Как да кърмите бебето си правилно

Започването на кърменето за всяка жена е не само много важна стъпка в живота, но и много дискомфорт и изход от обичайната зона на комфорт. Къде е линията, която ще ви позволи да превърнете майчинството от задължение в удоволствие и да ви даде възможност да усетите радостта от процеса на кърмене? Много голям дял от успеха се крие в това да знаете как да кърмите, какво да правите и какви аспекти да знаете.

Режим на кърмене

Много често срещано заблуждение в нашето общество, което между другото носи много неудобства на младите майки, е мнението, че е необходимо да се храни детето по часове или по някакъв конкретен график, в зависимост от различните условия.

Това мнение се налага главно от хора от по-старото поколение, които, първо, се ръководят от предразсъдъци в познанията си за тази област, и второ, те са живели във време, когато стандартите на педиатрията като цяло и по-специално на кърменето са били много далеч от съвършените. , с много недостатъци и съмнителни правила за кърмене на новородени.

Не е необходимо обаче да се стига до противоположната крайност, когато гърдата е почти принудително избутана при всеки завой или надраскване на бебето, това ще доведе само до негативни последици..

Отделно трябва да обърнете внимание на нощното хранене на детето. Също така е важно да се спазва златната среда в честотата и препоръките на специалистите. Факт е, че мненията на експертите се разминават по този въпрос - някои от тях твърдят, че едно дете, според новите препоръки на западните лекари, трябва да спи в отделно легло, а консерваторите препоръчват да спи с майка си..

Тук жената трябва да избере себе си. И първият, и вторият вариант имат очевидни предимства. От една страна, е невъзможно да позволите на папата да се чувства припрян или освен това да страда от интимния живот на родителите. От друга страна, спането с дете е много полезно, първо, за жени, които имат проблеми с лактацията (млякото не се произвежда достатъчно), и второ, е много удобно и осигурява по-малко проблеми, когато майката кърми. В края на краищата, ставането и храненето на бебето всеки път през нощта е много по-трудно от простото спане настрани и бебето има възможност да суче гърдите, когато иска.

Ако изберете между тези режими, все пак е по-лесно и по-удобно еднозначно да спите заедно. Макар и само защото майка, която е спала и е в добро настроение, е основната гаранция за общо семейно щастие, въпреки всички новомодни съвременни канони за кърмене.

Позиции за кърмене

Пози, в които майката храни бебето са много важен компонент на удобното и взаимно полезно кърмене, така че много млади майки се чудят как да кърмят бебето си правилно. Изборът на грешна позиция или избора на неудобна позиция може да донесе дискомфорт и усложнения както на майката, така и на бебето. В резултат на това детето може да не се научи да взема зърното правилно, да изпразва гърдите неравномерно и майката рискува да получи лактостаза.

Има няколко най-често срещани правилни пози, но всички те имат много модификации, които кърмещата майка сама може да коригира по свой начин, като се вземат предвид индивидуалните характеристики и други фактори:

1. Люлка поза. Детето е стиснато с две ръце, сякаш лежи в люлка (всъщност от там, откъдето идва името на позата), притиснато към стомаха на майката, а главата е срещу зърното. Мама в това положение може или да стои, или да седи на стол или легло в поза лотос, това е и по-удобно. В това положение майката не се уморява от гърба и ръцете, а улавянето на зърната е правилно.
2. Легнал на ваша страна. Името говори само за себе си, но тук е важно да се отбележи, че устата на бебето трябва да е на едно ниво с гърдите. Това се постига чрез поставяне на възглавница или дебело одеяло под бебето или ако бебето е допълнително подкрепено отдолу с ръка. Тази поза е особено подходяща за жени, които се интересуват от това как правилно да кърмят бебе по време на нощен сън. След това ще бъде по-удобно да сложите ръката си под възглавницата, сякаш гушнете бебето, и да поставите одеяло или покривало под него.
3. Позата, когато бебето лежи по корем на майката, също е доста популярна и удобна. Предимството на тази позиция е, че майката има и двете ръце напълно свободни (тоест те не се уморяват и можете да извършвате каквито и да е действия), а детето може да вземе гърдата, която иска и да изпразни и двете, ако е много гладно.

Както бе споменато по-горе, тези три основни позиции могат да бъдат модифицирани по всякакъв възможен начин, като се експериментира с позицията на отделната ръка, обаче, трябва да се помни, че стойката трябва да е естествена, защото храненето може да продължи повече от двадесет минути. Следователно, в случай на неудобно положение, има голяма вероятност нещо да ви изтръпне или болезнено и детето да не се храни спокойно..

Съвети за хигиена и изпомпване

Правилното кърмене на новородено включва кърмене извън процеса на хранене.. Трябва да се помни, че млечната жлеза е много деликатен и чувствителен орган, който лесно може да се охлади или да причини механично нараняване. Всичко това може да доведе до усложнения, до пълното спиране на лактацията..

Затова е много важно да носите специално бельо по време на кърмене, което има много по-висока плътност и еластичност от обикновените ежедневни и допълнително предпазва гърдата от външната среда. В допълнение, такова бельо предпазва младата майка от смущаващи моменти на изтичане на мляко на обществени места (особено за жени с интензивна лактация по природа).

Ако процесът на приготвяне на кърмата е толкова силен, че дори дебелото специално бельо за кърмещи майки не помага, можете да използвате специални подложки върху зърното. Изработени са от естествена тъкан и не предизвикват дразнене или алергии. Необходимо е да нанесете подложки върху зърното, така че горният му ръб да не се вижда изпод бельото.

Ако дори използването на уплътнения води до неудобство, е необходимо да се извършва периодично изпомпване излишък на мляко.

Освен това процедурата за изцеждане се използва за предотвратяване на лактостаза от жени с интензивна лактация, както и ако майката трябва да напусне бебето за повече от 3 часа или ако има нужда от временно спиране кърмене за прием на фармацевтични лекарства, които представляват потенциална опасност за бебето, а в някои други случаи.

Можете да изцеждате кърмата ръчно или с помощта на специално устройство за кърма. Първият метод е подходящ за случаи, когато се изисква еднократна изцеждаща процедура (например, ако гърдата е силно напълнена с мляко и бебето не е гладно, като по този начин предотвратяваме лактостазата и премахваме дискомфорта). Взема се предварително подготвен и стерилизиран съд, притиска се с една ръка към зърното, а с другия палец и показалец, като леко се натиска върху областта около зърното (точно там, където се намира разширението на гръдните канали), се изцежда мляко.

Как правилно да се храни новородено с кърма, която е била изцедена? Първо, трябва да се има предвид, че изцеденото мляко трябва да се съхранява, първо, в стерилен контейнер (за предпочитане специално предназначен за това), и второ, ако млякото ще престои повече от няколко часа преди хранене, то трябва да се замрази във фризера.

Непосредствено преди процеса на хранене млякото трябва да се загрее до телесна температура (около 37 градуса) и да се излее в съд, от който ще бъде удобно за хранене на детето.

По този начин правилното хранене на бебето, макар и прост процес, изисква внимание и познаване на основните препоръки на съвременната медицина.

Това се дължи на факта, че науката не стои на едно място, винаги се развива и много млади родители се вслушват в мнението на бабите, което често се заблуждава, базирайки се на предразсъдъци и знания от преди петдесет години. Ето защо, придържайки се към съвременните препоръки и възгледи за кърменето, кърмещата майка ще се радва на процеса на лактация и ще го възприема като щастие, а не като дълг..