Как да се храним с фиброкистозна болест на гърдата: диета и храни

Доброкачествените дисплазии на гърдата практически не възникват като независима морфологична единица, а са резултат от различни хормонални нарушения и метаболитни проблеми в женското тяло. Следователно при лечението на такива състояния основният акцент е върху лечението на основното заболяване..

Ако жената, страдаща от мастопатия, има проблеми с репродуктивните органи, тя получава основно лечение от гинеколог, при различни хормонални нарушения пациентът не може да се справи без помощта на ендокринолог, а за метаболитни нарушения са необходими гастроентеролог и диетолог.

Лечение на мастопатия

Цялата терапия, насочена към спиране на доброкачествените процеси в млечната жлеза на жената, е разделена на медикаментозно и нелекарствено лечение. Диетата се отнася точно до последния тип ефект върху мастопатията..

Нелекарствено лечение на фиброкистозна мастопатия млечната жлеза включва няколко компонента:

• нормализиране на сексуалния живот на жената и стимулиране на плодовитостта;
• корекция на метаболитните нарушения с диета;
• рационален режим на работа и почивка с развитието на ясни дозирани натоварвания върху проблемните органи;
• ограничаване на експозицията на млечните жлези и цялото тяло като цяло, вредни физически и биологични видове експозиция.

На правилната диета при фиброкистозна мастопатия трябва да спрете.

Основни принципи на правилното хранене

Дисфункцията на черния дроб, жлъчните пътища и целия стомашно-чревен тракт често са предпоставки за възникване на доброкачествени процеси в млечните жлези при жената. Например, развитието на фиброкистозна мастопатия става възможно главно поради нарушение на инактивацията на естроген в черния дроб и намаляване на производството на глобулин.

В допълнение към подходяща медикаментозна терапия, на такива пациенти с мастопатия е показана терапевтична диета, насочена към подобряване и стабилизиране на черния дроб и червата, възстановяване на метаболитния метаболизъм в женското тяло. В този случай диетолозите препоръчват следните храни за включване в ежедневната диета:

• Изключително груб ръжен хляб и пресни билки, тоест продукти, съдържащи растителни фибри. Тези вещества имат благоприятен ефект върху храносмилателния тракт и допринасят за евакуацията на токсините от тялото..
• Зеленчуци и плодове, основните полезни компоненти на които, освен витамините, са калий и бета-каротин. Това включва дива роза, сушени кайсии, зеле, моркови, стафиди. Плодовете на цитрусовите дървета (лимони, портокали, грейпфрути) също могат да бъдат от голяма полза за жените с мастопатия..
• От голямо значение е включването на фосфолипиди, ненаситени мастни киселини и йод в ежедневната диета на пациенти с доброкачествени тумори на млечната жлеза. Препоръчително е да изоставите изцяло животинските мазнини за известно време и да преминете към ядене само на морски дарове и риба. Именно в тези продукти се отбелязва най-високото съдържание на горните хранителни вещества..

Жените, страдащи от фиброкистозна мастопатия, също се препоръчват за ежедневна употреба специални комплекси от витамини и минерали, които имат благоприятен ефект върху лечението на мастопатия и са широко представени в аптечната мрежа.

Необходимо е да се спрем на още някои продукти, приемането на които в храната ще допринесе за ускорения процес на лечение на мастопатия. Диетолозите препоръчват на първо място растителни антиоксиданти като цвекло или спанак..

И, разбира се, препоръчително е да преминете към бял или зелен чай. Тази напитка не само отлично премахва жаждата, но съдържа и катехини, които имат страхотен антитуморен ефект..

Какво диетолозите не съветват

Диетолозите не отделят особено вредни продукти с мастопатия; забранени са вещества, които влошават функционирането на черния дроб и стомашно-чревния тракт. Това е нездравословна храна за всеки здрав човек..

При наличие на доброкачествена патология при жената, всички сортове бяло брашно, тестени изделия, зеле и животински мазнини трябва да бъдат изключени от диетата. Всички храни с високо съдържание на въглехидрати провокират секрецията на женски полови хормони и допринасят за развитието на мастопатия, по-специално нейната кистозна форма. Това може да включва шоколад, сладкиши, бисквитки и други сладкиши, чието използване в големи количества, в допълнение към горното, не се отразява добре на женската фигура..

Разбира се, мазните и солени храни, различни сладки газирани напитки, кафе, подправки и чушки са изключително противопоказани. Пълната забрана за алкохол и тютюн дори не си струва да се споменава.

Някои популярни рецепти, които допринасят за регресията на заболяването

Традиционната медицина дълго време помагаше на жени с проблеми с гърдите, без използването на съвременни лекарства. Ето някои от лечебните съвети, които са оцелели и до днес:

• Прясно изцеден сок от лимон, черна ряпа, морков и цвекло се смесва в голям съд. Всички сокове се приемат в количество от 200 грама. Тук се добавят и 100 грама мед и 300 грама кагор. Съдържанието се смесва и се съхранява в бутилки от 1 литър в хладилник или изба. Препоръчително е да приемате супена лъжица три пъти дневно в продължение на месец. Тази смес се използва най-добре 1 час след хранене, тъй като може да повиши киселинността на стомаха..
• Диетолозите признават, че смес от майски мед със сок от коланхое в съотношение 50% до 50% е доста полезна за използване при мастопатия на гърдата. Това народно лекарство се използва сутрин и вечер в продължение на 3-4 седмици, последвано от почивка..
• Добри резултати при лечението на мастопатия се получават чрез прием на чесново масло рано сутрин. За да получите това лекарство, смесете 150 грама растително масло и 100 грама чесън, смачкани с чесън. Сместа е ограничена до 20 дни..

Въпреки това, терапевтичната диета за фиброкистозна мастопатия е важен компонент на всички сили и средства, насочени към борба с това заболяване..