Мога ли да пуша, докато кърмя?

Пушенето по време на кърмене се отразява негативно на здравето на майката и бебето. Мнението, че леките цигари не са опасни за бебето, е погрешно. Дори една най-лека цигара на ден може да причини значителна вреда на бебето, да намали имунитета му. Ето защо е много важно да се откажете от този лош навик по време на бременност и кърмене..

Каква вреда причиняват цигарите

Пушенето по време на кърмене вреди на майка и нейното бебе.

Димът съдържа никотин и други вредни вещества: катран, ароматни въглеводороди. Никотинът е вазопресор (рязко стеснява стените на кръвоносните съдове) и активатор на метаболитните процеси. Никотинът преминава ли в кърмата? Несъмнено! Намалява производството на мляко с около 25% и му придава неприятен вкус. Някои бебета отказват да кърмят, защото храната мирише неприятно.

Ефектът на цигарите върху тялото на жената

Пушенето по време на кърмене изчерпва женското тяло, прави майката раздразнителна, нервна.

1. Всяка цигара съдържа 4 хиляди отровни съединения. Те унищожават полезните вещества в кръвта, намаляват количеството кислород, оказват негативно влияние върху всички органи и системи на жената.
2. Никотинът свива кръвоносните съдове и млечните канали. Това забавя достъпа на кислород до тъкани, затруднява изтеглянето на мляко..
3. Под въздействието на никотина количеството пролактин в майката намалява. Това води до намаляване на производството на мляко и до нарушаване на блокирането на овулацията. Тоест жената, която пуши, може да спре естествената лактационна аменорея (започва редовната менструация).
4. Никотинът влияе отрицателно върху цялото тяло на майката, поради което почти всички витамини се консумират от жената. Поради това бебето получава недостатъчно количество хранителни вещества..

Вредното въздействие на никотина върху дете

Кърменето и пушенето са несъвместими неща. Никотинът бързо преминава в майчиното мляко, а с него и на бебето. Има възбуждащ ефект, може да провокира продължителен плач и раздразнителност при бебето. Вместо витамини и минерали, млякото носи катран и токсини на детето. Това има пагубен ефект върху крехкото детско тяло:

1. Имунитетът на бебето намалява. Никотинът унищожава витамин С, което води до чести настинки при бебето. Чувствителността на дихателните пътища и бронхите към вируси и микроби е значително повишена. На фона на настинките често се развиват усложнения: отит на средното ухо, бронхит, пневмония, круп, ларингит. Децата почти през цялото време страдат от кашлица или хрема;
2. Увеличава се вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания;
3. Състоянието на дихателната система се влошава, има риск от развитие на астма;
4. Появяват се колики, храносмилателният тракт е нарушен (отбелязват се чести регургитация, повръщане, диария);
5. Апетитът намалява, динамиката на растежа и теглото се нарушава. Честата регургитация не позволява на бебето да трупа килограми напълно;
6. При детето се развиват алергични реакции;
7. Нарушена е нервната система и психологическото развитие. Сънят става неспокоен, появяват се раздразнителност и сълзливост;
8. Детето изостава в развитието. Той не придобива уменията, които трябва да овладее на определена възраст, изостава в умственото и физическото развитие;
9. Увеличава се рискът от внезапна детска смърт. Без причина бебето може да спре да диша по време на сън. Колкото повече пушат майката и бащата, толкова по-високи са рисковете.

Мога ли да пуша, докато кърмя? Всяка жена взема решение сама, но фактите потвърждават висок риск от усложнения. Детето развива пристрастяване към никотина, което се изразява в влошаване на апетита, нарушение на съня, раздразнителност и неразумен плач. Разбира се, всичко това не се случва за един ден, така че много майки просто не схващат причинно-следствената връзка..

Ето как никотинът влияе на кърмата. Сега трябва да се разгледа въпросът за отказването от цигарите. Ако кърмачка внезапно се откаже от пушенето, бебето започва да има симптоми на отнемане, предизвикани от симптоми на отнемане. Хлапето е нервно, постоянно плаче, раздразнено, често плюе.

По-нататъшно развитие на детето след прекратяване на кърменето

Учените са доказали, че дори след спиране на кърменето, негативните ефекти продължават да съществуват. Хлапето остава раздразнително, агресивно. В бъдеще често възникват проблеми с паметта и поведението и има забавяне в училищната програма. По-късно, след отбиването, детето може да има проблеми с дишането, алергични реакции.

Изключително вероятно е дете, което е свикнало с никотина от раждането си, да започне да пуши още като тийнейджър. Това ще влоши ситуацията и ще причини още повече вреда на детския организъм. Често на този фон има ниска академична успеваемост, лошо умствено развитие и агресивно поведение. Ето защо, когато мислите дали е възможно да пушите, докато кърмите, дайте предпочитание на здравословния начин на живот..

Опасни ли са електронните цигари?

Смята се, че електронните цигари по време на кърмене не вредят на новороденото. Устройството работи на принципа на пръскане на ароматна течност. В същото време пушачът усеща вкуса на тютюна и няма остър токсичен дим. Но тази цигара все още съдържа никотин, така че детето е ощетено. Парите на електронното устройство съдържат пропилей гликол. Неговата доза, незначителна за възрастен, има вредно въздействие върху детето. Затова е по-добре да не пушите изобщо..

Кое е по-добре: мляко с никотин или изкуствена смес

Приблизително 40% от жените, които са пушили преди бременността, не могат да се откажат от навика, докато носят бебе и кърмят. Някои майки решават да преведат бебето на изкуствено хранене, за да не му навредят с никотин. Кое е по-добре: кърмене и пушене или не кърмене?

СЗО твърди, че кърмата е най-доброто хранене за новородено. И дори като се вземе предвид вредата, която пушенето на майката причинява на детето, по-добре е да продължите да кърмите, а не да прехвърляте бебето на адаптирано мляко.

Изкуственото хранене означава, че жената ще пуши колкото иска, без да ограничава броя на цигарите в името на бебето. Пасивното пушене на бебе не се различава много от получаването на никотин в млякото. Ето защо е по-добре да запазите лактацията и да дадете на бебето поне малко пълзене с мляко..

Какво да направя, ако няма сила да откажа

Ако една жена е напълно неспособна да се откаже от пушенето, тя трябва поне да намали въздействието на навика си върху детето:

1. Дим след хранене. Тогава, до момента на новото приложение, вредните вещества ще имат време да бъдат неутрализирани. Половината доза никотин се елиминира от тялото за 95 минути;
2. Пушете възможно най-малко цигари на ден. Максимум 5 броя;
3. Не пушете от 21-00 до 9-00. По това време нивото на пролактин прогресивно се увеличава, млякото се произвежда активно;
4. Яжте балансирано, така че млякото да съдържа повече витамини;
5. Не пушете с детето си. Излезте на чист въздух. След това измийте ръцете си, измийте зъбите си, променете, ако е възможно..

Въпросът е, ако следвате тези съвети, влияе ли тютюнопушенето на кърмата? Препоръките ще помогнат за намаляване на отрицателното въздействие върху новороденото, но дори когато те се извършват, бебето получава колосално отрицателно въздействие, което може да повлияе на здравето му в бъдеще. След година или след 10 години. Ето защо е изключително важно да се откажете напълно от пушенето и да дадете на бебето щастливо и здраво детство..