Никол кидман: актриса, майка и адвокат на жените
Съдържание
Извън актьорството Кидман се бори в международен план с насилието над жени.
Никол Кидман първа призна, че едва ли скоро ще замени Падма Лакшми в The Chef на Bravo. Някои знаменитости обичат да рекламират своя занаят в кухнята, но Кидман, който е носител на няколко награди „Оскар“ за филми като „Дни на гръмотевицата“, „Студена планина“, „Часовете“ и „Златен компас "(Златният компас), не е един от тях.
„Готвя само основни ястия и квалификацията ми като готвач не е най-висока. Ще бъда повече от щастлив, ако храната бъде поръчана у дома или някой друг я приготви “, казва Кидман, чийто последен филм, биографията на Грейс Кели, принцеса на Монако, открива кинофестивала в Кан на 14 май. И докато актрисата казва, че може да готви както червена риба, така и зеленчуци на пара, Кидман добавя, докато тя и съпругът й, провинциалната звезда Кейт Урбан, пътуват с дъщерите си Санди Роуз (6) и Маргарет Фейт (3) здравословното хранене е проблем.
„Храната ни често е непредсказуема и това, Бог знае, е вярно. Когато с Кийт пътуваме в автобуса, нашето семейство яде нездравословни храни. Ние (дъщерите ми и аз) предпочитаме пилешки бургери и други подобни, които според нас са по-здравословни храни “, казва Кидман, смеейки се. „Но Кейт купува голям хамбургер или хот-дог. Но след това се опитваме да ядем повече салати и протеини. ".
Всеки, който завиждаше на грациозната фигура на Кидман, може да се успокои малко, за да научи, че не е толкова лесно за нея да постигне толкова зашеметяващ външен вид. „Когато бях тийнейджър, понякога ядях като кон, изненадвайки другите“, казва актрисата. - Но след 40 започнах да обръщам все повече внимание на теглото си и за да не се увеличава, трябваше да се откажа от много. Няма огромни парчета шоколадова торта! "
Никол Кидман за майчинството
Повторно ставайки майка на 40-годишна възраст (по това време тя вече има две възрастни деца, Изабела на 21 и Конър на 19 от бившия си съпруг Том Круз), Кидман има спортен външен вид и вече е на 46.
„Искам винаги да съм с децата си, за да видя как най-малките ми дъщери се женят и раждат внуците ми“, казва тя. - Дали е в Божия план или не, не знам, но разбира се бих искал подобно развитие на събитията. Ето защо упражненията са толкова важни за мен и защо приемам хранителни добавки и комбинирам западната медицина с традиционните лекарства. ".
След като стана майка за втори път повече от 20 години по-късно, Кидман казва: „Имах повече енергия, когато бях по-млад, но сега имам повече търпение. Обичам да се грижа за децата (въпреки че понякога е изтощително), да гледам как се формират лицата им, да чувам нещо смешно от тях. ".
„Шестгодишната Санди - казва актрисата - сега често доминира над тригодишната си сестра. Понякога е много смешно да ги гледаш как правят нещо заедно. ".
Ако можеше, продължава Кидман, би искала да има още четири деца. (Нейната сестра Антония, 43-годишна, която е журналист в Австралия, има шестото си дете през декември 2012 г. и Кидман казва, че често слуша съветите й за родители.).
Но според актрисата собственият й път към майчинството се оказа труден: имаше и спонтанни аборти, и психологически травми. И тя се радва, че в крайна сметка всичко завърши добре.
Кидман за актьорската си кариера
Любовта й към децата е част от това, което Кидман внася в работата си. „Винаги има нещо детско в ролите, които играя“, отбелязва тя. „Преди казвах, че ми харесва да съм в компанията на деца и това вероятно е вярно, но сега има възрастни, с които ми е приятно да общувам.“.
Въпреки че Кидман не иска собствените й малки деца да гледат някои от нейните филми, тя въпреки това казва, че въпреки че е станала майка, това не е променило творческите й избори. „Има определени неща, които никога не бих направила, независимо дали имам деца или не, но в своето изкуство се опитвам да бъда много отворена“, казва тя. Отдавна искам да играя в детски филм, а наскоро снимките току-що завършиха този филм: „Приключенията на Падингтън“ (Paddington). Този филм, който ще излезе в края на годината, разказва историята на Мечката Падингтън. ".
Това ще бъде първият детски филм на Кидман, откакто озвучава пеещия пингвин в анимационната музикална мелодрама от 2006 г. Happy Feet. Въпреки похвалите за нейното "сопрано соло" в тази карикатура и в мюзикъла "Мулен Руж!" (Мулен Руж!) 2001 г. Кидман казва, че не планира да пее в други филми в скоро време.
