Изразяване за поддържане на кърменето: какво трябва да знаете

Олга Коренева, ръководител на отдела за подпомагане на кърменето и изследване на кърмата в Катедрата по хранителни технологии в неонатологията и педиатрията, NMITSAGiP на името на V.I., разказа пред Vskormi.ru за ситуации, при които е необходима експресия за поддържане на лактацията, избора на помпа за кърма и подготовката за събиране на мляко. Кулакова, перинатален психолог.

Кърмата е най-добрата храна за бебето; адаптираното мляко не може да се сравни с него. Съставът на кърмата е уникален, той естествено се адаптира към нуждите на бебето на всеки етап от неговото развитие. Изразът може не само да помогне на мобилната майка да осигури на бебето си навременно и здравословно хранене, но в определени ситуации може да помогне и да продължи да кърми..

Как да изразя правилно

• Преди да изцедите, трябва да обработите частите на помпата за кърма и да измиете добре ръцете си;
• Изплакнете гърдите с топла вода без сапун, след това я затоплете (душ, пелена, навлажнена с топла вода или специална термо подложка);
• Заемете удобна поза, отпуснете се;
• Пийте топъл чай или вода;
• Масажирайте и двете гърди леко за 5 минути. Това може да се направи по време на изцеждане, помага да се изцеди повече (ако имате електрическа помпа за кърма, устройството ще масажира нежно и ще подготви гърдата за изцеждане самостоятелно);
• Ако събирате мляко за съхранение, не забравяйте да стерилизирате контейнера, ако е необходимо, и да подпишете срока на годност върху него..

Когато може да се наложи да изразите

В ранните дни

Изцеждането на гърдата може да се наложи в първите дни на лактацията, когато пристигне млякото. Понякога на този етап, когато коластрата става по-голяма и тя се променя на мляко, майките изпитват дискомфорт в гърдите - набъбва, удебелява, може да има леко подуване.

Често постъпва повече мляко, отколкото е необходимо на бебето. В наши дни допълнителното изцеждане заедно с охлаждащи лосиони носи облекчение на майката, помага на гърдата да дойде в комфортно състояние и улеснява прихващането към гърдата..

Ако детето е родено преждевременно

Коластрата и млякото на майката предпазват незрелото тяло на недоносеното бебе от сериозни заболявания. Но ако бебето е родено преждевременно, то не може да кърми напълно..

Експресирането е не само събирането на коластра и мляко, което е ценно за бебето, но и стимулиране на лактацията. Ето защо майките се съветват да изразяват редовно, започвайки от първите дни след раждането. Отначало недоносеното бебе ще се нуждае от по-малко мляко, отколкото майката изцежда, но то ще нарасне до този обем.

Ако мама не е наоколо

Ако бебето и майка ви са разделени, хоспитализирани или са на лечение, което предотвратява кърменето, изцеждането ще помогне да се поддържа лактацията, докато не можете да се върнете към кърменето.

Цялото мляко, изцедено у дома, трябва да бъде замразено и съхранявано, освен ако майката не приема лекарства, които са несъвместими с кърменето.

Когато трябва да си тръгнете

Някои майки прибягват до изпомпване, когато трябва да напуснат дома: да учат, работят или при лекар, в салон за красота. Тогава бебето може да бъде хранено с изцедено мляко от роднини или бавачка.

Преди да напуснете къщата, препоръчително е да прикрепите бебето към гърдата и да изцедите останалото мляко. Ако сте далеч от дома за повече от 3-4 часа, по-добре е да вземете помпа за кърма със себе си и да намерите възможност за изцеждане.

За чувствителни зърна

Някои майки избират да се хранят изключително с изцедено мляко от бутилка. Причините могат да бъдат различни - например чувствителност на зърната или необходимост да отидете на работа по-рано.

Този тип хранене има своите предимства - бебето получава кърма, но всичко се случва по ясен график и можете точно да проследите колко яде. За предпочитане е да давате на детето прясно (родно) мляко.

Помпа за кърма. Как да изберем?

Най-ефективни за установяване на лактация и редовно събиране на мляко са електронните помпи за кърма с двуфазна експресираща система - този модел е представен например в Philips Avent. Тя ви позволява внимателно да изцеждате мляко и да изберете удобна интензивност.

Процесът на изцеждане с такова устройство е близо до сученето на бебе. Първата фаза е стимулираща, създава се малък вакуум, но бърз ритъм, след това след 2-3 минути устройството навлиза в основната фаза на изпомпване: ритъмът се забавя и вакуумната сила се увеличава.

Ръчните помпи за кърма обикновено са по-подходящи по време на установената фаза на лактация в случай на случайно отделяне на мляко. Те са по-малко мощни, но по-лесни за използване и удобни за носене със себе си.

Много болници за майчинство предоставят клинични модели на помпи за кърма, ако е необходимо, но можете да използвате свои собствени. Необходимо е да прочетете инструкциите предварително, опитайте се да включите устройството и да стерилизирате всички негови части.

Ако мама трябва често да отсъства от дома си или планира да се храни с изцедено мляко, по-добре е предварително да закупите модерна електрическа помпа за кърма с доверена марка..

Удобен, ако придружаващите аксесоари: бутилки, контейнери и торбички за съхранение на мляко от същата марка като устройството. Тогава диаметърът и конецът са еднакви и изцеденото мляко не трябва да се излива, за да се нахрани бебето..

Обикновено ръчните и електронни помпи за кърма от един и същ производител също имат едни и същи фунии, така че някои майки използват две устройства: те изпомпват по електронен път у дома и при необходимост вземат със себе си ръчни..

Ако по някаква причина майката няма възможност да кърми изключително, най-добре е да храни бебето с изцедено мляко. Никоя формула не може да се доближи до майчиното мляко и съвременните решения за изцеждане в някои случаи могат да помогнат за продължаване на кърменето по-дълго - и ще бъдат полезни за активните майки.

Прочетете за това как да създадете индивидуална банка за кърма и да избегнете често срещани грешки в следващата статия..