Как се променят млечните жлези и защо болят с менопаузата?

Менопаузата е придружена от изразена промяна в хормоналните нива. В резултат на това се наблюдават специфични процеси в много органи, особено в гениталните. Млечните жлези реагират силно на промени в нивата на хормоните.

Какви промени настъпват в млечните жлези по време на менопаузата

В отговор на промените в хормоналните нива по време на менопаузата млечни жлези претърпяват изразени промени. Те се случват:

1. Намаляване на количеството жлезиста тъкан и заместването й с мастна тъкан.
2. Образуване на нови кръвоносни съдове и атрофия на стари;
3. Укрепване на процесите на запушване и промени в лумена на кръвоносните съдове;
4. Увеличаване на дела на фиброзната (съединителна тъкан), намаляване на производството на колаген и еластин (протеини, които осигуряват еластичността на обвивката) - съединителната тъкан губи своята еластичност, гърдата губи своята еластичност, става отпусната, увисва;
5. Образуването на съединителнотъканни прегради;
6. Атрофия и намаляване на лумена на системата на органните канали;
7. Повишено производство на пигментни клетки;
8. Намаляване на метаболитните процеси поради действието на половите хормони и ускоряване на метаболизма поради растежа на мастната тъкан;
9. Делът на деформираните клетки на една от тъканите или образуването на атипични клетки се увеличава;
10. Промени в състоянието на кожата поради нарушения в кръвния и лимфния поток;
11. Намаляване на съдържанието на колаген, течни съединения в кожата;
12. Промени в чувствителността на гърдите, особено зърната и ареолата.

В отговор могат да се наблюдават следните промени:

• появата на симптом на болка;
• Изгарящо усещане;
• подуване;
• появата на нехарактерно освобождаване от отговорност;
• увеличаване на размера на жлезите;
• появата на парестезии - усещане за пълзене, изтръпване, застудяване, потрепвания и др..

Важно! Всички горепосочени промени се дължат на промяна в баланса на прогестерон и естроген - водещите женски полови хормони. Неговото нарушение причинява ефекта на "хормонална люлка".

Болка в гърдите

Болката в млечните жлези може да се появи по всяко време на деня, независимо дали зависи от промените в времето, общото състояние на жената или е причинена от физическо натоварване. Усещанията могат да се появят както в двете жлези, така и в едната, имат различна честота, различават се значително по характер. Болезнеността може да бъде:

• болки;
• дърпане;
• рязане;
• спукване;
• пробождане с нож;
• стрелба;
• глупав;
• пулсираща;
• остър, умерен или фин.

Често на фона на менопаузата хроничните патологии се влошават, защитната функция на организма намалява, рискът от развитие на заболявания и техните усложнения се увеличава, което затруднява установяването на надеждна причина. При менопаузата може да се появи симптом на болка поради следните причини:

• обостряне на сърдечно-съдови заболявания;
• развитието на остеохондроза;
• патология на нервната система, психични разстройства;
• последиците от предишни операции или наранявания на млечните жлези;
• употребата на редица лекарства. Особено самолечение, неправилен избор на дозировки;
• последствията от лошите навици (запушване на кръвоносните съдове, промени в състоянието на кръвта, нарушения във влиянието на нервната система);
• развитие на мастопатия - провокирано от промяна в тъканния състав на гърдата, промени в структурата и функционирането на каналната система на органа);
• образуването на новообразувания (доброкачествени или злокачествени);
• натиск на гръдния кош върху дълбоко разположени тъкани или тяхното разтягане под въздействието на тежестта на органа.

Важно! В 2-4% от случаите болезнеността може да бъде свързана с бременност. Въпреки че хормоналният фон по време на менопаузата се променя значително, не е изключена възможността да забременеете в началния си период.

