Принципите на ставане на зряла лактация

Процесът на лактация се характеризира с производството и секрецията на кърма в млечните жлези. Този важен физиологичен процес започва своето формиране в края на бременността, подготвяйки жената за бъдещото майчинство..

Етапът на зряла лактация се характеризира със стабилно производство на кърма в същия обем без значителни горещи вълни. За да се случи това, в организма на млада майка се извършват хормонални промени..

Етапи на формиране на лактацията

Механизмът на лактогенезата е много сложен и за да могат млечните жлези да започнат да произвеждат кърма, женското тяло преминава през няколко последователни етапа.

Подготвителен етап

По време на бременност в тялото на жената, под въздействието на хормонални фактори, настъпва функционално преструктуриране на млечните жлези. През този период се извършва растеж и разклоняване на каналите на млечните жлези, развиват се алвеолите и лобовете на млечните жлези. Също така има бърз растеж на лактоцитни клетки, отговорни за производството на кърма. 11-12 седмици преди началото на раждането, тези клетки произвеждат малки количества коластра.

Етап на формиране на процеса на лактация

Този етап на лактогенеза включва такива последователни етапи като:

• Започване на лактация. Началото на този етап е моментът, в който бебето се роди и плацентата се отдели. Забавянето в началото на лактацията може да бъде свързано с непълно отделяне на плацентарната тъкан.
• Производство на мляко. Първият прилив на кърма се наблюдава 35-40 часа след раждането на бебето. През този период количеството произведена коластра намалява и количеството мляко се увеличава. На този етап ендокринната система на жената е отговорна за производството на мляко, така че лактацията се увеличава независимо дали новороденото е приложено върху гърдата или не..
• Етапът на преход към зряло кърма. Този етап се характеризира с пълно заместване на коластрата с пълноценно кърма.
• Етапът на адаптация на женското тяло. През този период тялото на кърмещата жена свиква с новата си функция и също се адаптира към храненето на определено дете. Продължителността на адаптационния период е 4-6 седмици. Друга важна характеристика на този период е, че от този момент нататък контролът върху нивото на производство на кърма се извършва по автокринен начин. Това означава, че колкото повече мляко яде бебето, толкова повече то ще се произвежда в млечните жлези..

Зрял етап на лактация

Продължителността на този период е първите 3 месеца от живота на детето до пълния край на лактацията. Нивото на производство на мляко зависи от нуждите на новороденото бебе. През този период често се случват така наречените лактационни кризи, характеризиращи се с временно намаляване на производството на кърма. Ако е възникнала подобна ситуация, тогава няма нужда да бързате да храните бебето с изкуствена смес..

Лактационна криза - физиологичен процес, който възниква поради несъответствие между възрастовите потребности на детето и нивото на производство на мляко в млечните жлези. Кризата преминава сама за 5-7 дни без външна намеса.

Етап на потискане на лактацията (инволюция)

Времето за настъпване на инволюцията е индивидуално за всяка кърмеща майка. Това обикновено се случва, когато детето е на възраст между 2,5 и 4 години. Целият етап на спиране на лактацията е разделен на следните етапи:

• Активният етап, който се характеризира с рязко намаляване на производството на кърма и намаляване на броя на клетките, отговорни за този процес. Майчиното мляко на този етап е подобно на коластрата, която е толкова необходима за бебето на тази възраст. Характерен признак за настъпване на инволюцията е липсата на притоци на мляко по време на дълги почивки между храненията. Когато жената спре лактацията, гърдите й не са изложени на риск от задръствания и мастит..
• Етапът на директната инволюция. Характеристиката на този етап се основава на пълното унищожаване на алвеолите на гърдата, които са отговорни за производството и натрупването на кърма. Продължителността на етапа е 2-3 дни, след което каналите на млечните жлези се стесняват, а изходните отвори са напълно затворени. 35-40 дни след началото на процеса млечните жлези престават да кърмят и жлезистата тъкан се превръща в мастна тъкан.

Характеристики на зрялата лактация

Така наречената зряла лактация се характеризира със стабилен приток на кърма в млечните жлези, без риск от спонтанни горещи вълни. Характеристиките на хода на този период са индивидуални за всяка жена. За някои майки зрялата лактация е придружена от кризи, а за някои протича гладко и гладко..

Друг характерен признак за настъпването на този период е мекотата на млечните жлези при усещане. Развитието на такава лактация отнема от 1 до 3 месеца от момента на раждането на бебето. Настъпват промени и в чувствата на жената. Ако по-рано тя е усещала тежест и лек дискомфорт в млечните жлези, то през този период тя изпитва абсолютна лекота. Някои жени бъркат това усещане с липса на мляко..

Когато се установи лактация, тялото на майката се адаптира към нуждите на новороденото и произвежда толкова мляко, колкото е необходимо на бебето..

Процесът на зряла лактация се формира постепенно и има 3 етапа:

• Начална фаза. Потенциалът за зряла лактация се разкрива дори по време на бременността на дете. 2 седмици преди раждането, жена тялото започва да синтезира коластра. Чувствителността на гърдите се увеличава и формата се променя.
• Формиране на активна лактация. На този етап под въздействието на хормоните се активира процесът на активно производство на коластра..
• Преходен етап. Замяната на коластрата с пълномаслено мляко отнема 4 до 9 дни от датата на раждане. Седмица след началото на синтеза на първото мляко настъпва образуването на зряла лактация.

Кърмещите майки се съветват често да прикачват бебето към гърдата от момента на раждането до 1 месец от живота. Това ще увеличи броя на пролактиновите рецептори, отговорни за производството на мляко..

Храненето на новороденото трябва да се извършва при поискване, като се избягва почасовият график.

Началото на зрялата лактация може да се разпознае по следните признаци:

• млечните жлези стават меки на допир и вече не са тежки;
• младата майка престава да изпитва болка по време на притока на кърма;
• преди хранене има усещане за непълно пълнене на млечните жлези;
• изчезва всеки дискомфорт, който преди това е съпътствал лактацията.

Как да ускорим настъпването на зряла лактация

Времето на този процес е индивидуално за всяка млада майка. За някои жени формирането на зряла лактация отнема много време и следователно те се чудят дали да ускорят този процес.

Спазването на прости препоръки ще ви позволи своевременно да влезете в етапа на зряла лактация:

• Младата майка се препоръчва да яде здравословна храна, като избягва преяждането и глада. Препоръчително е да се храните рационално и балансирано. Полезно за пресни зеленчуци и плодове.
• През периода на кърмене се препоръчва да се избягва повишен емоционален стрес и стрес;
• Вдигането на тежести и физическата активност, които могат да причинят преумора, е строго забранено;
• Младата майка се препоръчва да посети лекуващия лекар и да съгласува с него използването на отвари на основата на анасон, копър и копър. Също така се препоръчва да се консумира компот от сушени плодове, ферментирали млечни продукти и храни, богати на животински протеини.
• Приливите на мляко зависят от индивидуалните нужди на новороденото, така че майката не трябва да изпада в крайности, ако според нея млякото не се произвежда достатъчно.

Препоръчително е да обсъдите приемането на лекарства, които стимулират лактацията, както и изцеждането на кърмата с Вашия лекар, за да се избегнат сериозни грешки..

По въпросите на формирането на правилното хранене се препоръчва да се разчита на мнението на специалисти в тази област. Дори „ценните“ съвети от близки роднини причиняват значителни вреди на здравето на новороденото и майката.