Концепцията за четвъртия триместър на бременността: концепция, помощ на бебето и майка

Много внимание се отделя на първата година от живота на детето. Той отчита психологическото и емоционалното състояние на бебето, физическото и дори творческото развитие на бебето. Учените са установили, че бебето се ражда много по-рано от необходимото. Повечето биолози смятат, че оптималната продължителност на бременността е 12 месеца. В процеса на еволюция обаче периодът е намален до девет месеца.

Оттук и концепцията за четвъртия триместър на бременността. Това са трите месеца, които трохите липсват за пълно вътрематочно развитие. През този период новороденото се нуждае от максимални грижи, внимание и грижи. Нека разгледаме по-отблизо четвъртия триместър на бременността..

Четвърти триместър: какво е това

Този термин няма нищо общо с класическата бременност и се отнася до първите три живота на бебе след раждането. През този период той се адаптира към новите условия и свиква да живее извън утробата на майката. Концепцията от четвъртия триместър предполага, че трябва да бъдете надеждна подкрепа за новороденото.

Важно е да се разбере, че през първите седмици от живота желанията на бебето напълно съвпадат с нуждите. Ако една трохичка плаче и изисква нещо, това не са капризи и не манипулации, а жизненоважна необходимост. Давайки това, което той иска, няма да разглезите детето или да се отдадете на капризите..

През първите три месеца от живота основното за едно дете е храната, сънят и възможността да се скрие от външния свят в обятията на родителите си. Това ще помогне на бебето да се адаптира към новите условия на живот най-безболезнено. Той идва на този свят напълно безпомощен. Не може да се усмихва, дори ръцете и краката се движат произволно.

По-оптимално би било бебетата да се появят вече на тримесечна възраст. Такова бебе вече може да контролира движенията, да изразява емоции и изисквания. Трохата е по-малко измъчвана от колики и кърмещата майка може да разшири диетата си. Следователно първите три месеца трябва да се възприемат като нов триместър на бременността, когато бебето само се адаптира и развива.

Родителите трябва да опростят и улеснят адаптацията на бебето, да помогнат на детето да свикне с новите условия, да се научат да се разбират помежду си. Според холандския лекар Хайнц Прехтл през първите седмици от живота могат да се разграничат пет състояния на новородено..

Пет състояния на новороденото

Как да помогнем на дете

През четвъртия триместър бебето не може да живее автономно и вярва, че все още седи в утробата. Ето защо основната задача тук е да се възстанови единството на майката и детето или да се създаде диадична връзка. След това се пристъпва към обратното действие, т.е. до отделянето на бебето от майката и формирането на собственото му аз.

През този период ще се сблъскате с факта, че детето плаче през цялото време. Това е нормално, тъй като плачът е единственото средство за комуникация. Бебето вика за помощ, съобщава за мокра пелена, глад и т.н. Освен това плачът може да помогне за облекчаване на натрупания стрес..

За да помогнете на бебето да се адаптира, съсредоточете се върху създаването на психологически комфорт за него. Не измъчвайте новороденото и себе си. Препоръчително е да се включите в разработка, да въведете режим и да изпълнявате други подобни задачи едва след третия месец. До този момент е важно да се създадат подобни условия, които са били в утробата..

Използвайте позициите, в които бебето е било в утробата. Осигурете на мъничето движение и достатъчно шум. Контактът между майка и бебе е изключително важен. През първите месеци от живота е особено актуален метод за гнездене, когато жената постоянно кърми и носи новородено със себе си. Включва спане заедно, болест на движението, прихващане към гърдите, постоянен контакт с майка и т.н..

Важно е да създадете уютен „пашкул“ за детето, в който то да почувства подкрепа и комфорт, топла и приветлива атмосфера. Това ще помогне както на мама, така и на бебето да се справят със стреса. Ще има положителен ефект върху психиката, благосъстоянието и настроението. А Харви Карп, автор на концепцията за четвъртия триместър, предлага пет стъпки, за да помогне на вашето бебе да се адаптира след раждането..

Пет стъпки по метода на Карп

Повиването е първата стъпка. Той създава защитен пашкул за бебето, в който последното се чувства комфортно и безопасно.. Повиване се възприема от бебето, като утробата на майката, която е била дом за бебето толкова дълго време. Успокоява новороденото и ограничава доброволните движения на части от тялото, от които бебето може дори да се страхува..

В този случай повиването не трябва да е прекалено стегнато. Препоръчително е да се повива новороденото меко и свободно. Не забравяйте да правите това за сън. Повиването може да ви помогне да свикнете с широкото и свободно пространство около вас, за разлика от стегнатата утроба. Постепенно започнете да се повивате без писалки и на третия месец напълно се откажете от тази процедура.

Втората стъпка е да сложите бебето по корем или отстрани, а не по гръб, докато е будно. Има положителен ефект върху храносмилането, облекчава коликите и образуването на газове. Освен това тези пози наподобяват вътрематочна позиция. Легнало по гръб, бебето усеща по-рязко дискомфорт и безпокойство. Между другото, по-добре е да успокоите плачещото дете, особено в момента на колики. Дръжте бебето си в изправено положение.

Бял шум или съскане на фонови звуци е друга стъпка. Това може да бъде съскането на радиото или телевизора, шумът на включен сешоар или прахосмукачка. Можете да използвате специални приложения за смартфони с подобни звуци.

