Какво представлява клъстерното хранене

Груповото или групово хранене се отнася до период от живота на кърмещата майка, когато бебето започва да изисква повече кърмене. Например, ако вчера се прилага веднъж на всеки 2-2,5 часа, днес вече се случва веднъж на 1-1,5 часа. Оказва се, че бебето яде често, но недостатъчно. Този период е временен и не означава нищо лошо..

Причини за клъстерно хранене

Такива скокове в храненето се дължат на факта, че детето все още е трудно да се адаптира към новите условия през първите месеци от живота си. А кърмата и кърменето не само осигуряват необходимото хранене и напитки, но и успокояват бебето, имат положителен ефект върху благосъстоянието и развитието..

Освен това те дават на детето комуникацията с майката, от която се нуждае сега. През първите три до четири седмици след раждането броят на приложенията може да достигне двадесет пъти, след което продължителността и броят постепенно намаляват. Бебето в крайна сметка ще установи необходимата диета. На възраст от два до три месеца обаче приливът може да се появи отново и бебето ще започне да изисква повече гърди. Но това е временно явление и режимът скоро ще бъде възстановен.

През първите месеци бебетата често се измъчват от колики, болки в корема, метеоризъм и други проблеми с храносмилането и изпражненията. Кърмата и смученето намаляват болката, облекчават стреса и успокояват бебето. Не забравяйте за физическия контакт на майката с детето, който има благоприятен ефект върху психичното здраве и емоционалното състояние и на двамата..

Кога се случва и колко време трае

Според експерти, клъстерното хранене се наблюдава при новородени през първите 28 дни от живота и след това се повтаря на около три месеца. Освен това атаката на първото клъстерно хранене най-често се случва приблизително на десетия ден след раждането. Но не забравяйте, че такава рамка е условна и всяко дете се характеризира със собствено развитие и свой режим..

Обикновено клъстерното хранене започва в късния следобед преди лягане, понякога може да продължи цял ден. В същото време скоковете в храненето са придружени от рязко увеличаване на ръста, теглото и ускорено развитие.

Един епизод на групирани хранения трае до два дни, а самото прикачване продължава не повече от час. Ако този период продължи повече от 48 часа, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар или консултант по HB.

Имайте предвид, че не всяко дете има такава нужда. Ако все пак възникне, не се тревожете. Това е физиологична норма, което не означава, че майката има малко мляко или новороденото е болно от нещо. При такива прояви не е нужно да храните бебето със смес или да добавяте вода.!

Трябва ли да се поддържа клъстерно хранене

Много съвременни педиатри, както и експерти от СЗО, са убедени, че детето трябва да бъде кърмено при поискване, а не по режим. По този начин майката трябва да кърми бебето, когато пожелае, дори и да се случва твърде често. В същото време бебето не се насилва, ако е необходимо по график.

Кърмата е най-добрата храна и напитки за малко дете. Той напълно осигурява на трохите необходимите вещества, витамини и елементи. А сученето и присъствието на майчината гърда е естествена необходимост и нужда на всяко бебе. Детето има право да кърми колкото си иска и не се отнема преди време. По правило бебето само освобождава зърното или заспива.

Според лекари и консултанти по кърмене такъв ритъм на хранене няма да навреди на бебето и няма да доведе до разглезеното дете, както мнозина вярват. И изобщо не трябва да оставяте детето да „реве“. Децата наистина се нуждаят от клъстерно хранене. И те няма да развалят трохите.

Плюс това, при честото прилагане на трохи върху гърдите в правилното развитие на лактацията и стимулиране на производството на мляко. Това намалява риска от застой в млечните жлези, лактостаза или мастит. Кърменето по естествен начин и редовно не изисква изцеждане. Напълно задоволява смучещия рефлекс на бебето и той лесно може да се справи без зърно и залъгалка..

Практиката показва, че бебетата, които получават мляко при поискване, растат по-спокойни, здрави и по-уверени. За повече информация относно предимствата и недостатъците на храненето при поискване и при поискване, прочетете тук.

Как да оцелеем в клъстерното хранене

Този период е труден за много кърмачки. Не забравяйте, че ако бебето започна да изисква гърди по-често, няма нищо лошо. Не си виновен и бебето не е болно. Просто дайте това, което той иска. Важно е да не забравяте за себе си..

Не забравяйте да се храните добре. Не се ограничавайте само с диетични продукти. Разбира се, трябва да ядете по-малко мазни, пържени и тежки храни. Трябва да се откажете от алкохола и газираните напитки, бързото хранене. Изберете здравословни храни, яхнии и печени храни. Менюто трябва да включва зеленчуци и плодове, супи, месо и риба, мляко, голямо количество питейна вода.

По правило подобни скокове са причинени от тревожност и безпокойство на бебето. Следователно храненето може да бъде придружено от люлеене на ръце, използване на песни и успокояващи звуци. Прегръщайте и целувайте бебето си по-често, не забравяйте за важността на физическия контакт. Намалете възбуждащите фактори. Например, изключете светлините, премахнете силния шум от телевизора.

Новороденото може да бъде повивано свободно. Тогава той ще се почувства като в пашкул, който ще осигури комфорт и безопасност. Можете да използвате „бял“ шум като съскането на телевизор или радио. Тези звуци успокояват децата и им помагат да заспят. Намерете няколко удобни позиции за хранене и ги сменете според нуждите.

Спете между прикачените файлове и не губете време, седейки в социалните мрежи. Дори малки интервали от сън са по-добри, отколкото изобщо да не се спи. Ходете повече, търсете помощ от съпруга си, роднини, приятелка, любим човек. Обикновената психологическа подкрепа е изключително важна в такъв труден момент. Те също могат да ви приготвят чай, докато се храните, или да приготвят вечеря за семейството..

Докато бебето виси до гърдите ви, можете да гледате любимото си телевизионно предаване или програма, да четете книга или списание. Ако обичате вечерните разходки, можете да сложите бебето си в слинг и да излезете навън. Слингът е удобен за носене и може да се храни дискретно.

Освен това прашката освобождава и двете ръце, за да можете да се занимавате с бизнеса си. А как да изберете удобен и подходящ слинг за бебе, вижте връзката https://bg.chiensa.com/kъrmene/3899-kak-da-izberem-bebeshka-prashka.html/.