Чай от риган и риган: ползи или вреди за лактацията

Риганът повишава тонуса на матката, така че е противопоказан при бременност. Използването на тази билка може да доведе до спонтанен аборт! Въпреки това, когато кърмите, можете да пиете слаб лек чай с риган, понякога да добавяте подправка към ястията. Билковият чай ефективно стимулира производството на кърма, тонизира и регенерира тялото. Но отвари и инфузии от това растение не се препоръчват. Можете обаче да ги използвате за външна употреба като козметика..

Диво растение се използва само за приготвяне на отвари и приготвяне на чай. Изсушеното растение се нарича риган. Риганът се използва като подправка и се добавя към месо и риба, пастет и колбаси.

При кърмене педиатрите не препоръчват използването на такива подправки, тъй като те могат да повлияят негативно на благосъстоянието на бебето. Детето може да развие обрив, да увеличи коликите и образуването на газове и болка в стомаха. В тази статия ще разгледаме свойствата и действията на обикновения риган и ще разберем какъв билков чай ​​може да се пие по време на кърмене..

Полезни характеристики

Риганът има приятен специфичен аромат, уникален състав и лечебни свойства. Това е обезболяващо и противовъзпалително, потогонно и диуретично средство, което спира кървенето и намалява спазмите, успокоява и помага при нервен срив, подобрява храносмилането и лекува запек. Цветята имат благоприятен ефект върху тялото на жената. Те нормализират хормоните, помагат при различни заболявания на женските полови органи, подобряват лактацията.

Риганът извършва следните полезни действия:

• Облекчава треската и възпалението, помага при настинки и вирусни заболявания;
• Ефективно средство срещу кашлица и болки в гърлото. Има отхрачващо действие. Растението може да се използва и като инхалатор. Как правилно да лекувате гърлото на кърмачка, прочетете тук;
• Укрепва имунната система;
• Успокоява и отпуска, подобрява съня и помага при безсъние;
• Облекчава мигрена и главоболие;
• Подобрява храносмилането и елиминира лошото храносмилане. Помага при запек и метеоризъм;
• Почиства тялото, премахва токсините и токсините;
• Тонизира тялото и подобрява настроението;
• Стабилизира функционирането на репродуктивната система;
• Подобрява състоянието на косата и кожата.

Използването на риган по време на кърмене

Добре е да приготвите успокояващ и тонизиращ чай от листата и цветовете на растението. За да приготвите напитка, използвайте цъфтящите върхове на растения или купете изсушена трева в аптеката. За да приготвите една чаена лъжичка, залейте чаша вряла вода и оставете за 5-10 минути.

След въвеждането на редица билки и плодове в диетата на кърмачка, могат да се смесят няколко съставки. Но не забравяйте, че ментата е строго забранена при кърмене! Можете да добавите листа и плодове от касис или шипки към напитката. Какъв друг чай е полезен за кърмене, вижте връзката https://bg.chiensa.com/kъrmene/3867-chaj-za-kъrmene-koj-da-izberete.html.

Риганът се използва и в козметологията. Избършете кожата с прясно приготвена билкова отвара и тя ще стане гладка и равномерна, придобивайки приятен цвят. Бульонът е подходящ и за изплакване на главата след измиване. В резултат на това косата ще стане мека и плътна. Растението ефективно се бори с косопада и пърхота. Освен това е подходящ и за приготвяне на вкусни ястия, които могат да бъдат включени в диетата на кърмачка..

Рецепти от риган за кърмене

Летни зеленчуци

• Варени белени моркови - 100 гр;
• Белени ябълки - 50 гр;
• Листа от риган - 25 гр;
• Зелен лук - 20 гр;
• Заквасена сметана - 25 гр;
• Сол, копър и магданоз на вкус.

Настържете ябълки на едро ренде, моркови на фино ренде. Нарежете риган и лук. Посолете и смесете съставките, подправете със заквасена сметана, поръсете отгоре със ситно нарязан магданоз и копър.

Обилна салата с картофи и риган

• Белени варени картофи - 150 гр;
• Пресни краставици - 100 гр;
• Листа от зелена салата - 100гр;
• Пилешко яйце - 1 бр .;
• Репички - 50 гр;
• Листа от риган - 25 гр;
• Зелен лук - 25 гр;
• Заквасена сметана - 25 гр;
• Сол, копър и магданоз на вкус.

Нарежете риган, зелена салата и лук. Нарежете краставици и картофи на кубчета. Сварете яйцето силно и го нарежете също. Смесете съставките, посолете, добавете заквасена сметана и разбъркайте отново. Нарежете с магданоз и копър отгоре.

Супа от риган

• Пилешки бульон - 350 гр;
• Белени моркови - 20 гр;
• Белени картофи - 30 гр;
• Карфиол - 30 гр;
• Лук - 15 гр;
• Грис - 1 супена лъжица;
• Листа от риган - 15 гр;
• Сол на вкус.

Нарежете морковите и лука, леко запържете в растително масло. Нарежете карфиола и картофите. Добавете зеленчуци към бульона и гответе, докато картофите омекнат. След това напълнете супата с нарязани риганови листа и грис, посолете и варете, докато грисът е готов.

Кюфтета с риган

• Мляно говеждо месо - 400 гр;
• Оризова или елдова крупа - 50 гр;
• Пилешко яйце - 1 бр;
• Лук - 50 гр;
• Листа от риган - 50 гр;
• Масло - 25 гр;
• Брашно - 150 гр, или трохи от хляб - 25 гр;
• Заквасена сметана - 150 гр;
• Сол и черен пипер на вкус.

Накълцайте листа от риган, сварете елда или оризова каша, нарежете лука и запържете в масло до златисто кафяво. Смесете кашата, каймата и ригана, добавете лука и разбийте яйцето в сместа, подправете със сол и черен пипер. Разбъркайте отново добре. Оформете кюфтета от масата, оваляйте в брашно или галета, запържете, залейте със заквасена сметана и оставете да къкри под капака, докато омекнат.