Смукането и прихващането на гърдите е най-добрият начин за успокояване на кърмачето. Така той получава не само храна, но и емоционален комфорт. Смукането облекчава напрежението и подобрява състоянието на нервните клетки, развива челюстта, успокоява и приспива. Често бебетата заспиват близо до гърдите си, смучат мляко. Освен това честото заключване ще помогне на мама подобряване на лактацията.

Последната пета стъпка е болестта на движението. Това е успокояващо и познато преживяване за всяко малко дете. В края на краищата, докато беше в корема, бременната жена непрекъснато се движеше и движеше, а бебето в утробата усещаше всяко движение и измерваше люлеене.

След раждането на детето остава повече да лежи в креватчето в неподвижно състояние. Това започва да плаши и безпокои новороденото. Затова Харви Карп съветва бебето да се носи по-често на ръце, да се люлее в креватче или количка.

Как да си помогнете

• Потърсете и опитайте различни начини за взаимодействие;
• Помолете съпруга си, родителите и други роднини за помощ в домакинската работа и домакинската работа;
• Не забравяйте, че постоянният плач скоро ще приключи, но сега трябва да издържите и да дадете на бебето максимални грижи, топлина и любов. След два-три месеца той ще започне да разпознава лица и гласове., съзнателно се усмихвайте и смейте, какво не може да не зарадва родителите;
• Не забравяйте да си починете малко и да търсите положителни емоции. Отделете време да прочетете книга или да се разходите сами, оставяйки бебето си със съпруга си, приятелката или роднините си;
• Прекарвайте повече време като тройка с бебето и баща му;
• Опитайте се да коригирате диетата и ежедневието си. Хранете се правилно, спете достатъчно и се разхождайте на чист въздух;
• Пийте билкови чайове за кърмачки. Те подобряват лактацията, успокояват и помагат на съня;
• Не се стремете да правите всичко на най-високо ниво. Оставете перфекционизма настрана и правете всичко по силите си;
• Намерете приятен спътник, с когото можете да споделяте проблеми и да поддържате отношения на доверие.

Какво друго можете да направите

Споделен сън ще осигури на детето психологически комфорт и ще подобри лактацията. Дори ако сте решени да научите бебето си да спи в отделно легло от първите седмици, поне в дневен сън, поставете бебето до.

В същото време на мама също не е нужно да спи. Тя може да чете книга или списание, да прелиства емисията в социалните мрежи. Тук е важно да осигурите на новороденото топлина на майката и да присъствате наблизо. Така бебето ще заспи бързо и ще заспи спокойно и няма да се събужда на всеки десет минути, като едно в креватче.

Ние осигуряваме на бебето движение, тъй като в утробата на жената плодът е бил постоянно в движение, докато тя е ходила и се е движила. Дори насън бебето усещало движения, защото се обръщало с майка си. Затова поклащайте бебето по-често и го вземайте на ръце, а не се стремете бързо да поставите новороденото в яслата.

Разходи се. Разходката с прашка или количка на чист въздух е изключително полезна за имунната система, развитието и здравето на бебето. Можете лесно да карате колата. Детското столче за кола перфектно се люлее и успокоява, тук бебето моментално заспива. Как да изберем детска столче за кола, прочетете тук.

Поддържаме тактилен контакт кожа до кожа. Бебето мирише и усеща тактилно майката, което осигурява спокойствие и намалява стреса на бебето, регулира телесната температура на новороденото и нормализира сърдечната честота. Освен това установява контакт между майката и бебето, стабилизира производството на кърма..

Плуваме в топла вода. Водата е естествена среда за бебето, тъй като тя е била в течност в утробата. Бебетата не се страхуват от водата, поради което толкова много обичат да плуват. Основното нещо е да се спазват условията за безопасност и температура. Твърде горещата или студена вода или рязката смяна на температурата могат да изплашат бебето, в резултат на това къпането ще се превърне в поредица от истерици и истински ад. И с възрастта детето ще се страхува да плува.

Освен това бебето може да погълне вода или да се хлъзне. Ето защо за новородено е по-добре да вземете специална вана или пързалка и да поставите неплъзгаща се постелка на дъното. Не забравяйте да наблюдавате детето си и не оставяйте само! Използвайте смешно играчки и игри във ваната. Можете да организирате съвместни водни процедури, като поставите трохите върху гърдите си и полеете трохите с топла вода..

Позата на тигър на дърво или на клон е много успокояваща за бебето, особено ако е превъзбудено. В превъзбудено състояние е по-добре да не вземате бебето с лице към вас. По-добре е бебето да не вижда родителите тук. Тогава тази позиция идва на помощ.

Поставете бебето на огъването на ръката си с лицето надолу и с тази ръка подпрете бебето под корема. В това положение погледът на бебето е насочен надолу, а ръцете и краката висят свободно. Дръжте детето така, или по-скоро танцувайте заедно. Това моментално ще успокои плачещото бебе.

Слингът ще помогне да държите бебето близо, ще осигури необходимата болест на движението и в същото време ще освободи ръцете ви. Мама може да се занимава с бизнеса си. С слинг е удобно да останете вкъщи и да се разхождате, да отидете в магазина или клиниката. Освен това е удобно да храните бебето си в устройството, дори на обществено място. Как да изберете подходящ слинг, вижте връзката https://vskormi.ru/buys/slingi-dlya-novorojdennih/.