Как да изберем подходящите кънки за вашето дете

Кънките на лед са любимо занимание за деца и възрастни. Освен това има положителен ефект върху здравето и укрепва имунната система, развива различни мускулни групи и активира сърцето и белите дробове. Детето става подвижно и гъвкаво, силно и пъргаво, издръжливо и силно, общително. Фигурното пързаляне, хокей на лед или редовното пързаляне с кънки ще укрепят мускулите и костите и ще имат положителен ефект върху стойката.

За да направите кънките удобни и безопасни, е важно да изберете правилно кънките за вашето дете. Те трябва да са надеждни и с високо качество, да отговарят на размера и, разбира се, като бебето. В противен случай ездата от удоволствие ще се превърне в мъчение и дори ще стане травматично. Нека да разберем как да изберем подходящите кънки за вашето дете..

Кога да започнете да се търкаляте

Експертите смятат 4 години за подходяща възраст за започване на обучение. Тези деца вече имат отговорност и реакция на критика. Те усвояват добре материала и по време на училище ще са уверени в пързалянето. Ако обаче бебето все още не се справя със задачите, по-добре е да отложите процеса до пет до седем години.

На 5-годишна възраст детето развива съзнателно чувство за опасност. Те се държат по-внимателно и внимателно, спазват предпазните мерки и падат правилно. Освен това децата на тази възраст са по-усърдни. Те вече се стремят да бъдат първите и изпълняват задачи по-добре от другите..

До 6-7-годишна възраст костите на децата се укрепват, а мускулите стават пластични и еластични. Ето защо много родители в този конкретен възрастов период започват да учат децата си да карат и да ги изпращат в различни спортни секции. Във всеки случай все още е невъзможно децата да се возят до 3-годишна възраст. Но ставането на ски на тази възраст вече е възможно. Как да изберете правилните ски за вашето дете, прочетете тук.

Фигурен или хокей

Съществува стереотип, че фигурните кънки са подходящи за момичета, а хокейните кънки за момчета. Това обаче не е така. Тук влияят характеристиките на развитие и желанията на детето. Фигурните кънки са по-гъвкави, извиват се и поддържат стъпалото в напрежение. Следователно да се научиш да ги караш е по-трудно. Но те ще ви помогнат да овладеете различни техники и интересни елементи върху лед..

Хокейните кънки развиват висока скорост, осигуряват лесно и бързо пързаляне с кънки. Те са по-безопасни, кракът върху тях не се огъва и се държи без напрежение. Мнозина обаче отбелязват, че е по-трудно да се преквалифицираш да се пързаляш от хокейни кънки на фигурни, отколкото напротив..

Но е по-добре да изберете обикновени кънки за ходене за първите кънки, особено ако не планирате да изпращате детето си на професионален спорт. Тези любителски кънки са изключително удобни и удобни. Те не претоварват краката и осигуряват лесно, плавно плъзгане. Продуктите са чудесни за общо пързаляне с кънки или за хокей..

Как да изберем правилните детски кънки

При избора, на първо място, обръщаме внимание на размера и материала, от който са произведени продуктите. По-добре да изберете кожени обувки, които отговарят на крака ви. В естествена кожа кракът няма да се поти и ще се чувства комфортно. Пластмасовите кънки са по-евтини и ще издържат по-дълго, но тук кракът ще се изпоти и замръзне. Освен това продуктите могат да бъдат неудобни.

Подметката на ботушите трябва да е умерено твърда и за предпочитане кожа, а езикът да е мек и здраво закрепен. Езикът трябва да бъде направен така, че да отговаря на формата на крака и да не се премества настрани. Изберете подвижна стелка, за да я премахнете и изсушите, ако е необходимо. Подложката трябва да поддържа и защитава крака, петата и подбедрицата. Наличието на шублер или опора за глезена е желателно.

Не приемайте продукти с равномерно острие, в противен случай бебето постоянно ще пада. Правилно, острието под пръста и петата трябва леко да се повдигне. За най-малките и начинаещите изберете двойно острие. Той е стабилен и надежден.

Много модели са посочени от нивото, като „Начинаещ“, „Аматьорски“, „Професионален“ и т.н., както и препоръчителната възраст. Купувайте продукти от надеждни компании, които са се доказали. Първо прочетете отзивите. Водещите компании за производство на детски и възрастни кънки са SK или Sports Collection, Bauer, GRAF, JACKSON и някои други..

