Възможно ли е да се угощавате със сладолед, докато кърмите

Съдържание

• Съвети за употреба
• Домашни рецепти

Съвети за употреба

Ако кърмачка реши да въведе сладолед в диетата си, тя трябва да се придържа към някои препоръки:

1. през първите дни на употреба си струва да се даде предпочитание на млечните видове деликатеси. Те съдържат незначителен дял мазнини. Ако тази храна не е причинила алергична реакция у детето, можете да опитате сладолед на основата на крем;
2. поради факта, че шоколадът е един от най-силните алергени, по-добре е да откажете шоколадовия тип сладост по време на кърмене на кърмачка;
3. използването на десерт с добавяне на различни вкусове, включително плодови, е силно обезкуражено;
4. Както всеки друг продукт, сладоледът за кърмене трябва да се въвежда постепенно, на малки порции. Само като се уверите, че детето няма нежелана реакция, може да се увеличи количеството на консумирания продукт.

Домашни рецепти

Сладоледът е охладен деликатес, който не само освежава в жегата, но и перфектно ви ободрява. Повишава съдържанието на мазнини в майчиното мляко, така че не трябва да го ядете твърде често. Можете да ядете сладолед, направен от вас няколко пъти седмично..

1. Сладост с ниско съдържание на мазнини.

За да направите обезмаслен сладолед, ви трябват мляко, захар, жълтъци и масло. В състава няма крем, така че лакомството практически няма ефект върху съдържанието на мазнини в кърмата.

За да приготвите лакомство, литър мляко трябва да заври, добавете половин пакетче масло. Смесете 5 жълтъка с чаша захар. Получената смес, бавно, при непрекъснато разбъркване, добавете към врящото мляко. Задръжте тигана над огъня още малко, след което съдържанието трябва да се охлади. Изсипете топлата смес във форми и поставете във фризера. За удобство поставете специална дървена пръчка във всяка порция.

1. Лакомство с козе мляко.

Този сладолед е много по-здравословен от сладостта, направена от краве мляко. За да го приготвите, 3 жълтъка трябва да се комбинират с 1,5 чаши захар. Добавете няколко супени лъжици брашно. Добавете получената смес към литър топло козе мляко, сложете тенджерата със съдържанието на котлона и разбърквайте непрекъснато, докато сладоледът се сгъсти. След това разпределете масата във форми и изпратете във фризера..

1. Сладолед.

Тази рецепта е доста калорична, с високо съдържание на мазнини. Ето защо се препоръчва да се яде такова лакомство, след като детето е на 5-6 месеца. Състав: мляко, яйчни жълтъци, тежка сметана, захар и сол. Изсипете чаша мляко в тенджера, добавете малко сол и бавно, като постоянно разбърквате течността, добавете чаша гранулирана захар. След като го разтворите, махнете съдовете от огъня и добавете 6 жълтъка към съдържанието. С помощта на миксер разбийте всичко до гладкост и гответе отново. Не изключвайте котлона, докато масата започне да се сгъстява.

След това разбийте 0,5 литра сметана и добавете към получената маса. След това поставете съдовете със сладолед във фризера, извадете и разбийте съдържанието с миксер на всеки 15 минути. Честото повтаряне на процедурата ще изпълни лакомството с уникален вкус. Когато масата е напълно замразена, задръжте лакомството във фризера за няколко часа. Натурален кремообразен сладолед готов!

По време на кърменето майката трябва да обърне специално внимание на яденето на сладолед. Продукт с високо съдържание на мазнини и присъствие в състава на различни добавки може да повлияе негативно на здравето на бебето. Да си направите лакомство сами е най-добрият вариант за кърмачка.