Начини и средства за увеличаване на лактацията на кърмачка

Съдържание

• Индикатори за неизправност
• Заблуди относно изгарянето на мляко
• Лактационна криза
• Начини за увеличаване на естествената лактация
• Справяне ефективно с проблема
• Как да увеличим количеството мляко с помощта на народни методи

• неадекватно хранене и недостатъчно количество течности, използвани от майката;
• честа поява на стресови ситуации и преживявания;
• неправилен метод на прихващане на новородено към гърдата;
• временна лактационна криза;
• нарушения на хормоналния фон;
• използване на неприемливи лекарства по време на раждане;
• използване на бутилка и зърно.

За да увеличите лактацията в съвременната медицина, можете да намерите много лекарства, които ще помогнат да се спре изгарянето на кърмата. Но преди да използвате лекарства, трябва да получите съвет от подходящ специалист. Само след като лекарят потвърди, че в кърмачката има малко мляко, можете да продължите към възстановяването му.

Преди да знаете как да увеличите лактацията на кърмата, трябва да се уверите в липсата му..

Индикатори за неизправност

Следните критерии показват, че детето няма храна:

1. Брой хранения. Средно новороденото бебе яде около 10-12 пъти през първия месец от живота. Добре е, ако по-често. В противен случай жената трябва да започне да се тревожи. Тесният контакт с майката е необходим на бебето не само за храна, но и за чувството на увереност, че е близо и бебето е в безопасност. Освен това храненето на дете не трябва да бъде според режима, а при поискване. Последният вариант, за разлика от предишния, гарантира наличието на значително количество мляко в гърдите.

1. Продължителност на всяко подаване. Понякога майката може да мисли, че дългият престой на бебето на гърдата говори за неговата мечта. Най-често това мнение е погрешно. Докато е близо до майката, новороденото не само яде, но и компенсира естествената нужда от привързаността на майката. Продължителното сучене е един от най-добрите варианти за подобряване на лактацията..

1. Незначително наддаване на тегло. Малките наддавания в теглото на бебето показват, че кърмещата майка има малко мляко. За всяка възраст има норма, която бебето трябва да натрупа за един месец. При значителен недостиг си струва да се обмисли въвеждането на допълващи храни или смеси. Препоръчително е да попитате Вашия лекар как да нормализирате и увеличите лактацията в този случай..

1. Редки тоалетни. Сухата пелена с течение на времето е ясен признак за недохранване. Добре хранено бебе пикае 9-12 пъти на ден. Струва си да се обърне внимание на цвета на урината. В най-малката на практика изобщо не трябва да има сянка и мирис..

Заблуди относно изгарянето на мляко

Понякога възникват ситуации, когато кърмещите жени погрешно мислят, че има по-малко мляко. Това са:

• няма петна от мляко върху бельо;
• Затруднено изразяване
• неспокойно бебешко поведение по време на хранене;
• постоянно търсене на гърди;
• прекъснат сън.

Изброените признаци могат да показват наличие на болезнени усещания в корема, но не и липса на храна. Преди да започнете да мислите за това как да увеличите лактацията на кърмата, трябва да решите на базата на проблема..

Лактационна криза

Почти всяко кърмещо момиче има лактационна криза през периода на кърмене. В този момент е важно да не се отказвате от храненето. Всички усилия трябва да бъдат насочени към възстановяването на този процес. Изобщо не трябва да се отчайвате, кризата е временно явление, което със сигурност ще отмине.

Ако в даден момент кърмещата майка е намалила нивото на мляко и никой друг не знае какво да прави с този проблем, трябва да се свържете с консултант по кърмене. Специалистът ще обясни компетентно как да се справи с този проблем и как да увеличи лактацията. Сред признаците на кризата са следните:

• бебето яде много по-дълго от обикновено;
• фактът на недохранване става очевиден - детето постоянно суче и плаче;
• жената има усещане за празнота в гърдите.

Криза може да се появи на 3, 6, 9 месеца и една година. Отбелязват се и други, индивидуални условия за проява на проблема. Това явление се счита за нормален физиологичен процес, поради което често майката не може да му повлияе по никакъв начин. Основното нещо, което не трябва да правите, е да въведете смес в диетата на трохите. След като свикне с шишето и зърното, бебето няма да иска да работи на гърдата на майката.

Начини за увеличаване на естествената лактация

За да разберете как да увеличите лактацията за кърмачка, препоръчително е да се запознаете с основните критерии, които влияят на този процес..

1. Физическото състояние на майката. За да подобрят лактацията, кърмещите майки трябва да имат правилното ежедневие, както и здравословен сън с продължителност около 8 часа. Когато детето спи, по-добре е едно момиче да се отпусне с него, ако е възможно. Силната умора и преумората са остри причини за изгарянето на мляко.