Усещане за парене в млечните жлези

Усещането за парене в млечните жлези по време на менопаузата е честа проява на хормонален дисбаланс. Състоянието е свързано с нарушение във възприемането на дразнители от рецепторната система, предаването на импулси през нервните клетки. Усещанията могат да възникнат поради локална промяна в температурата (т.е. горещи вълни), причинена от промяна в кръвния поток в отговор на отделянето на полови хормони. С намаляването на концентрацията им симптомите отслабват - състоянието се нормализира.

Подуване на млечните жлези

Подуването на млечните жлези в климактеричния период е свързано с постепенното изместване на жлезистата тъкан от тях, нейното заместване с мастна и съединителна тъкан, които са по-големи по обем и по-плътни. Процесът се влошава от:

• прекомерен прием на течности;
• консумация на кофеинови продукти;
• носенето на стегнат сутиен;
• повишен прием на сол (повече от 3 g на ден).

Изхвърляне от млечните жлези

Изхвърлянето от зърното се отделя от течността през каналната система на кърмата. Всяко отделяне от зърното извън периода на кърмене, няколко дни преди и след него се счита за патологично.

Изписването може да бъде от 1 или 2 зърна, да възникне спонтанно или при натискане върху гърдите. По цвят се различават млечни, гнойни, гнойни (зеленикави или жълтеникави), хеморагични (червени, розови или кафяви), серозни (прозрачни или леко оцветени) отделяния. Те могат да бъдат течни, плътни, лигави, воднисти и др. Броят им е минимален (1-5 капки), среден, обилен. Колкото повече бременности и раждания има една жена, толкова по-голяма е вероятността обемът на отделянето да бъде по-голям.

По време на менопаузата отделянето от млечните жлези може да бъде предизвикано от:

• ектазия на млечните канали - възпаление на млечния канал, при което се образува лепкаво съединение;
• интрадуктален папилом - малка доброкачествена новообразувание в млечния канал. Патологията е придружена от кървави отделяния, които възникват спонтанно или при натискане на зърното;
• рядко галакторея. Състояние, при което възниква необичайно производство на мляко поради дисбаланс между пролактин (хормонът, отговорен за производството на мляко) и хормони с обратен ефект. Състоянието може да бъде причинено от прием на противозачатъчни хапчета, аномалии на щитовидната жлеза или специфичен тумор в мозъка;
• травма на гръдния кош. Характерно е хеморагично и / или серозно отделяне;
• мастит или абсцес. Те се характеризират с гнойно отделяне от млечните канали;
• фиброкистозна мастопатия (нарушен е балансът между образуването на различни тъкани). Разтоварването може да бъде от всякакво естество, но по-често серозно.

Увеличаване на бюста

Увеличаването на млечните жлези по време на менопаузата се дължи на пролиферацията на мастна тъкан, увеличаването на дела на клетките на съединителната тъкан и намаляването на еластичността на тъканите (особено на кожата). В този случай може да се наблюдава както доминирането на определен тип тъкан над другите, така и тяхното пропорционално съотношение. Увеличаването на обема се изразява в случай на затлъстяване. Това се дължи на:

• намаляване на скоростта на метаболитните процеси в организма, но запазването на значително количество висококалорични и мазни храни в диетата - входящите калории не се консумират, което провокира растежа на мастната тъкан (особено женското затлъстяване);
• намаляване на двигателната активност поради общ спад на силата (характерно за климактеричния период) - входящите енергийни вещества не се консумират, натрупват се под формата на мастни депа;
• поради намаляване на производството на естроген, настъпва компенсаторно увеличение на дела на мастните клетки, способни да произвеждат хормона.

В периода на менопаузата вероятността от образуване на тумор се увеличава значително. С нарастването на тумора обемът на гърдата се увеличава. Доброкачествени новообразувания характеризира се с бавен растеж (възможни са изключения), злокачествен - с бързи темпове на растеж, деформация на гърдата, промени в кожата, зърното, увеличаване на близките лимфни възли, други специфични симптоми.

