Особености на кърмещите близнаци

За младите майки кърменето е тест за майчинство. Може да е трудно да се установи контакт с едно бебе, да не говорим за близнаци. Раждането на близнаци или близнаци е двойно щастие. Има много жени, които са могли да хранят две или три деца едновременно..

От момента на раждането на бебетата младата майка трябва да се настрои за дългосрочно развитие на техниката на прикрепване на деца към гърдите си. Докато кърмещата майка усвои техниката на едновременно хранене на деца, се препоръчва да храни бебетата на свой ред.

Плюсове на кърменето на близнаци

Въпреки продължителното време, което отнема на кърмачка, за да се адаптира към техниката на закопчаване, кърменето ще създаде по-малко проблеми, отколкото близнаците, хранещи се с бутилки с изкуствена формула. Когато кърми, жената е лишена от караницата да купува адаптирано мляко, тяхното разреждане и нагряване до необходимата температура.

В допълнение, новородените, които получават кърма, са по-малко склонни да се разболеят, тъй като цял комплекс от антитела навлиза в тялото им. При хранене на близнаци млада майка изразходва двойно повече калории, което й позволява да се върне в предишната си физическа форма след раждането.

Подготовка за хранене

Препоръчително е да започнете процеса на подготовка за кърмене по време на бременност. Колкото по-рано жената се подготви за този процес, толкова по-лесно ще бъде адаптацията ѝ..

По такъв труден въпрос следните съвети ще помогнат на млада майка:

• При носене на дете, бъдещата майка се препоръчва да обърне внимание на комуникацията с жени, които хранят или кърмят две деца едновременно. Тази информация ще помогне на млада майка да получи отговори на много въпроси и да я спаси от възможни грешки..
• Активната подготовка за раждане е от съществено значение. Общи здравни процедури и курсове за бъдещи майки помагат по този въпрос. Бъдещата майка трябва да започне раждането с положително емоционално отношение. Липсата на стрес при раждането ще позволи на жената да започне да кърми близнаците си възможно най-рано..
• Кърмещата майка се препоръчва да обърне внимание на диетата си, тъй като химичният състав и хранителната стойност на кърмата зависи от консумираните храни. В допълнение, ако двойно натоварване падне върху женското тяло, тогава диетата на кърмещата майка трябва да бъде по-калорична.
• Преди раждането е необходимо да се оборудва жилище, в което се намират млада майка и деца. Удобството и комфортът са основен приоритет. Важно е да се погрижите къде ще бъде едното дете, докато майката храни второто бебе..
• От момента на раждането на децата на младата майка се препоръчва да свикне да храни новородените при поискване. Това ще направи възможно избягването на стагнация в млечните жлези, а също така ще позволи на бебетата винаги да останат сити..
• Здравословният сън е важна част от успешното хранене на новороденото. Младата майка трябва да спи най-малко 8-9 часа на ден. Ще бъде по-добре, ако съпруг или близки роднини на кърмачка поемат част от домакинския товар.

Начало на храненето

Подготовката на женското тяло за кърмене започва по време на бременност. От момента на раждането на децата започва производството на коластра в млечните жлези на жената, което е необходимо за новородените от първите дни.

Ако бебетата са родени доносени, тогава първото прикрепване към гърдата се извършва в първите часове след раждането на деца. Недоносеността и ниското тегло не са противопоказание за кърмене, поради което е разрешено такива деца да се прилагат върху гърдите.

Ако децата и майката са разделени по медицински причини, тогава жената се препоръчва да изцежда кърмата 7-8 пъти на ден. Експресираният продукт се прехвърля за хранене на новородени бебета. За тази процедура се препоръчва използването на механична помпа за кърма. Преди изцеждане се препоръчва да вземете топъл душ и да масажирате млечните жлези. Продължителността на изразяване на всяка гърда е 15 до 20 минути.

От момента на раждането на бебетата кърмещата майка може да няма достатъчно мляко за двама. Решението на този проблем е допълнителното хранене на бебета с млечна смес, чийто избор можете да се запознаете тук. С течение на времето женското тяло се адаптира към нуждите на новородените и произвежда необходимото количество мляко.