1. Правилни прикачени файлове. Трябва да се обърне дължимото внимание на позите, в които детето се храни. И той, и мама трябва да са удобни и възможно най-удобни. Правилното поглъщане на зърната и постоянното редуване на гърдите са чудесни възможности за увеличаване на лактацията. Колкото повече време мама и бебе прекарват заедно, толкова повече храна за новороденото се отделя на жената. Бебето трябва да бъде хранено при поискване..

1. Храна. За да увеличите лактацията възможно най-бързо, трябва да напълните диетата на кърмачка с всички необходими продукти. Ежедневното ви хранене трябва да включва следните съставки:

•  млечни продукти - сирене, кефир, кисело мляко, извара, масло;
• каша от елда, овесени ядки или всякакви други зърнени култури;
• пресни плодове и зеленчуци, приемливи за консумация;
• месни и рибни продукти;
• ядки.

Списък на продуктите, които не се препоръчват за употреба:

• алкохолни и газирани напитки;
• богато брашно и сладкарски изделия;
• люти подправки;
• лук и чесън.

1. Адекватен прием на течности. По време на периода на кърмене жената се препоръчва да пие повече течности. За да подобрите лактацията, можете да пиете не само вода, но и различни чайове, компоти и други напитки. Можете да разберете как да увеличите гърдите си след хранене от Вашия лекар..

Справяне ефективно с проблема

На съвременния лекарствен пазар са представени значителен брой лекарства, чието действие е насочено към подпомагане на естественото хранене. Сред тях са:

• хапчета, съдържащи пчелно млечице;
• специални витамини и чайове;
• хомеопатични лекарства.

Как да увеличим количеството мляко с помощта на народни методи

Често възниква въпросът как да подобрим лактацията без използването на фармацевтични лекарства. Голямо разнообразие от рецепти за народни средства, които увеличават обема на млякото като основна храна за кърмачето, ви позволява да изберете подходящия метод за справяне с този проблем..

1. Билкови инфузии. За да приготвите напитки, които увеличават броя на млечните зачервявания, трябва да вземете няколко чаени лъжички сухи билки - копър, бял равнец, мента, анасон или техните семена и да залеете с чаша вряща вода. Половината от получената течност трябва да се пие няколко пъти на ден след хранене..

1. Салата от пресни зелени. Отличен инструмент за увеличаване на лактацията през лятото е зелените. Наличието на смес от копър, магданоз и маруля по време на хранене в ежедневната диета гарантира нарастващ ефект върху млечните зачервявания.

1. Лайка. Можете да увеличите лактацията с инфузия на лайка. Как да увеличим млечната лактация в този случай? Много просто. Достатъчно е една супена лъжица цветя да се излее с чаша вряща вода. Пиенето на напитката на гладно бързо ще осигури засилен ефект.

1. Морков. Коктейлът, приготвен със сладък зеленчук, може да засили млечните вълни. За да го приготвите, трябва да комбинирате млечен продукт, например натурално кисело мляко със сок от моркови в съотношение 2 към 1. Ако желаете, можете да добавите малко захар към напитката. Пийте чаша коктейл 4 пъти на ден. Трябва да се приготви непосредствено преди пиене. За облекчаване на стреса след тежък ден, освен напитката, можете да изядете и лъжица мед. Това е допустимо само ако детето няма алергична реакция.

1. Студен и горещ душ. Лек масаж на гърдите с струи топла и студена вода ще има подобряващ ефект. В допълнение, тази процедура ще има тонизиращ ефект върху тялото като цяло..

1. Орехови ядки. Яденето на ядки от млада майка не само ще увеличи обема на млякото, но и ще добави мазнина към него. За да приготвите напитка, нарежете няколко орехи и залейте с преварено мляко. Оставете течността да се вари 5-7 часа. Пийте готовата смес 4 пъти на ден по супена лъжица.

1. Вътрешни мисли и подкрепа. По време на проблеми, много важен момент е правилното отношение и наличието на подкрепа от близките. Самохипнозата е друга възможност за борба с прегарянето.

Ако традиционната терапия няма благоприятен ефект върху решаването на проблема, трябва да потърсите помощта на медицински специалист. Можете да получите компетентна консултация от гинеколог или педиатър. Ако разполагате с финансови възможности, най-добре е да използвате услугите на специалист по кърмене. Той точно ще определи причината за появата на проблема, ще научи как правилно да прилага бебето и ще разработи набор от мерки за борба с изгарянето на млякото.

Кърменето заема важно място в живота на всяка майка, която се грижи за детето си. Благодарение на него се полага имунитетът на новороденото. Изгаряне, лактационна криза - всички тези явления не трябва да стават основа за спиране на храненето. В труден период никога не трябва да се отказвате и да спрете да се биете. Ранното въвеждане на допълнителни храни не се препоръчва. Майчиното мляко е най-добрата храна за бебето. Различни средства за увеличаване на лактацията ще ви помогнат лесно да се справите с проблема.