Ползи от кърменето

Кърмата на жената няма аналози във всички известни критерии за ползите и качеството на бебешката храна. Ако млада майка е в състояние да осигури на бебето си мляко, тогава този вариант на хранене е за предпочитане. Когато жената кърми, бебето и майка му се възползват от това..

Ползите от кърмата

Невъзможно е да се надценят ползите от този продукт, тъй като майчиното мляко се създава от женското тяло по уникална рецепта, която няма аналози. Само след като прочетем състава на този продукт, можем да направим изводи за важността на кърменето. Съставът на кърмата включва следните компоненти:

• Витамини. Кърмата съдържа целия списък с известни витамини, чиято доза е оптимална за бебето..
• Естествен протеин. Кърмата съдържа комбинация от протеини, които не причиняват разстройство на храносмилането при кърмачета. Протеинът заслужава специално внимание - лактоферин, който допринася за запазването на желязото в организма и предотвратява възпроизводството на патогенна микрофлора в червата..
• Ценни микроелементи като желязо, калций, магнезий, фосфор, калий.
• Влага. Майчиното мляко осигурява на тялото на новороденото бебе не само хранителни вещества, но и ценна влага.
• Ценни антитела. Този продукт съдържа набор от имунни клетки, които формират имунитета на новородено бебе от първите дни на живота..
• Пребиотици. Майчиното мляко съдържа вещества, които подпомагат растежа и възпроизводството на полезната микрофлора в червата на новороденото.
• Храносмилателни ензими. Млякото съдържа ензими като лактоза и липаза. Тези ензими работят за разграждането на протеините и млечната захар.

Какво е мляко

Майчиното мляко може да има няколко различни консистенции, различаващи се по химичен състав и хранителна стойност..

Коластра

Този продукт е предшественик на кърмата. По последователност коластра прилича на вискозна течност, жълтеникава. Коластрата съдържа голямо количество мазнини, витамини и имунни клетки.

Зряло мляко

Пълноценното мляко започва да се произвежда след коластра, 2-3 седмици след раждането. Този продукт съдържа по-малко мазнини, повече влага, млечна захар, протеини, витамини и микроелементи. Зрялото мляко се разделя на предни и задни части.

Ползи от кърменето за новородено

Можем да говорим завинаги за ползите от кърмата за дете, но експертите идентифицират няколко основни фактора за полза:

• Силен имунитет. Кърменето помага на новороденото бебе да ускори адаптацията към външните условия. Имунните клетки, съставляващи кърмата, предпазват тялото на бебето от инфекциозни заболявания.
• Дълбок сън и резерв от сили. Съставът на кърмата съдържа активни вещества, които имат благоприятен ефект върху нервната система и нормализират съня на бебето.
• Пълно физическо и психическо развитие. Намерените мастни киселини в кърмата подпомагат интелектуалното развитие на бебето.
• Емоционална стабилност. Когато жената постави бебе на гърдата си, между майката и детето се образува тясна психологическа връзка. Тя дава на бебето усещане за сигурност, стабилност и спокойствие..
• Добро здраве. Бебетата, които са кърмени, са много по-малко склонни да имат здравословни проблеми. Такива деца са по-малко склонни към чревни колики, алергични реакции и автоимунни заболявания..
• Няма риск от затлъстяване. При кърмене бебето консумира толкова храна, колкото намери за добре. В същото време рискът от прехранване се свежда до нула. Такива деца постепенно напълняват и се развиват хармонично..
• Навреме никнене на зъби. Когато бебето се храни с кърма, участват всички лицеви мускули. Това прави възможно ускоряването и улесняването на процеса на никнене на млечни зъби. Смукането на майчината гърда помага за укрепване на венците.

Това не е целият списък на ползите от кърменето за новородено бебе..

Ползи от кърменето за новородени майки

Кърменето има положителен ефект не само върху тялото на бебето, но и върху кърмещата жена. Слагайки бебето на гърдата, млада майка получава следния списък от предимства:

• Бързо възстановяване на организма след раждане. Когато бебето кърми, тялото на жената произвежда хормони, които повишават тонуса на гладката мускулатура на матката. Навременното свиване на матката избягва кървенето в следродилния период.
• Физиологична контрацепция. Докато жената кърми бебето си, в тялото й няма узряване и освобождаване на яйцеклетката. През целия период на кърмене няма шанс за бременност.
• Профилактика на доброкачествени и злокачествени новообразувания в млечните жлези. Кърменето подобрява кръвообращението в млечните жлези и помага за предотвратяване на туморния процес. Жените, които кърмят, са по-малко склонни да развият рак на гърдата.
• Нормализиране на емоционалния фон. Когато кърми, женското тяло отделя хормони на щастието, които подобряват настроението и психологическото благосъстояние. Като кърми бебе, младата майка може да забрави за следродилната депресия и лошото здраве.

• Натрупването на добър холестерол. В организма на кърмещите майки се произвежда по-полезен холестерол, който гарантира предотвратяване на ендокринни и сърдечно-съдови заболявания.
• Укрепване на опорно-двигателния апарат. При естественото хранене на новородено дете процесът на калциране на костите се активира в женското тяло. Ето защо кърменето е ключът към здравите кости и здравите стави..
• Подобряване на хормоналните нива. По време на бременността тялото на жената претърпява сериозни хормонални промени. Адекватното кърмене позволява съотношението на хормоните да се върне към нормалните нива.
• Укрепване на защитните сили на организма. Положителният ефект от кърменето се отбелязва не само от страна на бебето, но и от страна на младата майка..

Освен това кърменето спестява време, за което майката не отделя приготвяне на изкуствена млечна смес. Ползите от кърменето са осезаеми за семейния бюджет, тъй като бебешката храна е скъпо удоволствие.

За да може кърменето да бъде придружено от взаимни ползи, младата майка трябва да се запознае с правилата за прихващане на новородено към гърдата. Една жена получава основите на техниката на закрепване в стените на родилния дом. Необходимо е бебето да се прикрепи към гърдата в удобно положение, така че бебето напълно да улови зърното на майката и част от околния ореол. За да може бебето да получи точното количество храна, препоръчително е да го приложите върху гърдите при поискване..

Ако жената има проблем с обърнати и плоски зърна, тогава се препоръчва да използва силиконови подложки, които имитират формата на зърното. Тези устройства се купуват в аптеките или магазините за майки. Прочетете повече за плюсовете и минусите на тези наслагвания в статията на връзката https://bg.chiensa.com/kъrmene/2955-podlozhki-za-gъrdi-za-kъrmene-pljusovete-i.html.

Допълнителни съвети се дават на кърмачка от нейния педиатър или специалист по кърмене..

Майчиното мляко е най-добрият избор за хранене на бебе, така че родителите трябва да се грижат за запазването му за дълъг период. При спазване на всички препоръки взаимните ползи от кърменето няма да ви накарат да чакате.