Как да възстановим хормоните след раждането

Периодът на раждане и раждане на дете е естествен физиологичен процес за женското тяло. Въпреки външното благосъстояние, периодът на раждане е сериозна тежест за тялото на жената. По време на бременността бъдещата майка е изправена пред кардинално преструктуриране на цялото тяло, което се дължи на осигуряването на жизнеспособността на развиващия се плод.

Решаващият фактор за появата на физиологични промени са хормоните, чието съотношение се променя през целия период на бременността. Ако сравним хормоналния баланс на жената в началото на бременността и след това, тогава тези цифри ще се различават.

В периода след раждането жената не може да разчита на светкавично бързо възстановяване на предишния хормонален фон, тъй като този процес отнема известно време. Най-често нормализирането на хормоналното съотношение настъпва в края на периода на кърмене. Най-важните хормони за млада майка са естрогенът и прогестеронът. Съотношението на тези биологично активни вещества определя хормоналното благосъстояние на родилката.

Промяна в хормоналните нива

Процесът на раждане е сериозен механизъм, който влияе на хормоналните процеси в организма. Следните фактори могат да повлияят на увеличаването на периода на възстановяване на хормоналния баланс:

• Небалансирано и нередовно хранене;
• Тежки и сложни раждания;
• Прием на хормонални контрацептиви по време на бременност;
• Лактогенна дисфункция при родилка;
• Влиянието на стресовите фактори в следродилния период;
• Органични и функционални заболявания на новородено дете;
• Пиене на алкохол и тютюнопушене;
• Прием на мощни лекарства по време на бременността.

Продължителността на хормоналния дисбаланс в следродилния период често се увеличава поради факта, че младите майки отиват на работа рано и не се ограничават в такива лоши навици като пушене и консумация алкохол. Най-честата причина за хормонален дисбаланс в следродилния период е рязкото спиране на кърменето. Ако това се случи, женското тяло не е в състояние да реагира бързо на хормонални промени.

Ако е необходимо или желаете да спрете кърменето, всяка млада майка трябва да потърси съвет от медицински специалист. Също толкова честа причина за хормонални промени в женското тяло е повишеният емоционален и физически стрес, както и нарушението на диетата. Тези фактори имат отрицателно въздействие върху регенеративните способности на организма..

Естеството на промените

През първите месеци на раждане на дете, тялото на бъдещата майка произвежда повишено количество хормон прогестерон. Това биологично активно вещество е отговорно за хармоничното развитие на нероденото дете и пълния растеж на млечните жлези на бъдещата майка. Под въздействието на хормона прогестерон психическото състояние на бременната жена претърпява промени. На фона на повишаване на концентрацията на този хормон, жената става капризна, бърза и хленчива.

С развитието на яйцеклетката така нареченият хроничен гонадотропин засяга женското тяло. Производството му е програмирано от природата с цел функционално преструктуриране на яйчниците и нормално развитие на плода. Под действието на хорион гонадотропин яйчниците започват да синтезират хормона естроген.

От образуването на плацентата друг хормон, соматотропин, засяга хормоналния фон на бъдещата майка. По аналогия с горните хормони растежният хормон се произвежда, за да осигури нормалното развитие на нероденото дете. Освен това под въздействието на горните хормони женското тяло е подготвено за процеса на раждане и естествено хранене..

Клинична картина

За да разпознаете навреме дисхормонални нарушения в тялото на родилка, трябва да се запознаете с характерните прояви на това състояние.

• Нарушаване на акта на заспиване, до безсъние;
• Внезапни промени в настроението;
• Появата на нови старчески петна по повърхността на кожата;
• Емоционални разстройства, придружени от постоянно желание за плач;
• Чувство за вина към близки и роднини;
• Промяна в показателите за кръвно налягане нагоре или надолу;
• Болезнена и обилна менструация;
• Неконтролирани емоционални изблици, придружени от чувство на агресия;
• Дискомфорт и болка по време на интимност;
• Намалено производство или пълно отсъствие на кърма;
• Неконтролиран растеж на косата по тялото, както и косопад по главата.

Освен това в тялото на жената се формират физиологични промени, което показва дисгормонални нарушения:

1. Увеличаване на телесното тегло. Тази проява на хормонален дисбаланс не е необичайна за новородените майки. Опитите за връщане към предишната си форма няма да бъдат увенчани с успех, тъй като балансът на основните хормони в тялото на млада майка не съответства на физиологичната норма. По този въпрос нито строгата диета, нито повишената физическа активност няма да помогнат на жената. Напротив, прекомерното претоварване на тялото и изтощението водят до недостиг на витамини, хронична раздразнителност и умора;
2. Намалено либидо. Намаляването на половото влечение в следродилния период най-често се разглежда като следствие от хронична умора и липса на сън. Този фактор води не само до психически и физически дискомфорт за жената, но и до проблеми в брачните отношения. Само навременната корекция на хормоналния фон може напълно да премахне този проблем;
3. Болезнени и обилни менструации. Хормоналният дисбаланс води до менструални нарушения в женското тяло. Много често младите майки отбелязват обилна и болезнена менструация, която може да влоши качеството на живот;
4. Образуването на старчески петна и акне. Ако женското тяло в следродилния период е в объркано положение, тогава могат да възникнат проблеми, свързани с нарушение на метаболитните процеси в кожата и придатъците.

Нормализирането на хормоналните нива в следродилния период изисква няколко месеца. И ако след 3 месеца състоянието на младата майка не се е подобрило, тогава тя трябва да потърси медицинска помощ, за да се подложи на цялостен преглед и лекарствена подкрепа на тялото.

Лечение

За съвет относно коригирането на дисхормонални нарушения в следродилния период се консултирайте с квалифициран медицински специалист. За да се определи съотношението на хормоните в тялото на млада майка, се извършва лабораторно изследване.

За да отговорят на въпроса как да възстановим хормоналния баланс в тялото на млада майка, медицинските специалисти трябва да определят ключовата причина за това състояние. По време на медицинска консултация лекарят иска информация относно начина на живот и естеството на съпътстващите заболявания. В случай на диагностициране на дисхормонални нарушения, медицинският специалист определя тактиката на лечение, което включва прием на лекарства, които нормализират баланса на основните хормони в тялото на жената.