Копър вода за кърмене

Копърът е пикантна билка, която от дълго време е включена в диетата, използва се в топли и студени ястия, препарати за зимата. В допълнение към ползите, които растението носи на тялото поради високото съдържание на витамини и микроелементи, трябва да се отбележат и фармакологичните свойства на копъра - те правят билката популярна за кърмене..

Въпреки наличния избор на фармацевтични продукти за подобряване на лактацията, включително билкови чайове и витаминни комплекси, се използва домашна копрова вода, тъй като нейната ефективност е доказана чрез опита на много поколения..

Полезни характеристики

Пикантните билки и семената от копър съдържат цяла гама витамини, но на първо място привлича вниманието високото съдържание на витамин С - пикантната билка изпреварва лимона и другите цитрусови плодове по този показател. Витамин А и бета-каротин също са в изобилие..

Списъкът с минерали включва вещества, които са изключително необходими на организма - растението е богато на фосфор (P), калий (K), мед (Cu), магнезий (Mg), калций (Ca), манган (Mn). Билката съдържа много фолик и ниацин.

Редовно използване на храна копър в салати и други ястия допринася за:

• нормализиране на кръвното налягане при хора, склонни към хипертония;
• профилактика на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
• подобряване на храносмилането (поради високото съдържание на фибри).

Освен това растението има диуретично действие и се използва при лечението на цистит, помага за дезинфекция на рани и насърчава бързото им зарастване, използва се като отхрачващо средство при бронхит, трахеит и други УНГ заболявания..

Кърмещите майки често се сблъскват с проблеми от следродилния период, по-специално с атоничен запек, подуване на корема. Въвеждането на копър в диетата ще помогне за подобряване на благосъстоянието. В същото време пикантното растение съдържа малко калории, обогатява тялото с необходимите вещества и помага да се отървете от наднорменото тегло.

От палитрата полезни свойства на копъра при жени, които кърмят, благоприятният ефект върху лактацията е особено ценен. Съдържащите се в билката вещества стимулират производството на мляко и улесняват отделянето на млякото. Това намалява риска от лакостаза (стагнация на млякото) и възпаление на млечните жлези, осигурява на бебето адекватно хранене.

Копърната вода се използва и за облекчаване на новородено от колики през първите месеци от живота, когато храносмилателната система на бебето продължава да узрява и да се адаптира към външния свят.

Противопоказания

Както всяко растение, копърът не е полезен за всички. Билката съдържа анетин, вещество, което причинява вазодилатация. Това понижава кръвното налягане и хората с хипотония не трябва да консумират подправката в големи количества, така че да не води до замайване, дори припадък, чувство на припадък.

Ако кърмещата майка се нуждае от стимулиране на лактацията, вместо обикновен копър, е разрешено да се използва отвара от растения със сходни свойства, но без анетин. Те включват копър, кимион и анасон..

Копърната вода може да навреди на жените с хранителни алергии в случай на индивидуална непоносимост. Също така си струва да го избягвате с жлъчнокаменна болест, тъй като отвара от копър семена активира производството на жлъчка.

Ако няма противопоказания, препоръчва се на кърмачка да въведе пресен копър в менюто си 10 дни след раждането..

Характеристики на копър вода

Копърната вода за кърмачка може да се приготви самостоятелно или да се закупи в аптека, която продава домашно приготвени лекарства, тъй като употребата й е ограничена.

В аптеката се продава копър от копър - можете да го пиете дори при хипотония. Вкусът на копър е близък до обичайния копър, докато концентрацията на вещества, които имат благоприятен ефект върху тялото, значително се увеличава в него. Копърът е по-ефективен за увеличаване на лактацията в сравнение с обичайния копър, така че можете да го използвате и у дома, като купувате масло от това растение или сушена билка в аптеката.

Приемането на копър вода всеки ден за кърмеща жена ще помогне за подобряване на лактацията и подобряване на качеството на кърмата. В допълнение, малко количество активни вещества прониква в млякото от бульона и попада в тялото на бебето. Това помага на храносмилателната му система да се справи със стреса, което прави бебето по-малко податливо на колики и подуване на корема..

Препоръчително е да пиете копър вода за кърмачка всеки ден - достатъчно е да вземете отвара 30 минути преди кърменето на бебето. Дозировка - половин чаша наведнъж.

Рецепти за кърмене

Като знаете как да приготвите копър вода, можете да правите пресен бульон всеки ден. Има няколко рецепти за това лекарство за увеличаване на лактацията..

Метод 1.

Изсипете натрупана супена лъжица сухи семена от копър в стъклен съд, след това изсипете чаша вряща вода, разбъркайте, покрийте. След 15 минути водата от копър ще бъде готова. Трябва да се филтрира през тензух или фина цедка..

Метод 2.

Вместо сух копър се използват ситно нарязани пресни билки. Супена лъжица с предметно стъкло от приготвени суровини се залива с половин литър прясно преварена вода и се оставя да се запари за 15-20 минути, филтрира се с марля или цедка.

Можете да използвате масло от копър без рецепта, за да направите ефективно средство, което може да помогне за подобряване на лактацията по време на кърмене. Това е концентриран състав, така че трябва да го използвате внимателно: добавете една или две капки масло на литър топла вода. Пиенето на вода, която е прекалено наситена с етерично масло, може да навреди на тялото ви.

През лятото вместо копър вода се препоръчва просто да се използва пресен копър, ако се отглежда на екологично чисто място (далеч от пътища, промишлени предприятия, депа и т.н.).

Копърната вода по време на кърмене ще бъде особено полезна и ефективна, ако използвате няколко компонента за нея. Коктейлът се приготвя, както следва:

• семена от копър, копър, анасон и сминдух (по 1 чаена лъжичка от всеки вид) се смилат с кафемелачка или блендер;
• получената смес се прехвърля в стъклен съд и се пълни с 250 ml вряща вода;
• покрийте с капак и оставете да се вари за половин час;
• филтър.

Такава напитка трябва да се пие по половин чаша на малки глътки два пъти на ден, 30 минути преди хранене.

Приложение за колики

Поради факта, че през първите месеци от живота на бебето храносмилателната му система произвежда недостатъчно количество ензими, храносмилането на храната е трудно. И това води до натрупване на газове в червата. Бебетата често страдат от подуване на корема и колики. Симптомите са лош сън, постоянен плач, желание за привличане на крака към корема.

За да облекчи състоянието на детето, майката трябва редовно да пие копър вода. За приготвяне се използват семена от копър: пълна супена лъжица смлени семена се залива с чаша вряща вода и се настоява за един час. Прецедената запарка се приема по две супени лъжици преди всяко хранене в продължение на два до три дни. Същата инфузия се прави от семена от копър, но е по-малко ефективна..

Ако няма видим резултат от използването на продукта от майката, прясно приготвена инфузия се дава на бебето 2-3 пъти на ден, не повече. Важно е да знаете колко вода от копър няма да навреди на бебето:

• новородено до 1 месец е позволено да капе 15 капки инфузия върху езика;
• за дете над месец, чаена лъжичка инфузия се добавя към шише с изцедено мляко или адаптирано мляко.

Алергията към копър при деца е рядка, но не е изключена. Струва си да се следи внимателно за кожни обриви, сърбеж, зачервяване и подуване на лигавиците. За други симптоми и лечение на алергии прочетете статията на връзката https://bg.chiensa.com/kъrmene/3728-kakvo-da-pravite-ako-bebeto-e-alergichno.html.