Как да храним близнаци правилно

След изписването от родилния дом младата майка остава сама със своята важна мисия. Докато е у дома, на жената се препоръчва да привиква себе си и децата си да се хранят едновременно. Когато кърмите близнаци, няма стандартни позиции и методи за прикачване. Основното условие за правилно хранене е удобството на майката и децата..

Когато жената храни две деца наведнъж, тогава й се препоръчва да редува млечните жлези, като не позволява на всяко бебе да се прикрепя към една и съща гърда. В противен случай всяко бебе получава кърма с различна хранителна стойност. В допълнение, постоянният престой в една и съща позиция провокира страбизъм при новородените..

Ако новородените бебета нямат достатъчно майчино мляко, тогава жената може да ги прехвърли на смесено хранене. При липса на противопоказания не се препоръчва отказ от кърмене.

Позиции за хранене

Стандартното положение за хранене на близнаци едновременно е, когато едното бебе лежи на възглавницата до дясната ръка на майката, а второто бебе лежи в подобно положение отляво. Тази позиция е ефективна при хранене на LBW и недоносени бебета, тъй като бебето има способността да хваща зърното с околния ореол.

При хранене на близнаци се използва положението „люлка“, когато бебетата са поставени напречно. Като начало една жена поставя едно бебе на гърдата, а след това друго. Жената трябва да внимава, за да се увери, че и двете бебета са правилно прикрепени към гърдите. У дома бебетата могат да се хранят, докато седят или лежат на дивана, стола и леглото. При хранене жената може сама да консумира храна или да пие чай за лактация..

Прочетете повече за други позиции за хранене в статията на връзката https://bg.chiensa.com/kъrmene/3917-pozicii-za-kъrmene.html.

Нощните храни са много полезни както за майките, така и за новородените бебета. През нощта жената може да храни бебетата на свой ред или едновременно, като ги разменя.

Когато е в удобна поза, жената може да храни близнаци не само у дома, но и навън..

Характеристики на режима при хранене на близнаци

Прекомерната работа е често срещан проблем при жени, които кърмят близнаци. Първите седмици след раждането млада майка трябва да храни бебетата си на всеки 30-60 минути. През този период подкрепата и помощта на близки хора са важни за жената, която ще може да поеме част от домакинските задължения. Така че кърмещата майка да не изпитва дефицит на кърма, препоръчва се правилно да се организира режим на хранене. Колкото по-често се храни жената, толкова повече мляко се произвежда в млечните жлези..

В свободното си време от хранене жената трябва да обърне внимание на почивката. По време на лактацията полезен е не само нощният сън, но и дневният.

В допълнение към режима, диетата на кърмещата жена е важна. За да могат и двете бебета да получават достатъчно количество хранителни вещества, диетата на кърмещата жена трябва да бъде висококалорична и разнообразна..

Препоръчва се в диетата да се въвеждат много протеини, витамини, мазнини и въглехидрати. Важно е да се изключат храни като лук, чесън, подправки, пушени меса, кисело зеле и прясно зеле, бобови растения, тлъсти меса и риба. Съдържание на калории диета на кърмачка е 2700-2900 ккал на ден.

Освен това режимът на пиене е от голямо значение. Когато жената храни две деца наведнъж, дневният прием на вода е 2,5-3 литра на ден. Този обем трябва да включва първи ястия и течни зърнени храни..

Препоръчително е да се храните частично, на малки порции 4-5 пъти на ден. Преди хранене на бебета, на жената се препоръчва да изпие чаша горещ чай с мляко или млечен крем..

Ако бебетата са родени преждевременно или са с леко тегло, тогава такива бебета се хранят от лъжица. По време на суплементацията не се препоръчва използването на шише със зърно, тъй като това ще развали техниката на прихващане на новороденото към гърдата.

Когато се хранят близнаци, много рядко се случват ситуации, когато едно от бебетата отказва гърдите на майката. Чувството за състезание кара децата бързо да се адаптират към процеса..