Втвърдяване на бебето у дома

От момента на раждането в тялото на бебето започва процесът на естествена адаптация към външните условия. Следователно детето се нуждае от надеждна имунна защита, която може да предотврати развитието на инфекциозни заболявания. Популярен и ефективен начин за поддържане на имунния статус при новородено е втвърдяването.

Този процес не само стимулира защитните резерви на тялото, но също така подобрява метаболитните процеси, а също така нормализира терморегулацията. За да може втвърдяването на новородено дете да е от полза за бебето, е необходимо да се подходи с пълна отговорност към организацията на процедурата, тъй като внезапните промени в температурата ще доведат до намаляване на имунитета и развитието на инфекциозни и възпалителни заболявания.

За най-ефективно се смята втвърдяването на бебета под 1 година чрез плуване в басейна, разходки на чист въздух, изтриване и масаж.

Препоръки за възрастта

Началният период за започване на мерките за закаляване на новородено е 6-7 дни от момента на раждането на детето. От този момент нататък тялото на детето има необходимия потенциал да се адаптира към условията на околната среда.

Важно! За да започнете дейности за закаляване на бебето, трябва да изберете топъл сезон, да вземете предвид физическото и психо-емоционалното състояние на бебето. Преди да започнете дейности за подобряване на здравето, е необходимо да се консултирате с педиатър, лекуващ лекар, който ще може да оцени готовността на детския организъм за нови състояния.

Съществува общоприет план за първоначални мерки за втвърдяване, които ще повлияят леко на тялото на детето. Тези препоръки са съставени, като се вземат предвид възрастта на детето и физиологичните особености на тялото му..

От раждането до 3 месеца

• Температурата на въздуха в детската стая е в рамките на 22 градуса;
• Сънят на чист въздух е възможен само при температури от +15 до +30 градуса;
• Необходимо е детето да се измие с вода, чиято температура е 28 градуса;
• В процеса на смяна трябва да организирате 5-минутна въздушна баня за бебето;
• Ежедневно 5-минутни хигиенни бани се извършват с вода от 36-37 градуса.

От 3 месеца до половин година

• Температурата в детската стая е от порядъка на 20 до 22 градуса;
• По време на процеса на повиване въздушните бани продължават 8 минути;
• Сънят на чист въздух е допустим при температурата на околната температура от +15 до +30 градуса;
• Температурата на водата за измиване на дете е от 25 до 26 градуса;
• Ежедневно 5-минутни хигиенни бани се извършват във вода с температура от 36 до 37 градуса. След това се извършва краткотрайно обливане с вода, чиято температура е 34-35 градуса;
• На тази възраст са допустими 5-минутни слънчеви бани на ден.

6 месеца до 1 година

• Температурата на въздуха в детската стая остава в същите граници (20-22 градуса);
• Сънят на чист въздух се извършва при температури от +15 до +30 градуса;
• Температурата на водата за измиване е намалена до 20-24 градуса;
• По време на процеса на смяна се извършват 10-минутна въздушна баня и 2-минутна хигиенна баня. масаж;
• За ежедневни хигиенни 5-минутни вани се използва вода с температура 36-37 градуса;
• При подходящи метеорологични условия слънчевите бани се извършват ежедневно в продължение на 10 минути.

Освен това на тази възраст бебето може да прави сухо триене на цялото тяло с фланелена ръкавица. Кожата на бебето се разтрива внимателно, докато се появи фино зачервяване, след което бебето се избърсва с влажна кърпа, потопена във вода при температура 35 градуса.

Основни правила

Втвърдяването на новороденото е отговорен процес, към който е важно да се подхожда внимателно и систематично. Уелнес процедурите трябва да започват само когато има увереност във физическото и психо-емоционалното здраве на бебето..

• Повишена психоемоционална възбудимост;
• Нарушения на съня;
• Повишена телесна температура;
• ТОРС и други настинки;
• Намаляване на показателите на хемоглобина;
• Органични и функционални заболявания на храносмилателната система;
• Патология на сърдечно-съдовата система.

Важно! След като взеха решението да закалят бебето, родителите трябва да се настроят за дългосрочна и систематична работа. Редовността на събитията е от голямо значение, поради което почивката между процедурите не трябва да бъде повече от 5 дни подред.

Ако манипулациите на родителите предизвикват негативна реакция у бебето под формата на недоволство, плач и раздразнителност, тогава трябва да се оцени правилността на извършените действия. Започнете първите дни на втвърдяване, като правите краткотрайни хигиенни вани, измивате лицето на бебето, а също така нормализирате микроклимата в детската стая.

Ежедневните разходки на чист въздух са предпоставка за правилната адаптация на детския организъм към външните условия. През лятото ще бъдат полезни разходки на открито, въздушни и слънчеви бани, активни игри, спане на чист въздух и плуване. За това кога, колко и как да къпете бебето си, прочетете статията на връзката https://bg.chiensa.com/kъrmene/3058-kak-pravilno-da-se-kъpe-novorodenoto-15-polezni.html.

През зимата се съсредоточете върху измиването на лицето на бебето, изливането на краката му с вода, чиято температура е 36-37 градуса. Споменатите преди това въздушни бани през зимата могат да бъдат заменени с ежедневно проветряване на детската стая. За да предпазите бебето от хипотермия и течение, преместете го в друга стая по време на проветряване.

Разходките на чист въздух могат да се комбинират със съня. Ако бебето бързо заспи и се събуди в добро настроение, това показва правилността на действията на родителите. Когато се разхождате, облечете бебето си в съответствие с метеорологичните условия и температурните показатели. Потната кожа, безпокойството, студеният нос или ръцете показват, че тялото на бебето се прегрява или хипотермия.

Когато сменяте или сменяте памперс, оставете бебето си голо за 5 минути. В същото време наблюдавайте околната температура, която трябва да бъде в рамките на 22 градуса. През лятото въздушните бани се правят на открито в сенчеста зона.

Първото къпане на бебето се извършва с вода с температура 37 градуса. Продължителността на водните процедури постепенно се увеличава от 2-5 минути до половин час. Когато бебето навърши шест месеца, към хигиенните вани се добавя отвара от лайка, низ, градински чай и невен, която има общоукрепващо и успокояващо действие. Можете да започнете сухо и мокро триене на тялото на детето от двумесечна възраст, докато тази процедура се препоръчва да се комбинира с лека Гимнастика и масаж.

Общата продължителност на курса на сухо разтриване е от 1 седмица до 10 дни. След това родителите трябва да започнат мокро триене. Такива разтривания започват от областта на ръцете, плавно се прехвърлят върху предмишниците и раменете на детето, долните крайници, областта на подколенната ямка и стъпалата. На последния етап те избърсват областта на гърдите и гърба на бебето. Общата продължителност на тази процедура е 4 минути..

За да се предотврати рахитът през периода на новороденото, слънчевите бани са полезни, което насърчава производството и усвояването на витамин D. Дневната продължителност на слънчевите бани е 5-10 минути, докато е важно да се гарантира, че детето няма да получава директни ултравиолетови лъчи.

Само индивидуален, систематичен и систематичен подход към прилагането на закаляването ще укрепи и излекува тялото на детето без потенциалния риск от усложнения.