, които се случват с тях, но е необходимо внимателно да се обмислят всички тези промени, за да не се пропусне никоя патология, което може да се докаже от някои трансформации.

Ако жената е внимателна към състоянието на млечните си жлези, тя ще може да забележи голям брой патологии в ранните етапи, да ги диагностицира своевременно от специалист и да започне лечение по такъв начин, че това да причини минимална вреда на тялото. В същото време, според промените в гърдите, става възможно да се проследи процесът на бременност до известна степен, тъй като особено в ранните етапи, когато няма други очевидни визуални признаци на промени в женското тяло..