Може ли кърмещите майки да пият кърмата си

Истинските ползи от човешкото кърма не могат да бъдат надценени. Този натурален продукт е жизненоважна необходимост за новородено бебе, тъй като когато се консумира, тялото на бебето получава цял списък с полезни витамини, микроелементи, протеини и имуноглобулини.

По време на кърмене кърмещите жени често имат ситуации, когато млада майка е изправена пред излишък от кърма. В такива ситуации възниква въпросът за възможността за алтернативно използване на останките от такъв ценен продукт..

Ползите от кърмата

Химичният състав на този компонент е наистина уникален. Следните се отличават като структурни елементи на този продукт:

• Витамини (А, групи В, D, С, К);
• Микроелементи (Ca, K, Mg, желязо, цинк);
• Въглехидрати;
• Протеини;
• Мазнини;
• Набор от специфични антитела;
• Хормони на растежа.

Броят на изброените компоненти е балансиран, така че тялото на новородено дете не рискува да се сблъска с дефицит или излишък на определени биологични елементи.

Може ли възрастен да пие кърма?

Богатият химичен състав на естествения майчин продукт определя неговите ползи не само за тялото на новороденото, но и за възрастните хора. В развитите страни този естествен продукт се предписва като допълнителна терапия при тежки и онкологични заболявания..

Страни като Великобритания и Китай са разработили цели технологии за приготвяне на храни на основата на кърма. От гледна точка на ползите за възрастните, този компонент се счита за енергиен коктейл, който укрепва имунитета на организма и възстановява силите след продължително заболяване..

Въпреки високото съдържание на витамини и микроелементи, естественият хранителен компонент съдържа голямо количество млечна захар (лактоза). Това обстоятелство може да причини образуването на храносмилателни разстройства при възрастен..

Ако човек в зряла възраст няма проблеми с функционалното състояние на панкреаса, тогава умерената консумация на кърма няма да доведе до негативни последици. Ако говорим за използването на така нареченото ранно мляко, то този продукт съдържа остатъци от коластра, което стимулира образуването на нови ДНК вериги. Това действие е особено ценно за хора, които изпитват проблеми с имунната система..

Често семейните двойки практикуват съвместно решение на проблема с излишната продукция на мляко. Така че младата майка да не се сблъска с проблем лактостаза и мастит, съпругът й може да й помогне за своевременно изпразване на млечните жлези.

Ако първоначално отношенията на доверие са били установени между съпрузите и мъжът не изпитва чувство на отвращение, то тази практика допринася не само за запазването на здравето на жените, но и за хармонизиране на психо-емоционалния фон в семейството.

В случай, че човек страда от автоимунни заболявания, тежка форма на алергия, както и патологии на ставите, този продукт ще действа като ефективно средство за поддържане на цялото тяло и нормализиране на функционалното състояние на имунната система..

Съхраняване на излишното мляко

Много често младите кърмещи жени са изправени пред проблема с излишната продукция на мляко. Ако производството на този компонент надвишава нуждите на новородено бебе, тогава младата майка рискува да срещне задръствания в тъканта на млечните жлези. Продължителната лактостаза от своя страна води до образуване на гнойно-възпалителен процес (мастит).

Ръчното изпомпване се счита за ефективен метод за предотвратяване на задръстванията. Тази процедура включва ръчно изпразване на млечните жлези, последвано от съхранение на порции. Ако кърмещата жена планира да използва изразения продукт през деня, тогава той трябва да се съхранява в стерилен съд при стайна температура. Можете да прочетете повече за условията за съхранение на връзката https://vskormi.ru/breast-feeding/hranenie-grudnogo-moloka-v-holodilnike/.

Ако периодът на употреба надвишава 8-10 часа, тогава експресираният продукт трябва да се постави в хладилника. Срокът на годност на такова изцедено мляко е не повече от 3 дни, когато се съхранява в стерилна опаковка в хладилник. Важно е да запомните, че преди хранене на новородено бебе с охладено мляко, продуктът трябва да се загрее на водна баня..

Някои жени практикуват замразяване на изразени порции, които да бъдат размразени и използвани като храна за бебето им. Процедурата по замразяване отнема много време.

За всяка изцедена порция мляко трябва да се използва отделен стерилен съд, който предварително се поставя в хладилна камера и след това се прехвърля във фризера. Това замразяване намалява концентрацията на хранителни вещества в продукта, но млякото остава използваемо..

Алтернативни приложения за кърма

Естественото майчино мляко, поради своя химичен състав, може да се използва не само с цел хранене на новородено бебе. Този хранителен компонент може да се разглежда като средство за решаване на някои козметични и медико-профилактични проблеми. Като алтернативни начини за използване на този продукт има:

• Използване в козметологията. Активните съставки на този продукт имат противовъзпалително, успокояващо, овлажняващо и подмладяващо действие. Когато прясно изцедено мляко се нанася върху повърхността на кожата на лицето, се наблюдава намаляване на сухотата, хидратация на кожата, изглаждане на бръчките и повишаване на тонуса. Тази хранителна съставка може да се използва като подмладяващ лосион за лице, прилаган преди лягане;
• Имуномодулиращ агент. Поради съдържанието на лизозим и други имунни компоненти, естественото кърма се използва като естествен имуномодулатор. Този инструмент помага за справяне с патологични състояния, придружени от рязко намаляване на защитните сили на организма;
• Средство за заздравяване на рани. Активният химичен състав на този продукт определя широкото му използване при лечението на кожни заболявания, порязвания, ожулвания, ерозивни и улцерозни лезии, както и алергичен дерматит. За терапевтични цели кърмата се прилага с памучен тампон върху увредена кожа;
• Студено лекарство. Поради съдържанието на специфични протеини, естественото кърма успешно се бори срещу инфекциозни патогени от вирусна, гъбична и бактериална природа. Такова лекарство помага за справяне с инфекциозен ринит при новородено бебе и възрастни. За терапевтични цели във всеки носен проход се вливат 2 капки от лекарството. Важно е да се има предвид, че използването на кърма за лечение на хрема при кърмачета е допустимо само при липса на гнойно-възпалителен процес в носоглътката..