Причини и начини за коригиране на асиметрията на гърдите

Много момичета и жени се чудят защо едната гърда е по-голяма от другата? Това може да се дължи на много фактори..

Кога да подадете аларма? Как да коригирам такова явление като асиметрия на гърдите? Какво да направя, за да предотвратя това?

Причини за асиметрия

Неравномерното развитие е присъщо на цялото човешко тяло и асиметрията на гърдите не е изключение..

Обикновено разликата не се забелязва, но около 15% от жените имат много голяма разлика между дясната и лявата гърда..

От момента, в който гърдата започне да расте и това е средно 10 години, процесът протича в зависимост от хормоналния фон. МФ достигат своето развитие до 20-годишна възраст, докато те могат да растат през целия живот.

Млечна жлеза напълно зрели по време на кърмене и по време на хранене жените отбелязват, че една млечна жлеза често е повече.

Тези процеси влияят върху размера и формата на гърдата. Основният хормон е естрогенът, който е отговорен за развитието на тъканите. Прогестеронът е спомагателен, влияе върху броя на млечните канали.

Асиметрията на гърдата може да бъде вродена или придобита. Гърди с различни размери може да се наблюдава поради някои фактори:

Бременност и кърмене - Този период е белязан от развитието на жлезите, поради хормонални скокове и неравномерно хранене, гърдата може да загуби еластичност и да промени формата си.

Наранявания и натъртвания - Поради външно увреждане на гърдата може да се появи подуване. Това е застой и увреждане при тийнейджър преди бременност..

Болести - Преди всичко е така мастопатия и тумори. Тяхното развитие увеличава гърдите и след отстраняване намалява и се деформира.

Синини, които може да са се случили в детството, влияят върху развитието на тялото в по-напреднала възраст. Това важи особено за гръдния кош, тъй като меките тъкани са много по-податливи на наранявания от другите..

Промени в гърдите по време на кърмене

Много жени губят формата на гърдите си по време на бременност. Това се случва поради непознаване на собствената физиология и телесни процеси..

По време на носенето на дете млечните жлези се увеличават, може да има зърна с различни размери, но лактацията може да доведе до неравномерния им растеж.

Асиметрията на гърдите и гърдите може да се развие в резултат на такива проблеми по време на бременност и кърмене:

1. Болести на гърдата.
2. Напукване на зърната и дразнене на ареола водят до факта, че жената е по-вероятно да кърми със здрава гърда. Това причинява неравномерно производство на мляко и следователно растеж на гърдите..
3. Единичното кърмене през нощта води до по-голям растеж на гърдите. Нощните приложения засягат главно производството на мляко, така че трябва да сменяте гърдите си при всяко хранене. Ако едната жлеза е увеличена, тогава в нея се произвежда повече мляко..

За да избегнете асиметрия на гърдите, трябва да следвате правилата за лична хигиена и да наблюдавате състоянието на гърдите за кърмещи майки:

1. Необходимо е да се напрягат уголемените гърди, като по този начин се елиминира стагнацията на млякото.
2. Бельото трябва да е удобно, а дрехите да са подходящи за хранене.
3. Можете да използвате специални кремове за бързо зарастване на пукнатини, които са почти неизбежни по време на първото хранене на бебето..

За да намалите вероятността от възпаление, струва си да измивате гърдите си ежедневно с топла вода. Необходимо е внимателно да се следи състоянието на гърдата и при първото съмнение за мастит се консултирайте със специалист.

Забранено е лечението на стагнация с компреси на основата на водка и камфор. Това води до намаляване на производството на мляко и впоследствие до спиране на лактацията..

Рожденни дефекти

Бъдещата гърда в ембриона започва да се развива на 6 седмици, когато се положат млечните канали. След седмица се появяват зърната заедно с ареолите.

Процесът може да се промени поради следните причини:

1. Стресът на майката.
2. Прем лекарства, несъвместими с бременността.
3. Фетални патологии.

Може да има няколко аномалии:

1. Амастия. Липсва млечна жлеза или и двете.
2. Полимастия. Наличието на излишна млечна жлеза върху тялото на бебето. Може да се развие в допълнителни гърди, които не могат да произвеждат мляко.
3. Макромастия. Огромното тегло на жлезите. Може да се развива едностранно.
4. Полителия. Броят на зърната надвишава нормата.
5. Тръбовидност. Гърдите са удължени, като тръба.
6. Хипоплазия на млечните жлези. Малки гърди, ясно видими в сравнение с други части на тялото.
7. Аплазия (наричана още синдром на Полша). Жлезите са частично неразвити, губят функциите си.