Важно! При наличие на някакви образувания в гърдите, подозрително увеличаване на нейния размер, промени в кожата, зърното, се препоръчва да се потърси медицинска помощ възможно най-скоро.

Как да облекчим състоянието

За облекчаване на състоянието се препоръчва да промените начина на живот, да носите удобно бельо, дрехи и да коригирате диетата. Не се препоръчва да се прибягва до методите на традиционната медицина, тъй като това може да навреди на здравето. От лекарствата, към които те прибягват:

• специални витаминни и минерални комплекси;
• успокоителни;
• болкоуспокояващи;
• хормонозаместителна терапия.

начин на живот

Значителна роля е отредена на корекцията на собственото поведение, отношението към настъпването на менопаузата. Менопаузата е физиологично състояние, така че трябва да я третирате като норма, а не като патология, заболяване. Това е нов период в живота на жената - времето на зрялост.

Препоръки за облекчаване на състоянието:

1. Повече дейности на открито. Престоява навън поне 1,5 часа на ден - подобрява оксигенацията на тъканите, има благоприятен ефект върху метаболитните процеси, състоянието на нервната система.
2. Повече движение. Те съветват да практикувате любимите си видове активни спортове, йога, танци и др. Но трябва да избягвате резки движения - по време на менопаузата вероятността от нараняване се увеличава значително. Редовната физическа активност ще ускори метаболитните процеси в организма, ефективно ще използва входящите хранителни вещества, ще намали дела на мастната тъкан и ще подобри кръвоснабдяването на органите.
3. Прекратяване на всяка форма на употреба на тютюн.

Спално бельо и облекло

Експертите препоръчват да се носят удобни дрехи, изработени от естествени материи, които не ограничават движенията. В противен случай млечните жлези се компресират, в тях се нарушава притока на кръв и лимфа, процесите на изпаряване, кожно дишане, продължително носене на такива дрехи увеличава риска от развитие на патологии на гърдата.

Носенето на сутиен нормализира кръвния и лимфния поток, метаболизма, намалява травмата на тъканите, предотвратява развитието на застояли процеси, прекомерно напрежение на гръдните мускули и увиснали гърди. Сутиенът трябва да поддържа жлезите, но не и да ги притиска. Ако е необходимо, можете да спите в него.

Диетата

Следните препоръки ще помогнат за намаляване на проявата на патологични симптоми:

• необходимо е да се намали съдържанието на животински мазнини, като се заменят с растителни. Но е забранено напълно да се откаже от тяхната употреба;
• намаляване на приема на сол до 2,5-3 g на ден;
• намаляване на дела на консервирани, пържени, пушени, твърде пикантни и пикантни храни;
• увеличете консумацията на зеленчуци, зеленчуци, плодове, зърнени храни, плодове;
• заменете захарта с мед;
• намалете употребата на кофеинови продукти;
• минимизирайте или откажете приема на алкохол;
• приемайте специални витаминни и минерални комплекси за менопаузата.

Лекарства

Приемът на лекарства зависи от тежестта на проявите на менопаузата, индивидуалните характеристики на курса и е възможно само с назначаването на лекар. Употреба:

• витаминни и минерални комплекси - позволяват облекчаване на хода с леки и умерени симптоми;
• успокоителни - Novo-Pazit, Notta, Persen, Sedavit, тинктури от валериана, майчинство и др. При тежки случаи е възможно да се използват антидепресанти;
• болкоуспокояващи. Най-често използваните са стандартни аналгетици (ацетилсалицилова киселина, аналгин и др.), Нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, еврофаст, ибунорм и др.);
• хормонални лекарства. Признат за най-ефективен от гледна точка на постигане на траен ефект. Изборът на лекарството е индивидуален.

Промените в млечните жлези по време на менопаузата са естествен процес, свързан с възрастта. Възможно е да се коригира хода на менопаузата, да се облекчи състоянието както с лекарства, така и без прием на лекарства. Но ако има опасения за здравето, препоръчително е да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро..