Правила за тен за заболявания на щитовидната жлеза

Много жени, изправени пред заболявания на щитовидната жлеза, се замислят дали да не се страхуват от лятното слънце, дали им е позволено да пътуват до южните страни. Някои лекари са склонни да плашат пациентите за опасностите от слънчевата радиация, но наистина ли е толкова лошо? Въпросът дали е възможно да се слънчеви бани с патологии на щитовидната жлеза и ако не, тогава защо, тревожи много пациенти и отговорът на него не е толкова прост, колкото изглежда.

Как да лекуваме слънчевата светлина

Лятното време винаги поражда много притеснения и въпроси за хората, страдащи от различни заболявания на щитовидната жлеза. Това безпокойство се подхранва с митове с различна степен на ужас, не само от близки роднини и приятели, но и от някои лекари. Толкова ли е опасно слънцето за вече болна щитовидна жлеза??

Едно нещо, което да запомните веднага. Забраната да бъдете на слънце, ако щитовидната жлеза е болна, най-често се свързва с банална липса на информация по този въпрос. В редки случаи лекарите се презастраховат допълнително, като казват на пациентите за ужасните последици. Често чуваме от пациенти, че приятели или лекари ги призовават да откажат да пътуват до слънчевия юг или да бъдат по-малко на слънце. Освен това мнозина говорят за неприятни последици, но никой не може да каже конкретно от какви последици трябва да се страхуваме.

Не трябва да отказвате пътуване до топла страна, дори ако човекът е болен от някакво заболяване на щитовидната жлеза. Освен това при много пациенти, докато са в приятни условия, след облекчаване на стреса и рибна диета, която мнозина се придържат на морския бряг, има значително подобрение в работата..

Може ли лятото да бъде помощник

Пациентите, особено тези с хипотиреоидизъм, често жадуват за топлина. Това е рефлекторна реакция на липса на хормони на щитовидната жлеза. Топлината е радост за тях, като тен. Факт е, че хормоните на щитовидната жлеза изпълняват огромен брой функции в тялото, основната от които е да осигури на клетките енергия. Поради същата функция тялото се осигурява с топлина, тоест терморегулация. Ако няма достатъчно хормони на щитовидната жлеза, човек започва да замръзва, да изпитва дискомфорт дори в топла стая, понякога до мускулни тремори. Тази реакция на липса на хормонална активност е напълно нормална..

В някои случаи такъв стрес върху организма води до свръхрастеж на щитовидната жлеза, който може да бъде нодуларен или дифузен. Увеличението на органа по размер не е злокачествено, което означава, че можете да правите слънчеви бани с него. Подобна реакция на щитовидната жлеза на външни фактори, противно на общоприетото схващане, говори именно за факта, че е необходимо пациентът да бъде насочен на юг. Но има и редица случаи, когато е абсолютно невъзможно да се слънчеви бани. Те включват:

• аденом на щитовидната жлеза;
• рак на щитовидната жлеза;
• възлови образувания, чийто характер не е напълно ясен.

Това ограничение се обяснява с факта, че слънчевата светлина може да повлияе негативно на туморите, увеличавайки скоростта на тяхното развитие. Тогава тенът става опасен. Независимо от това, колкото и полезно да е слънчевите бани, слънцето остава канцерогенен фактор, особено ако го използвате без умения.

Юг и солариум

За пациенти, страдащи от хипотиреоидизъм, слънчевата топлина ще бъде от полза, особено ако морето е наблизо, за да плува. Трябва да се има предвид обаче, че югът е лошо място за престой по време на екстремни горещини. Факт е, че дори напълно здрав човек не понася твърде горещ климат, дори морето да е наблизо. За пациента същото атмосферата може да бъде пагубна.

Опасен е не само най-горещият сезон, но върховете на жегата, когато слънцето е в зенита си. В южните страни това обикновено е от 12 обяд и часове до 15 часа. По това време се препоръчва на почиващите с болна щитовидна жлеза да останат в стаята и да не правят слънчеви бани на слънце. Ефектът от агресивното слънце върху щитовидната жлеза може да бъде напълно непредсказуем, дори ако уголемяването на органите първоначално е доброкачествено. Препоръчително е да отидете на морето в апогея на жегата само когато естеството на заболяването е изяснено и безопасността на такъв акт е потвърдена..

