Как се променя съставът на кърмата, докато бебето се развива

Не мисля, че в живота ми е имало период, в който да съм знаела повече за биологията, отколкото когато съм станала майка. Изглежда, че връзката между млада майка и нейното новородено бебе определя способността на природата да се развива, за да отговори на нашите нужди..

Нищо не е по-просветляващо от обикновената грижа за децата. Като млада майка вече знаех, че кърменето е опция за моето бебе. Исках да разбера защо. Решението сама да кърмя детето би отнело допълнително време и енергия, особено ако се върна на работа. Исках да дам на детето си всичко най-добро, но първо трябваше да получа цялата информация. Открих, че съставът на кърмата се променя според хранителните нужди на нашите бебета на всеки етап от тяхното развитие. Разбирането на този аспект е наложително, когато се решава дали кърменето е най-добрият вариант за нас и нашите бебета..

От раждането до една седмица

През първите няколко дни след раждането телата ни ще произвеждат това, което се нарича коластра. За разлика от млякото, което идва по-късно, изглежда почти бистро и е по-плътно и по-лепкаво от обикновеното кърма. Нашите гърди няма да бъдат толкова пълни, колкото по-късно, когато млякото започне да тече. Много майки на този етап правят грешката (която може да продължи до седем дни), смятайки, че не могат да дават мляко и просто се отказват. Това, което те не разбират и за което никой не им казва, е, че този период е най-критичният етап в грижите за децата..

Коластрата е точно това, от което се нуждае вашето бебе през тези няколко дни. Пълна е с антитела, за да предпази малките ни от инфекции и да укрепи развиващата се имунна система. Също така съдържа повече протеини и по-малко мазнини от млякото, което ще бъде произведено по-късно. Именно тези разлики в хранителната стойност причиняват външния вид да се различава от това, което очакваме..

Ниският обем също е част от интелигентния дизайн. През тази първа седмица децата ни все още се учат да ядат. Не е лесно умението за бебе (и майка) да разбере кога гърдите са пълни..

Една седмица до две

В един момент, в рамките на три до седем дни след раждането, нашето мляко се трансформира в така нареченото преходно мляко. Обемът на наличното мляко ще се увеличи. Това е моментът, в който започваме да усещаме как гърдите ни се пълнят. Това е времето, когато чуваме, че млякото ни "е дошло".

Цветът и консистенцията на млякото значително се променят до по-традиционен бял цвят с лек златист оттенък. Това мляко все още съдържа малко коластра, както и антитела и имунни фактори, но с по-ниска концентрация. По време на този преходен период количеството протеин в кърмата започва да намалява и концентрацията на мазнини, въглехидрати и общи калории в млякото започва да се повишава. Тези промени са пряко пропорционални на увеличаването на нуждите на децата от тези ключови хранителни вещества..

Две седмици до 6 месеца

Към втората седмица след раждането повечето майки на жените се превръщат в „зряло мляко“. По-тънкото мляко придобива синкав оттенък, който донякъде наподобява обезмаслено краве мляко. Кърмата ще продължи да предава имунни фактори на нашите бебета, докато не бъдат отбити. Зрялото кърма вече съдържа повече калории, въглехидрати и мазнини, но по-малко протеини от коластрата. Най-високата концентрация на мазнини се произвежда вечер, което най-вероятно е естествен начин да помогнем на нашите бебета да спят по-добре през нощта..

6 месеца до отбиването

От 6 месеца нататък хранителното съдържание на кърмата остава почти същото, каквото е било, единствената реална разлика е количеството, което ние като майки ще произведем. Както в повечето етапи на кърменето, храненето и сега зависи от интуитивната връзка между тялото на майката и нуждите на бебето. Приблизително по това време повечето бебета започват да ядат твърда храна и вече не е необходимо да задоволяват хранителните си нужди единствено с кърмата..

Специална бележка за недоносени бебета

Много майки, които раждат преди тридесет и шест седмици, изпитват големи трудности при храненето. В зависимост от гестационната възраст на бебето, прихващането към гърдите може да бъде изключително трудно или дори невъзможно. Тогава повечето майки са изправени пред избор: да изцеждат мляко с кърма или да използват адаптирано мляко. Бебе, което е родено преждевременно, не е получило много от хранителните вещества, необходими за развитието му по време на бременност. Те включват допълнителни протеини, някои мастни киселини, които помагат за развитието на мозъка и зрението на детето и допълнително количество натрий..

Изненадващо, майчиното мляко на майка, която ражда преждевременно, дори съдържа повече бели клетки и антитела от нормалното, които помагат да се предпази бебето от повишен риск от инфекция. На всеки етап от развитието майката и детето са свързани помежду си, за да осигурят здравето на детето. Промените в кърмата, за да дадат на нашите бебета точно това, от което се нуждаят, докато растат, учат се и се развиват.