Видове и форми на женските гърди

В тази статия ще говорим за видовете женски гърди, от какво зависи, както и за избора на бельо за различни форми на млечните жлези..

Американската компания за бельо ThirdLove смята, че има седем основни типа гърди. Всеки вид има своя форма, размер и характеристики. И всеки тип е красив и уникален по свой начин. Американски експерти са разработили класификация за улесняване избор на удобен и удобен сутиен, и да улесни жените да намерят правилните продукти за грижа за гърдите.

Какво определя формата на гърдата

Александър Нейн, пластичен хирург, базиран в Нешвил, идентифицира пет основни фактора, които определят формата и размера на гърдите:

• наследственост;
• тегло;
• бременност;
• възраст;
• Бельо.

Гените от майката и бащата влияят върху формата и размера на гърдите. Наследствеността влияе и върху това колко здрави ще бъдат връзките на Купър - корсет, който предпазва гърдите от преждевременно стареене и отпускане.

Формата на млечните жлези също зависи от теглото. Ако едно момиче качи килограми, част от мазнините се натрупват в гърдите. Мастната тъкан увеличава обема на млечните жлези, прави ги по-меки и тежки, разтяга кожата и връзките на Купър.

Бързата загуба на тегло води до драстично намаляване и отпускане на гърдите. Кожата няма време да се адаптира и приспособи, така че млечните жлези губят тонуса си, придобиват по-неясна и разхлабена форма, покриват се със стрии.

Бременността променя и външния вид на гърдите ви. Пролактинът, който се отделя при носене и хранене на бебе, увеличава млечните жлези, правейки ги по-заоблени и по-плътни. Ефектът може да изчезне след завършване на кърменето или да продължи.

Формата на млечните жлези също се променя с възрастта. След 35–40 години съединителната тъкан на гърдата, която отговаря за еластичността, се заменя с мастна тъкан. А кожата и връзките на Купър губят колаген, разтягат се и не могат да задържат млечните жлези на едно и също място. Постепенно гърдите потъват и придобиват продълговата форма.

Бельото не може да трансформира един поглед в друг, но правилният сутиен предпазва млечните жлези от преждевременно стареене и помага за коригиране на външния им вид..

Здравословният начин на живот и хоби за определени спортове влияят върху формата на гърдите. Учени от Тексаския университет забелязали, че при жените, които се занимават професионално с културизъм и фитнес, млечните жлези постепенно намаляват, но стават по-плътни и по-еластични. Те вярват, че това се дължи на диета с ниско съдържание на мазнини и редовни упражнения за сила.

Основни форми

Класификацията ThirdLove отчита не само формата на млечните жлези, но и разстоянието между тях, размера и посоката на зърната, както и симетрията.

Асиметрична

При жена с асиметричен тип едната гърда е по-малка от другата. За много момичета разликата е почти незабележима, но за някои диспропорцията е толкова изразена, че трябва да си купят специално бельо или да отидат при пластичен хирург.

Заоблени

Кръглата ракла в „народната“ класификация се нарича „грейпфрут“ или „диня“, в зависимост от размера. Млечните жлези са разположени високо, разстоянието между тях е минимално. Те са с еднакъв размер, идеално кръгли или овални отгоре и отдолу. Понякога тези млечни жлези се наричат ​​кълбовидни..

Конична

При жените с конусовиден тип гърдите наподобяват камбана. Тя е леко спусната, горната част обикновено е тясна, а долната е рязко разширена. Зърната на конусовидните млечни жлези обикновено са обърнати в противоположни посоки. А самият сандък изглежда масивен и тежък.

В „народната“ класификация конусовидната форма се нарича „чайници“ и „камбани“. Малки гърди с размер 0 или 1 се наричат ​​още „снежни хълмове“.

Капка сълза

Капковидните млечни жлези са подобни на конусовидния тип. Горната част е тясна, зърната са леко обърнати в различни посоки. Единствената разлика е по-мекото и по-овално дъно, което се разширява плавно, без резки преходи.

Капковидните гърди се наричат ​​„лимони“ и „картофи“. Официалната класификация съдържа и термина „тесен“.