Солариумът е отделен разговор за пациенти с различни видове патологии на щитовидната жлеза. Много хора се чудят дали е възможно да отидете на солариум и ако да, до каква степен да предприемете подобни процедури. Солариумът е изкуствена имитация на ултравиолетова светлина. Изкуствеността не носи полза на радиацията и поради това при такава процедура пациентите често получават по-висока доза лъчение, отколкото когато са на пряка слънчева светлина. Естествено, подобен ефект няма положителен ефект върху щитовидната жлеза..

Добри правила за тен

Преди да се отправите на юг с болна щитовидна жлеза, трябва да разберете как да правите слънчеви бани. По принцип няма отделни правила за пациенти с такива патологии. Те, подобно на здравите хора, могат да правят слънчеви бани, но избягват прекомерното излагане на слънчева светлина..

Много пациенти правят грешката да увиват областта на шията си в различни шалове по време на излагане на слънце. Нуждата от това отсъства, областта на шията може да бъде изложена на слънчева светлина без страх. Основното нещо е да не бързате да получите тен, като внимателно приемате дози слънчева радиация.

Можете да останете на слънце, докато то не е в зенита си. Това обикновено е периодът от изгрев до 10.30-11.00 следобед, а след това, след почивката, след 15.00 и преди залез слънце. През този период слънчевите лъчи не са агресивни дори в горещите страни и следователно са от голяма полза..

Не трябва да забравяме, намирайки се в жегата, да възстановим напълно водния баланс. Щитовидната жлеза, както всеки друг орган, се нуждае от достатъчно количество вода. Ако се слънчеви бани, но не утолявате жаждата си, състоянието на пациента може значително да се влоши - това ще бъде следствие от дехидратация.

Не трябва да забравяме за простата защита на главата от слънчев удар. За това е подходящ всеки шапка или лек шал, който покрива главата. Малко вероятно е слънчевият удар да повлияе негативно на щитовидната жлеза, но може значително да развали настроението и почивката като цяло..

Други природни сили в помощ

Намирайки се на юг, не трябва да забравяте и за други природни сили, които ще имат положителен ефект върху здравето ви, ако се отнасяте разумно към тях. Например, топъл пясък и морска вода могат да помогнат. Пясъкът може да се използва за провеждане на пясъчни бани или, както се наричат ​​още, псамотерапия. Такива вани се използват локално за стимулиране на местния кръвен поток и подобряване на функционирането на вегетативната нервна система. Важно е да запомните, че пясъчните бани също влияят сърдечния мускул, поради което пациентите с проблемни сърца трябва да се отнасят внимателно към тази процедура.

Морето е друг помощник в изцелението. Плуването има благоприятен ефект върху всички телесни системи, а морската вода е полезна за кожата. Естествено, част от йода от него също може да бъде уловена от щитовидната жлеза, но количеството на този йод е много малко..

Някои пациенти, които се стремят да снабдят органа с йод, увиват водорасли около врата си. Това е напълно безполезна процедура, която е важно да се има предвид. Йодът, който е богат на водорасли, няма да може да проникне в жлезата, ако просто се увие около врата и се остави като компрес.

Природните сили, включително слънчевата радиация, имат мощен терапевтичен ефект върху човешкото тяло. Важно е само да се използват правилно тези сили, като не се забравя за простите ограничения и здравия разум. Естествено, ако пациентът има съмнения относно действията си, той може и дори трябва да се консултира със специалист. Във всеки случай консултацията няма да е излишна, но може да спаси пациента от голям брой грешки, които той може да направи просто от невежество..

Важно е да запомните едно: фактът, че слънчевите бани със заболявания на щитовидната жлеза са строго забранени, е мит, който вече неведнъж е опроверган от лекарите. Друго нещо е как да се слънчеви бани и при какви обстоятелства. Ако правите всичко правилно и спазвате елементарните правила, тогава състоянието не само няма да се влоши, но и ще се подобри.