Кидман за необходимостта от борба с насилието над жени
Освен семейството си Кидман се интересува и от благотворителна дейност. След заснемането на Студената планина в Румъния, актрисата, виждайки тежкото положение на осиротели и изоставени деца в тази страна, подписа договор за патронаж с Изследователския алианс на Атаксия (FARA) на Фридрайх, който се занимава с въпроси, свързани с грижите и образованието деца. И през 2006 г. тя официално стана посланик на добра воля на ООН, тъй като дълго време тя насочи усилията си към прекратяване на насилието над жени и момичета..
„Майка ми възпита и сестра ми, и мен в дух на социална отговорност“, казва Кидман. „Тя беше убедена феминистка и тя ми разказа за UNIFEM (Фонд за развитие на жените на ООН), който работеше в Камбоджа сред жени, преживели насилие и им помогна да придобият професионални умения. Веднъж им се обадих и попитах дали мога да дойда при тях и да работя за тях? "
По-късно UNIFEM се сля с UN Women. И Кидман обиколи цял свят през последните 7 години, опитвайки се да гарантира, че гласовете на жените, оцелели от насилие, се чуват. Актрисата участва и в ООН. Women’s UNiTE за прекратяване на насилието срещу жени “, която провъзгласяваше 25-ия ден на всеки месец за„ Оранжев ден “. На този ден се предприемат мерки за повишаване на обществената осведоменост и предотвратяване на насилието над жени и момичета.
През 2013 г. проучвания на СЗО показват, че в света средно една на всеки три жени (в някои страни до 70% от жените) става жертва на насилие от страна на съпруга, гаджето или друг близък човек. В Съединените щати СЗО съобщава, че 83% от момичетата на възраст 12-16 години са преживели някаква форма на сексуален тормоз в държавните училища.
Кидман вярва, че подобряването на тази тревожна статистика е не само личен проблем, но и обществена грижа. „Участвал съм и в кампании в няколко държави за избиране на жени в ръководни органи“, казва Кидман. "Защото, когато жените са избрани, те са склонни да се грижат за неща като образование, здравеопазване и социални проблеми, които твърде често се пренебрегват.".
Кидман за любовта си към четенето
„Обичам хубавото кафе и този вид безделие като четенето. Сега чета „Синът на Филип Майер“, който е един вид епос от Тексас, който е докоснал много поколения. В нея има много жестокост, трудна е за четене книга, но е прекрасна “, казва Кидман..
Актрисата добави още, че е увлечена от книгата на Гертруда Бел "Кралица на пустинята, основател на нацията". Бел беше авантюрист, планинар и шпионин, който изследва и картографира съвременния Близкия изток. Тя беше първата жена офицер, нает от британското военно разузнаване.
„Ще играя Гертруда в нов филм и тя е просто очарователна“, казва Кидман. Имам много разнообразни вкусове в литературата. Научих се да чета на 4-годишна възраст, а на 9-годишна прочетох "Война и мир".
Връщайки се от контузия
Когато сте „посветен бегач“ като Кидман, нараняването на крака може да бъде много смущаващо. В крайна сметка актрисата, по думите й, "е израснала в работещо семейство", а нейният 75-годишен баща все още работи.
Кидман нарани хрущяла в коляното си, докато снимаше танцова сцена в Мулен Руж! през 2000 г. и оттогава нараняването периодично напомня за себе си.
MD от Колумбийския университет, Уилям Н. Левин, съветва да не бързате. Той казва: "Трябва да изчакате, докато симптомите изчезнат напълно (обикновено това е около 6 до 8 седмици), преди да започнете да бягате отново.".
Левин препоръчва при всяка травма на крака (включително коляното, глезена или тазобедрената става) да се придържате към правилото от 10%: След като нараняването заздравее, започнете с много кратък пробег и постепенно увеличавайте дължината, само 10% на седмица..
Здраве и красота: съвет на Никол
- Не пренебрегвайте слънцезащитните продукти. „От детството използвам слънцезащитни продукти и шапки“, казва Кидман. "Прекарвам много време на слънце, нямам избор.".
- Упражнявай се редовно. „Това е полезно не само за цялото ви тяло, но и за кожата ви. Веднъж разговарях с човек, който работеше за Este Lauder, известен производител на козметика и парфюми. И каза, че най-доброто нещо, което можете да направите за кожата си, е да поддържате пулса си с висока интензивност в продължение на 20 минути на ден “, казва запаленият бегач Кидман. След нараняването тя казва, че вече не може да изминава същия брой километри, както преди, така че редува джогинга с тренировка за колоездене на закрито..
- Избягвайте крайностите. Кидман не яде никакви специфични храни или изискани диети. „Ям червено месо, риба, пиле, като цяло всичко“, казва тя. "Просто се опитвам да следя отблизо колко ям.".
- Медитирайте. Кидман се опитва да отдели поне 20 минути медитация всеки ден. „Не мога да го направя сутрин, защото дъщерите ми идват и ме събуждат в шест с молба да им дам закуска! - смее се актрисата. „Затова се опитвам да го правя по време на обяд, когато малката ми дъщеря спи, а другата е в предучилищна възраст.“.