Широк комплект

Характерна особеност на широко поставения тип е, че разстоянието между млечните жлези е не по-малко от 2 пръста, т.е. най-малко 4–5 см. Широко поставената гърда може да бъде малка или голяма. Зърната са по-склонни да стърчат напред, въпреки че при някои жени те са насочени в противоположни посоки.

Отделените млечни жлези в „популярната“ класификация се наричат ​​„африканска савана“.

Малък

Малкият тип включва жени с нулеви и първи размери на гърдите. Тези гърди се наричат ​​още атлетични гърди. Те са малки, овални или леко сплескани, поставени високо. Малките млечни жлези имат малък процент мастна тъкан, така че изглеждат стегнати и плътни.

Атлетичните гърди се наричат ​​"боровинки", "комари" и "ужилване от пчели".

Тежка

Тежките млечни жлези са точно обратното на малките. Те са големи и меки, с ясен или леко размит контур. Тежките гърди са с размер 3, 4 или 5. Те могат да бъдат овални или продълговати, с малки или големи ареоли..

Тежката кръгла сандък се нарича „глобуси“, „Цирцея“ и „узрели круши“. Изравнените млечни жлези с тънка кожа и изпъкнали вени се сравняват с „гладка вода“ и „Ренесанс“.

Други класификации

В други класификации гърдите се делят на висок тип и тип нисък, както и обърнат, изпъкнал и плосък..

Към седемте често срещани форми понякога се добавя осма - непълна. Момичетата с този тип имат удължени млечни жлези с много тясна основа и малко количество мастна тъкан. Кожата е вяла или дори набръчкана, зърната са надолу.

Непълната гърда изглежда полупразна, сякаш е направена изцяло от кожа. В "популярната" класификация тя се нарича "краставици" и "отпаднала". Пластичната хирургия се препоръчва за момичета с непълни млечни жлези, тъй като други методи не могат да коригират формата и тонуса на гърдите.

Видове зърна

Според популярната класификация има 5 вида зърна:

1. Нормалните зърна изпъкват малко над повърхността на гърдите. При стимулиране те се подуват, изострят и стават по-плътни и по-твърди..
2. Изпъкналите зърна се издигат над ареолата повече от нормалните зърна. Те и околната кожа изглеждат леко подути или подути. Изпъкналите зърна, като нормалните зърна, се уголемяват при стимулиране и възбуждане.
3. Зърната от плосък тип са на едно ниво с ареолата. Те не се открояват или изпъкват дори когато са стимулирани..
4. Обърнатите зърна са вътре в гърдата. Изглежда, че попадат в ареолата, но когато се стимулират, те могат да се подуят и да растат над повърхността на кожата..
5. Едностранните зърна, като асиметрични млечни жлези, се различават помежду си, но не по размер, а по местоположение. При жените с този тип едното зърно е или плоско, или обърнато, а другото е изпъкнало..

Формата на гърдите не влияе по никакъв начин на външния вид на зърната. Всичко зависи от генетиката, индивидуалните особености на женското тяло и хормоналните нива.

Какви перфектни гърди трябва да бъдат

Идеалната гърда от естетическа гледна точка трябва да отговаря на няколко параметъра:

• овална, конична или сферична форма;
• малко разстояние между млечните жлези;
• лявата и дясната гърда са симетрични;
• зърната са разположени на една права линия;
• долният овал е плътен и еластичен, добре изпълнен със съединителна и мастна тъкан;
• гърдите не излизат извън линията на торса или изпъкват с 0,5–1 cm, визуално намалявайки талията;
• млечните жлези са разположени на нивото на 3-4 ребра;
• разстоянието от зърното до кухината между ключиците не надвишава 19-21 cm.

Красивите гърди не винаги отговарят на идеални параметри, защото всеки човек има свои вкусове и възгледи за красотата..

Изборът на бельо в зависимост от формата на гърдите

Момичетата с кръгли, сферични и капковидни гърди могат да носят всеки сутиен. Овалните гърди изглеждат добре в спортен топ, сутиен и дори без бельо.