Как да изберем размера

За да изберете правилно размера на кънките, трябва да определите размер на крака на бебето. Обувките трябва да са с един или два размера по-големи от стандартните обувки, които бебето носи в живота. Изберете плъзгащи се модели, тъй като кракът на бебето расте изключително бързо. Тогава продуктите ще продължат няколко сезона..

Не вземайте стари и употребявани кънки на други хора, особено ако са загубили формата си. При износени обувки е невъзможно здраво да се фиксира все още слабият глезен на детето, което увеличава риска от нараняване. Затова купувайте нови кънки за детето си. По-скъпо е, но ще осигури пълна сигурност. Освен това ездата ще бъде удобна и приятна..

Преди да изберете кънки за детето си, не забравяйте да изпробвате ботуши. По-добре да се мери на два вълнени чорапа. Носете и двете ботуши, за да ги пробвате. Завържете дрехите сигурно. Шнуровката трябва да е здрава и надеждна и не можете да поставите пръста си под дантелата.

Нека детето да стои първо на кънки. Те трябва да стоят твърдо и твърдо, докато са в контакт помежду си. След това оставете трохите да бъдат като тях. Кракът в багажника трябва да е удобен. Продуктите, които са твърде малки и стегнати, могат да причинят деформация на стъпалото. Прекалено големите и свободни кънки не могат да бъдат надеждно фиксирани. В резултат на това бебето ще започне да се придържа към ледената повърхност с пръстите на ботушите си..

Най-добрите детски кънки за лед

Дрехи за ледена пързалка

За да може детето да кара удобно, важно е не само да избере правилните кънки. Трябва да облечете детето правилно, за да не му изстине или да се поти. В този случай подходящият вариант би бил термо бельо, който абсорбира влагата и потта, но остава сух. Такива неща са оптимални за активни и атлетични деца..

Не обличайте детето си в няколко слоя дрехи наведнъж, в противен случай бебето ще се чувства неудобно да се движи. За уличната пързалка избираме естествени вълнени дрехи, за затворената - руно или трикотаж. Избираме яке и панталон на синтепон или от водоустойчиви съвременни материали, шапка - вълнен или синтепон. Не носете кожена шапка или дълги шалове. Последното скриваме добре под якето.

Обръщаме специално внимание на защитата, която е особено важна за малки деца на 3-5 години. Това са наколенки, лакти, гривни и протектори за китки. И за да сведете до минимум възможността за нараняване, не забравяйте да научите детето си да пада правилно..

Как да научите детето да кара кънки

Първо се научаваме да поддържаме равновесие в стаята на пода и едва след това излизаме на леда. На първия урок ви показваме как да останете на пързалката. Хлапето трябва да огъне леко краката и да се наведе напред. Не можете да шофирате строго вертикално, в противен случай той ще се срути и ще падне обратно. Возете се с детето си под ръка. И не забравяйте да научите правилното падане:

• По време на падането не трябва да подавате ръце напред, в противен случай не може да се избегнат фрактури. Отначало тренирайте падане у дома с матрак или меко одеяло на пода;
• При падане е важно да се групирате. Следователно, усещайки падането, трябва да седнете възможно най-ниско и да притиснете ръце към тялото. И така паднете настрани;
• Неприемливо е да падате назад или главата! Падаме само отстрани;
• Тренирайте паданията си от самото начало, още при първото „каране“. Това не само ще ви предпази от нараняване, но и ще премахне страха от лед, ски и падания;
• Падането може да бъде предотвратено чрез преместване на телесното тегло на противоположната страна;
• След падането трябва да ставате постепенно. Първо леко се издигаме на колене, а след това и на кънки. В този случай не можете да се облягате с ръце и да повдигате таза, в противен случай може да паднете с нос надолу.

Когато бебето повече или по-малко усети и улови баланс, ние учим да се отблъскваме и да яздим „рибена кост“, да правим първите стъпки на леда, да спираме и т.н. В никакъв случай не се карайте на бебето и не викайте, ако нещо не се получи. Напротив, важно е да похвалите трохата дори за несигурни и съмнителни движения. Основното нещо е да не се отблъсква, а да подкрепя детето.

Кънките за лед се овладяват добре от деца, които вече малко се карат на ролери и обратно. Между другото, можете да се научите да карате ролери след три години. И как да изберете правилния размер и модел ролки за деца, прочетете връзката https://vskormi.ru/buys/kak-vybrat-roliki/.