Какво представлява лактационната криза: причини, време, методи на борба

Съдържание

• Връзка между зряла лактация и лактационна криза
• Признаци
• Причини за намалена лактация
• Дати на млечни кризи
• През първия месец
• През третия месец
• Други
• Как да разберете дали бебето Ви получава достатъчно мляко
• Как да оценим интензивността на лактацията
• Какво да не правим по време на криза
• Как да се справим с лактационна криза
• Организация на храненето
• Допълнителни мерки

Има само две причини за производството на мляко по време на добра лактация:

1. Поради ефекта и производството на специални хормони върху тялото на жената.
2. По време на кърмене, когато бебето със своите действия (смучене и евентуално леко свиване на дланите) стимулира производството на мляко.

Струва си да се разгледа такава характеристика на женското тяло като липсата на зряла лактация. Това най-често се случва при редовно изцеждане на кърма и при майки, чиито бебета са родени много по-рано (от 26 до 32 седмици). Във втория случай това се дължи на факта, че родилката няма възможност постоянно да прикачва бебето към гърдата, а понякога дори изобщо няма начин да кърми..

Една от най-трудните емоционално за една майка е лактационната криза на 3 месеца. Времето, когато детето спира да прекарва по-голямата част от живота си в състояние на сън и почивка, но започва да се движи и да бъде активно. Поради повишената активност през този период може да настъпи млечна криза след 3 месеца.

Ако кърмещата майка е забелязала един или повече от следните симптоми, струва си да се подготвите за криза. Симптомите на лактационна криза включват:

1. Бебето пита, яжте по-често, отколкото трябва, и по време на самото хранене суче гърдите по-дълго от обикновено.
2. По време на храненето бебето започна да се нервира и да плаче по-често. Това се дължи на факта, че той няма достатъчно мляко..
3. Кърмещата жена не чувства пълнене на гърдата с мляко.

Нека ги изброим:

1. Основната причина за появата на лактационна криза е рязък скок в растежа и развитието на бебето. Това включва рязко повишен апетит. Колкото повече детето се развива, расте и най-важното е будно - толкова повече енергия се нуждае. Единственият начин да се попълнят енергийните запаси за бебето е да се яде повече храна. С прости думи, детето замества часовете на сън с голямо количество храна..
2. Неразположение, болест или умора на майката. Рано или късно идва моментът, когато мама заспива в движение. Тя се уморява от безсънни нощи, от постоянната суматоха и от ежедневието и рутината (разбира се, защото всеки ден е безкраен кръг от едни и същи събития). Криза с мляко по време на кърмене може да възникне както от физическо, така и от емоционално преумора.
3. Нервно и психическо състояние на майката. Веднага трябва да се каже, че качеството и количеството на кърмата зависи от емоционалното състояние на майката. Ако семейството се „мели“ към нов живот и попълване в семейството, ако нещо разстройва майката или тя просто е в лошо настроение, тогава качеството и количеството на кърмата страда. Ако последният страда на второ място и може изобщо да не се появи, тогава винаги се получава влошаване на качеството. Ето защо на жените по време на следродилна депресия (ако има такива) се предписват лекарства за подобряване на лактацията.
4. Липса на режим на хранене и неспазване на елементарните правила за хранене. Педиатрите и неонатолозите по целия свят не напразно препоръчват да се хранят стари бебета по график. Първоначално това е на всеки три часа. Както показва обаче практиката, най-често това правило се пренебрегва от руските майки. Днес е на мода храненето на бебето при поискване и прихващането на бебето към гърдите при всеки плач. Според статистиката това само вреди на самата лактация и бебето..
5. При често използване на биберони и бутилки. Особено ако детето не е напълно кърмено, а смесено.
6. Липса на нощни емисии или твърде дълго между емисиите. Разбира се, всяка майка мечтае дете да спи сладко цяла нощ. Въпреки това, дори ако детето е дълбоко заспало през нощта и не се събуди, пак трябва да бъде хранено в точното време..

Основната причина за кризата през този период е отминалият период на адаптация на трохите към нови условия на живот. Щом мама и бебе установят съвместен живот и животът им започне да продължава както обикновено, настъпва криза. В това няма нищо ужасно и това е съвсем нормално. Мама може да се радва, че бебето се е адаптирало към външни факти и се е възстановило от раждането. Апетитът му обикновено се увеличава, но настроението му започва да скача. Хлапето е нервно, млада майка се тревожи за него и също започва да се нервира.

Също така, не забравяйте, че кърменето не е окончателно установено през този период и младата майка все още се „адаптира“ към особеностите на кърменето на бебето си. Лактационна криза по време на кърмене през първите три месеца от живота на детето - това може да се каже като „намек“ за майката, че прави всичко както трябва.

Въпреки добре установения и повече или по-малко установен режим на хранене, по това време бебето за първи път започва да се интересува от външния свят. Периодът му на будност може да се увеличи, бебето играе и прави повече движения. Дори и най-простата усмивка и звук са загуба на енергия за него. Втората лактационна криза настъпва на 3 месеца.

Да, всички членове на домакинството трябва да издържат вика на детето. Най-вероятно никой няма да подкрепи мама в това и определено ще каже колко е лоша - нека бъде. Трябва да издържите тази седмица и тогава лактацията ще се нормализира. Кризата с кърменето на 3 месеца се счита за много трудна емоционално за младите родители. Необходимо е бебето да се храни със смес само ако изобщо няма достатъчно мляко (тоест на практика не го получава). Кризата от 3 месеца при бебета с НВ е често срещана за много майки и е много по-лесна от първата.

Ако на третия ден ситуацията не се подобри, е необходимо временно да се преведе детето на смесено хранене и да се опита да се отстрани причината за кризата възможно най-скоро. Основното нещо е да не утежнявате въпроса с нервите си. Млечната криза и кърменето не могат да съществуват напълно един без друг.

Когато кърмите бебе, струва си да помислите:

1. Трябва да има режим, който не може да бъде нарушен. Да, много хора препоръчват да поставяте бебето на гърдата възможно най-често. Но трябва да кандидатствате, а не да се опитвате да успокоите детето с помощта на гърдите и храната.
2. Нощните храни трябва да бъдат задължителни във всеки случай. До въвеждането на пълноценни допълващи храни е задължително По време на криза можете да увеличите броя на нощните хранения. Например, правете това не на всеки три часа, а на всеки два.
3. Храненето на майката е също толкова важно, колкото и храненето на детето. Във всяка ситуация (и още повече по време на криза), майката трябва да яде пет пъти на ден. Освен чай и закуски. Важно е само тази храна да е полезна. Не просто яжте, а използвайте храни, които увеличават лактацията и подобряват качеството на млякото. Не забравяйте за витамините.

Ако всичко по-горе не работи, опитайте следното:

1. Мама трябва да спи достатъчно. Все още никой не е умрял от глад за една седмица. Ако съпругът яде кнедли и колбаси тази седмица, той няма да получи гастрит. Ако в продължение на седмица у дома цари пълен хаос, купчина изгладени дрехи и подовете не се мият в продължение на три дни, апокалипсисът няма да дойде. Ако някой (освен мама) не го харесва, нека го направи сам. Сега основното е да се наспите достатъчно и да преодолеете кризата. Все пак има съпрузи или баби.
2. Същото важи и за релаксацията. Важно е не само да спите достатъчно, но и да се отпуснете емоционално. Опитайте се да се отпуснете, излезте на разходка без дете, отидете на кино.
3. Масаж на гърдите. Възможно е не преди всяко хранене, но поне три пъти на ден. Всичко е важно при кърменето.
4. Пийте много. Няма значение какво - основното е течността.