Джесика алба: грижа за себе си и природата

Актрисата, писателка и майка на две деца разказва за това как се е опитала в нова област - производството на биологични продукти

Джесика Алба е популярна актриса, известна с ролите си във филмите и телевизионните сериали „Тъмният ангел“, „Фантастична четворка“ и „Запознайте се с фокерите 2“. Номинирана за "Златен глобус" актриса и майка на две дъщери (четиригодишната Хонор и една и половина годишна Хейвън), Джесика реши да се опита в съвсем нова област. Сега тя е предприемач, водещ устойчиво производство на храни.

През януари 2012 г. Джесика Алба основава The Honest Company, линия от естествени продукти с лосиони, душ гелове, продукти за почистване на дома и бебешки продукти - нетоксични и естествени пелени за бебета. Сега амбициозният предприемач го издигна на следващото ниво - тя написа книгата „Честен живот“, в която обяснява как да започне да живее по-зелен живот. В нашето интервю Джесика Алба сподели как живее нейната компания, разказа за нова книга и разкри няколко тайни за това как се е научила да живее в хармония с природата..

Казахте, че дъщерите ви Хонор и Хейвън са ви вдъхновили да създадете Честната компания. Как ви хрумна тази идея??

- Когато бях бременна с Honor, търсех най-безопасната за здравето си. Исках да намеря марка, на която да мога да се доверя, защото на пазара има толкова разнообразни компании и марки. Колкото повече научавах информация, толкова по-трудно ми беше да намеря продукти с най-високо качество. Толкова много марки са насочени към родителите, че главата ми се върти, дълго си мислех „Трябва ли да си купя одеяло или е по-добре“. Избраната агония ме нокаутира напълно и реших да създам своя собствена марка..

Трудно беше да се преквалифицира от актриси в предприемачи?

„Отне три години и половина. Преди това никога не бях започвал собствен бизнес. Отне ми само година и половина, за да напиша бизнес план и да избера собствената си концепция. Понякога изпадах в отчаяние и си мислех, че нищо няма да ми се получи, но знаех, че искам да го направя от името на семейството си, така че не се отказах от започнатото. Имам страхотен партньор Кристофър Гавиган, бивш главен изпълнителен директор на „Здраво дете, здрав свят“ и водещ природозащитник. Той ми помогна да реша какво искам, кое е по-подходящо, как да го направя достъпно. Каква е ползата, ако правите висококачествен продукт, но никой не може да го купи.

Всички бихме искали да сме по-здрави и да живеем в хармония с природата, но това се оказва доста трудно и скъпо. Как да опростим този процес?
- Ето защо реших да напиша книгата „Честен живот“. Основното нещо е да се разбере, че абсолютно не е необходимо да се постига перфекционизъм във всичко. Аз съм жив пример за това, аз съм несъвършен. Просто исках да събера цялата информация на едно място, за да можете да изберете тази, от която се нуждаете. Например, често използваме микровълнова фурна, тя е бърза и удобна, но не е много екологична и полезна. Просто изберете моделите, които излъчват по-малко лъчение и когато микровълновата фурна е включена, уверете се, че наоколо няма деца. Иска ми се хората да помислят два пъти, преди да направят нещо.

Бихте ли могли да посочите три основни неща, които родителите трябва да направят, за да направят живота на семейството си по-безопасен и по-екологичен??
- Прочетете етикетите, събуйте обувките си, когато влизате в къщата, закупете органично хипоалергенно покривало за матрака си. Маслото често се използва при производството на матраци, калъфът ще ви предпази от вредни изпарения, докато спите.

Трудно ли беше да се откажете от любимите си храни, когато решихте да се грижите за околната среда??

Не беше толкова трудно, оставих много марки червила, така че често целувам момичетата си и червилото може да бъде оловно. Проверявам цялата козметика и повярвайте ми, не е толкова трудно да намерите алтернатива на любимите си. Избрах Youngblood, 100% Pure и Hourglass.

Изглежда, че водите възможно най-здравословния начин на живот и имате ли тайни забранени удоволствия?

- Не, начинът ми на живот все още е далеч от идеалния, позволявам си да ям чипс и бургери, а също така нося високи токчета, въпреки че това не е много добре за краката ми.

Кой е най-добрият съвет, който са ви дали за поддържане на здравословен начин на живот??
- Четете етикети. Бъдете наясно какво купувате и носите в дома си.

Когато избирате лекар за себе си или за момичетата си, кое е най-важното качество, което трябва да има един лекар??
- Той не трябва да бъде арогантен и да общува снизходително. Той не трябва просто да казва: „Ето вашата диагноза, направете това и това“. Искам да знам какво и защо, какви изследвания са направени, как протича процесът. Винаги задавайте въпроси, които ви интересуват.

Имаме пет сетива, което е най-важното за вас и защо?
- зрение. Обичам да гледам децата си.

От кого взимате пример?
- От моите момичета и въпреки че имат хрема по-често, отколкото бих искал, те трябва да научат много по отношение на здравето. Те живеят в момента и също така теглят всичко в устата си. Това е още един пример за това защо не можете да дезинфекцирате всичко и винаги. Когато играят с други деца, те могат да сложат чужда играчка в устата си и аз няма да полудея. Всички ние понякога трябва да обменяме слюнка с друг човек..

От кого се научихте да обичате природата?
- При баба ми. Тя обича ръчно изработената и може да се използва за абсолютно всичко. Тя е от онези, които казват „Преживях времената на Голямата депресия, беше време на оцеляване“. Затова тя се грижи добре за всякакви неща, например, дантелата й на обувките се счупи - тя направи връзки за моето играчка пони. Беше толкова сладко!

Раждането на деца промени ли отношението ви към собственото ви тяло??
- Да разбира се. Нямах връзка със сексуалността си преди да имам деца. Изглежда не вярвах на тялото си, исках да се облека в широки неща, изцяло в черно. Преди това дори не подозирах, че имам отлична фигура. Но се радвам, че всичко беше точно така и не промени нищо. Сега нося мини-поли, не знам докога фигурата ми ще им позволи да ги носят, но засега обличам най-секси неща на среща..

Кои са три неща, които винаги можете да намерите в чантата си?
- Портфейл, телефон и дезинфектант за ръце. Децата не могат без него. Повече балсам за устни.

Как изглежда вашият идеален уикенд?
- Най-вероятно ще изведа момичетата на разходка. Живеем близо до природата, затова бихме се разхождали и организирали пикник. Има езерце с патици и въпреки че не можете да ги храните, ние бихме ги почерпили с нещо. Има и костенурки.

Каква музика слушате, докато тренирате?
- Харесвам хип-хопа. Обичам Dr. Dre, Lil Wayne, Nicki Minaj, Kanye West. Бях на 20, когато снимах хип-хоп филм и все още го обичам.!