Жените с други форми трябва да избират сутиени в зависимост от размера на млечните жлези, тона и характеристиките, които трябва да бъдат скрити или подчертани:

1. За момичета с асиметрични гърди е подходящо бельо с твърди чаши и подвижни подложки. Трансформиращите сутиени визуално премахват дисбаланса и позволяват на жената да се чувства комфортно.
2. Млечните жлези с форма на камбана са подходящи за бельо със затворени чаши от естествен плат без пяна или с тънки вложки. Ако гърдите ви са с 3-4 размера или повече, трябва да си купите сутиени и спортни топове с широки презрамки. Те ще намалят натоварването на гърба и ще поддържат по-добре гърдите. Бельо с широки презрамки и високи чаши също се препоръчва за жени с тежки гърди.
3. За момичета с широко поставени гърди са подходящи сутиени в стил балконет. Наричат ​​ги още "Анжелика" и Деми Къп. По-добре е да изберете непрозрачни едноцветни опции, изработени от плътна тъкан с твърди чаши и удобни презрамки. Сутиените с балконети визуално намаляват разстоянието между млечните жлези, повдигат и им придават красива овална форма.
4. Потапящи сутиени могат да се използват, за да се подчертаят предимствата на тесно поставените гърди. При такива корсажи костите достигат до средата на млечните жлези, поради което не стискат и не трият чувствителната кожа.
5. За момичета с големи и тежки гърди са подходящи чаши, състоящи се от няколко части. Добре е сутиенът да има странични панели. Този тип елече повдига гърдите и им придава овална форма..

Правилното бельо не само подчертава красотата и ползите от всеки тип гърди. Удобните корсажи поддържат кожата и връзките на Купър, забавяйки стареенето и увиснали гърди.

Грижи и опазване на гърдите

Основната грижа за гърдите се състои от четири точки: правилно почистване, редовна хидратация, балансирана диета и умерени упражнения..

Почистване

Кожата на гърдата е нежна и чувствителна, както кожата на лицето, така че агресивните продукти не са подходящи за нея. Вместо твърд и течен сапун е по-добре да използвате мек гел с овлажняващи и подхранващи съставки, а вместо скраб - пилинг.

Тонусът и еластичността на млечните жлези увеличават контрастния душ. Вярно е, че ледената вода не е полезна за всички жени, както и кубчета лед, които се препоръчват за избърсване на кожата на гърдите след къпане. Ниските температури увеличават риска от възпаление и мастопатия.

Струва си да преминете от топла вода към стайна вода или леко хладна, така че да има резултат и да няма последствия за здравето на жените.

Овлажняващ

Млечните жлези се нуждаят от постоянна хидратация, тъй като сухата кожа губи повече от водата. Липсата на влага води до разрушаване на колагеновите влакна, загуба на еластичност и отпускане на гърдите.

Съставът на овлажняващи и подхранващи кремове за бюста трябва да включва билкови съставки:

• алое;
• конска опашка;
• женшен;
• Жълт кантарион;
• сминдух;
• хоп.

Козметиката с витамини Е, А и С, както и с етерични масла от индийско орехче, жожоба, лимон и бор имат стягащи и регенериращи свойства. Готовият крем може да бъде заменен с масло от шипка. Съдържа всички витамини и минерали, намалява стриите и помага да се поддържа формата на млечните жлези по време на бременност и кърмене.

Диета

Балансираната диета играе важна роля в грижите за гърдите. Тялото трябва да получава аминокиселини, витамини, протеини, минерали и растителни мазнини, в противен случай няма да има материал за производството на еластин и колаген.

Правилният хранителен режим също помага за контролиране на теглото и предпазва от рязко наддаване и отслабване..

Физически упражнения

Планк, лицеви опори и специални упражнения ще помогнат за подобряване на формата и тонуса на гърдите. Особено внимание трябва да се обърне на упражнения, които са насочени към формиране на правилна стойка. Правилната стойка намалява стреса върху млечните жлези, така че кожата остава по-дълго еластична, а гърдите стареят и увисват много по-бавно.

Жените в зряла възраст трябва да допълнят обичайните си грижи с козметични и козметични процедури: професионален масаж, обвивки за тяло, маски и микроток. Но първо трябва да се консултирате с мамолог и да разберете какво ще бъде полезно и какво може да навреди на вашето здраве..