Някои от отклоненията могат да се наблюдават още в детството, докато други само с настъпването на пубертета..

Закупени промени

Гърдите променят формата си с напредването на възрастта. Има следните етапи на развитие:

1. Пубертетни момичета: 8 - 15 години. В началото на растежа жлезите не се виждат до средата на цикъла гърдите започват да растат, и зърната загрубяват. Тъканта расте последователно, което може да доведе до асиметрична гърда..
2. Ранен период на размножаване: 15 - 25 години. Жлезите са развити и могат да хранят бебето. Кожата е еластична, мастната тъкан е незначителна. Цветът на зърното и ареолата в повечето случаи е светъл. Гърдите не трябва да се нараняват, тъй като през този период синини и хипотермия с голяма вероятност могат да доведат до хематоми и кисти.
3. Зрелост: 25 - 45 години. Формира се жлезистата тъкан, сега само лактацията провокира нейния растеж. По-близо до менструацията може да се появи болка, зърната стават по-плътни. През този период си струва да се извършва самодиагностика и да се посещава мамолог веднъж годишно за преглед. Възрастта може да повлияе на развитието на бучки и тумори.
4. Инволюция: на възраст от 40 до 55 години. Менопаузата наближава, жлезистата тъкан се заменя с мастна тъкан и се наблюдава изчезване на функциите. Гърдата се увеличава, след което отпуска и губи еластичност.
5. Период на изчезване: 55 - 80 години. Бюстът ще отпадне, след менопаузата жлезите най-накрая губят функциите си и се разграждат.
6. Старостта на млечните жлези се наблюдава след 80 години. Основната мазнина е изчезнала, оставайки само кожата.

С възрастта рискът от развитие на тумори и заболявания може да се увеличи, през всички периоди може да се наблюдава асиметрия на млечните жлези.

С началото на сексуалната активност гърдата променя формата си, леко отпуска и увеличава размера си.

Какви заболявания засягат външния вид на гърдите и как да се справим с тях

Болестите на млечните жлези и гърдите могат да бъдат леки. Има признаци, чийто външен вид трябва да предупреди жената:

1. Нестабилност на нервната система (могат да се появят агресия, неврози, повишена тревожност и депресия).
2. Сънят се променя, появява се безсъние.
3. Косата става чуплива, ноктите се чупят и ексфолират. Това се дължи на промени в производството на ендокринни хормони..
4. По кожата могат да се появят обриви или възпаления..
5. Внезапна промяна на теглото, от която е трудно или невъзможно да се отървете.
6. Намалено либидо, вагината става суха.
7. Проблеми с бременността и раждането. Възможни спонтанни аборти и измръзване на плода в утробата.

Основният признак, който трябва да предупреди всяка жена, е промяна в менструалния цикъл. Има малко отделяне, те се размазват или са дълги и обилни. Менструацията може да изчезне.

Съществува концепция за дисбаланс, когато гърдите започват да растат бързо или бавно. Открояват се няколко стъпки:

Слаб дисбаланс - асиметриите не се забелязват външно, те се третират с правилно подбрано бельо. Може би едната гърда е по-ниска от другата.

Втори етап - Различни видове се забелязват, е една трета от размера.

Трета степен - Промяна в правилните пропорции, едната гърда е два или повече пъти по-малка от другата. Има случаи, когато едното зърно е по-голямо от другото.

Външните промени не са толкова ужасни, колкото болестите. Ако едната гърда е станала по-голяма от другата, това може да означава мастопатия - наличие на кисти в меките тъкани на гърдата.

На първия етап се лекува с медикаменти под наблюдение, в случай на големи образувания се използва хирургично отстраняване.

Ако едната гърда е по-голяма от другата и съществува вероятност от развитие на злокачествен тумор, операцията се извършва безотказно и възможно най-скоро.

Раковите тумори с растеж значително променят външния си вид. В този случай основната задача е да се възстанови здравето и едва след това красотата..

За да запазите формата на гърдата еднаква след отстраняване на тумора, можете да използвате пластична хирургия..

Методи за корекция в клиниката

Различният външен вид на гърдата се разделя на следните видове:

1. Зърната и ареолите не са симетрични. Може да се изрази в размер, форма или цвят.
2. Отпускане на едната гърда - птоза.
3. Хипертрофия - различни форми на гърдите.
4. Недоразвитие на млечните жлези или на една от тях.

