Как се променят гърдите по време на бременност

Когато очаквате бебе, вие, разбира се, мислите какви промени ще се случат на тялото ви. Разбира се, коремът ще стане по-голям, но привлекателността на жената много често само се увеличава: косата става лъскава и копринена, а кожата просто излъчва, както понякога казват, „блясъка на бременността“. Но това не е всичко: гърдите ви също ще преминат през много промени, които ще продължат и след раждането на бебето..

Първите "сигнали"

Много жени откриват, че гърдите им са станали по-чувствителни още в ранните етапи на бременността. За някои от тях това често става първият намек за бременността им изобщо: появата на изтръпване в гърдите или повишаване на чувствителността му към допир. Това е нормално и е често срещан страничен ефект от мощни хормонални промени при бременни жени. Съобщете за всички промени в плътността на гърдите, които посещавате, за да може той да обясни причината за тях..

Цветни "ефекти"

Хормоните в тялото ви също могат да причинят промени във външния вид на гърдите ви по време на бременност, като потъмняване на ареолата, зоната около зърното, която може (или не) да стане по-светла на цвят след раждането на вашето бебе..

Можете също така да откриете, че нови синкави вени се появяват близо до повърхността на кожата на гърдите. Това също е нормално и се случва, защото тялото започва да увеличава кръвоснабдяването на гърдите на жената веднага след като тя забременее..

Информирайте лекаря, който следи здравето ви, за всичко, което се случва с кожата ви.

Размер на сутиена

Вероятно ще искате да актуализирате интимния си гардероб, тъй като гърдите ще се увеличат значително поради бременност. Това може да се случи или през първия триместър, когато тялото на жената натрупва мастни запаси, или по-късно, когато тялото й се подготвя за кърмене..

Ако имате нужда от нови сутиени, опитайте се да вземете сутиени специално за бременни и кърмачки, тъй като те са по-меки и нямат шевове. И освен това са толкова удобни, че дори можете да спите в тях през нощта. Прочетете в нашата статия повече за избора на размер на сутиена.

Стрии

Те могат да се появят не само на стомаха, но и на гърдите, докато расте..

Кожни стрии може да бъде придружен от нея сърбеж, които могат да бъдат намалени с помощта на овлажнител или лосион. И въпреки че няма средства, които могат да предотвратят появата на стрии, въпреки това те ще трябва да изчезнат сами след раждането на вашето бебе..

Изтичане на коластра

До самия край на бременността от гърдите на някои жени започва да излиза бледожълта течност - коластра, което е най-добрата храна за дете, което е само на два или три дни. По това време започва да идва кърмата..

Ако зърната ви се намокрят, използвайте подложки за гърди, за да предпазите горното си облекло от намокряне. И не забравяйте да говорите с Вашия лекар, ако смятате, че имате някакво отделяне на зърната, което не прилича на коластра..

Набъбване на гърдите

Когато новороденото е на няколко дни, гърдата ви ще започне да произвежда мляко. Той обаче може да набъбне от голямо количество от него до такава степен, че да се появи болка. Това се нарича "вглъбяване".

След като нахраните бебето си, болката и подуването ще намалеят, докато гърдите ви отново не произведат достатъчно мляко. Може да отнеме на тялото ви няколко дни, за да разбере колко точно трябва да произвежда дневно и едва тогава ще получите известно облекчение. За облекчаване на болката, когато подуване на млечните жлези, поставете топли, мокри кърпички или охладени зелеви листа върху гърдите си.

Бързи усещания за изтръпване

Това е добре, ако можете да се чувствате изтръпване в гърдите, когато е време да нахраниш сина или дъщеря си. С времето ще стане по-малко интензивно..

Болка в зърната

Кърменето е естествено, но отнема време и на мама, и на бебето да се чувстват комфортно с него. Ако бебето ви не захване напълно зърното при хранене, може болезнено, когато яде.

Използвайте крем за зърна за облекчаване на болката. Или, след като бебето ви се нахрани, смажете зърната с кърма и ги оставете да изсъхнат. Ако болката продължава, помолете вашия педиатър да ви помогне да подобрите техниката на хранене. Или се свържете с консултант по кърмене, който учи майките как да кърмят правилно.

Капе мляко

Млякото може да изтече, когато гърдите са набъбнали или между храненията. Понякога, когато поставите бебето си на едната гърда, млякото може да излезе от другата. Всичко това е нормално и в бъдеще това ще се случва все по-рядко..

Мастит

Понякога каналът на гърдата може да се запуши, което може да причини инфекция и развитие на възпалително състояние, наречено от лекарите мастит. Неговите симптоми са:

• треска;
• болезненост на гърдата;
• червени ивици на гърдите.

В този случай зоната над запушения канал може да е гореща на допир..

Обадете се на Вашия лекар, ако мислите, че имате мастит. Тя ще ви прецени и ще определи дали трябва да започнете да приемате антибиотици, за да се подобрите по-бързо..