Съществуват редица методи, предназначени за хирургично възстановяване на естетичния вид на гърдата:

1. Мастопексия. Стягане на кожата, показано за отпускане. Процедурата е кратка, извършва се под местна упойка.
2. Протезиране. Показва се с голяма разлика в размера и недоразвитие. Под кожата се поставя силиконов имплант.
3. Мамопластика. Процедура за намаляване на едната гърда или и двете. Около ареолата се прави Т-образен разрез и се отстранява мазнината. В резултат на това зърното и цялата гърда се издигат.

Следоперативната рехабилитация отнема 1 до 2 месеца. Лека болка в гърдите може да се появи до една седмица.

През този период са забранени следните действия:

1. Спортувайте и други дейности.
2. Вземете парна баня и сауна.
3. Първата седмица изобщо не можете да плувате, докато един месец е забранено да търкате гърдите си.
4. Ограничете движенията на ръцете.

Подобна операция е ефективна, до 95%, една интервенция е достатъчна, за да може гърдата да придобие желаната форма.

В случай, че се появят усложнения под формата на възпаление или асиметрия, се изисква повторна корекция на асиметрията на млечните жлези.

След операцията се изисква да остане в клиниката под наблюдение до една седмица. Времето зависи от вида на интервенцията и възстановяването на пациента.

Операция на гърдата се извършва, ако жената не е доволна от гърдите си. Струва си да се помни, че имплантирането на импланти или асансьор е намеса в тялото и са възможни последици.

Има противопоказания за такава операция:

1. Болести на сърдечно-съдовата система.
2. Ниско съсирване на кръвта.
3. Диабет от всякакъв тип.
4. Болест на дробовете.
5. Ендокринни нарушения.

Ако пациентът има тенденция към образуване на белези, се извършва операция, но се изисква внимание. Времето, прекарано в клиниката, се увеличава.

След процедурата трябва да предотвратите зачеването. Причината за това са промените, които се случват с тялото на жената по време на бременността..

Корекция на формата на гърдата у дома

Гърдите са направени от мека тъкан и липсват мускули. Но чрез упражнения можете да изградите мускулна тъкан под и над гърдите си. Това ще помогне за подобряване на формата..

За да направите гърдите симетрични, трябва да изпълнявате упражнения за жени:

Лицеви опори Налягане върху жлезите Стискане на ръце Съединител на кола

Може да се изпълни по класическия метод (от пода) или на колене. Трябва да правите 2 - 3 подхода 5-10 пъти, като постепенно увеличавате натоварването.

Извършва се с вертикална повърхност (можете да използвате стена). Струва си да отпуснете гръдната кост до стената, като се напрягате, доколкото е възможно. Броят на подходите е около 8 пъти, трябва да натиснете до 10 секунди.

Дланите трябва да се съединят пред лицето и да се притиснат за 10 секунди. Направете 10 комплекта.

Трябва да сгънете ръцете си и да закопчаете дланите си с ключалка пред себе си. След това трябва да се опитате да разпънете ръцете си, като напрягате мускулите си. Продължете до максимално напрежение, повторете 5-10 пъти.

Плуването е полезно за красотата на цялото тяло, и особено на гърдите. Това може да бъде плуване в езерце или упражнения в басейна. Водата допринася за еластичността на кожата и бързото възстановяване.

Съвети за превенция за бременни жени и жени в процес на отслабване

При кърмене няма да е трудно да се изравнят размерите на гърдите. Трябва да бъдат изпълнени някои изисквания:

1. Ако лявата гърда е по-голяма от дясната, струва си да поставяте бебето по-често на по-малката страна, особено през нощта..
2. При пукнатини и увреждания на зърната е необходимо да се използва лечебен мехлем и да не се намалява храненето. Могат да се използват силиконови подложки. С течение на времето пукнатините ще заздравеят и можете да се справите без устройства.
3. Когато гърдите са еднакви, всяка трябва да бъде хранена равен брой пъти.

Ако след края на храненето гърдите са различни, трябва да посетите лекар за преглед.

Можете да промените формата във всеки период на лактация, но най-лесният начин е през първите шест месеца.

За да запазите бюста, докато отслабвате, трябва да следвате препоръките:

1. Изпълнете набор от упражнения за HV.
2. Защитете кожата на гърдите от ултравиолетово лъчение със специални кремове.
3. Използвайте масаж.

Основното правило за красив и симетричен бюст е да носите удобно памучно бельо.

Размерът трябва да е точно точен. Еластичните върхове се използват за спорт.