Орлови нокти за кърмачка и бебе

Орлови нокти не е популярно зрънце, но е богато на витамини, има големи ползи и практически не предизвиква алергии. Следователно плодовете могат безопасно да се добавят към допълващи храни за бебета и в диетата на майката по време на кърмене. Важно е обаче да се има предвид, че има два вида орлови нокти, единият от които е отровен. Тези плодове се наричат ​​още вълчи грозде..

Вълчите плодове са заоблени червени, оранжеви, розови или жълти плодове. Те са отровни и забранени за консумация! Класически орлови нокти расте на малки храсти и представя продълговати плодове с тъмносин, лилав или дори черен цвят с лек опушен цвят. Тези плодове имат сладко-кисел сочен вкус. Те са полезни и препоръчителни за употреба. Нека разгледаме по-отблизо дали орлови нокти са възможни при хепатит В и кърмачета.

Състав и предимства

Орлови нокти съдържа повишен обем органични киселини и танини. Зърното съдържа витамини А, С, Р и група В, калций и магнезий, калий и желязо, манган, йод, фосфор и натрий. Плодовете се появяват в самото начало на лятото, по-рано от много зеленчуци, плодове и други плодове. Следователно те перфектно запълват тялото с витамини и минерали, прекарани през зимата и пролетта..

Орлови нокти по време на кърмене и по време на растежа на бебето изпълнява следните полезни функции:

• Укрепва и поддържа имунната система, попълва недостига на витамини;
• Участва във формирането на скелета, укрепва костите и мускулите, сърцето и кръвоносните съдове;
• Има положителен ефект върху състоянието на нервните клетки, успокоява и облекчава стреса;
• Подобрява процеса на хематопоеза и състава на кръвта;
• Повишава апетита, но в същото време помага за отслабване;
• Нормализира кръвното налягане;
• Подобрява функционирането на храносмилането, червата и ендокринната система;
• Има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, премахва акне и пилинг, помага при екзема;
• Има диуретично и жлъчегонно действие, прочиства организма и премахва токсините, токсините и други опасни вещества;
• Профилактика на скорбут и псориазис;
• Отварите от плодове, листа и стъбла от орлови нокти облекчават възпалението и температурата, убиват бактериите и ускоряват възстановяването при настинки;
• Компот от орлови нокти подобрява лактацията, какво е важно за кърмачките.

Голям плюс е, че орлови нокти рядко причиняват алергични реакции, което е важно за кърменето и за бебетата. Важно е обаче да се спазва дозировката, да се представят своевременно плодовете от менюто на майката и бебето. В противен случай могат да се появят уртикария, нарушено храносмилане и смущения в изпражненията, да се появят болки в корема и други проблеми..

Орлови нокти по време на кърмене

Орлови нокти е възможно за кърмеща жена през третия или четвъртия месец след раждането. Яжте едно зрънце за първи път или отпийте глътка бери напитка. Следете здравето на бебето си. Ако няма негативни последици, понякога могат да се консумират плодове. В случай на негативна реакция премахваме орлови нокти от диетата и при необходимост се консултираме с лекар.

Поради силния диуретичен и холеретичен ефект, орлови нокти не трябва да се ядат при хронични чревни заболявания, при заболявания на жлъчните органи и бъбреците. Плодовете се консумират пресни, варени и сушени. Подходящо решение за кърмеща майка би бил компотът от орлови нокти.

Желателно е да изберете ранни плодове, които узряват в началото на юни. Първите плодове съдържат максимално количество полезни елементи. Не се препоръчва да се консумират повече от 50-100 грама на ден и до 200 грама на седмица.

Орлови нокти за бебета

Плодовете се включват в диетата на бебето не по-рано от 9-10 месеца след въвеждането на основните плодове и плодове. Някои педиатри съветват даването на орлови нокти само на 1-1,5 години. За първата проба сварете плодовете и накълцайте до пюре. Дайте на трохите половин чаена лъжичка от ястието и не забравяйте да проследите реакцията. Какво да правите, ако бебето има хранителна алергия, вижте тук.

След картофено пюре можете да добавите компот от орлови нокти. Отначало разреждайте наполовина наполовина с вода. На деца под една година се дават не повече от 30 ml пюре или компот. Към рецептите не се добавят захар или други подправки! На 1-1,5 години порцията се увеличава до 50 ml, докато можете да добавите малко захар.

Изплакнете и сортирайте добре плодовете преди готвене. По-добре е да не готвите плодове без топлинна обработка за деца под две или три години. И различни десерти, включително сладкиши, консерви, конфитюри, могат да бъдат приготвени за дете на възраст над една година и половина. Предлагаме няколко рецепти с това зрънце.

Рецепти от орлови нокти

Десерт с извара

• Орлови нокти - 4 маси лъжици;
• Кефир - 0,5 л;
• Захар - 2 супени лъжици. лъжици.

Поставяме кефира във фризера за един ден, след това размразяваме в сито и отцеждаме суроватката. Ще остане извара, която ще използваме при приготвянето на десерта. Изплакнете и изсушете добре плодовете, смелете със захар и смесете с извара. Вкусният и лек извара десерт е готов! А останалият серум може да се използва като маска за лице и шия.

Суфле

• Орлови нокти - 300 грама;
• Захар на прах - 120 грама;
• Яйца - 2 катерици.

Измиваме и смиламе плодовете до състояние на пюре, след което ги сваряваме заедно с пудра захар. Отделете белите и разбийте до разпенване. Смесете охладеното пюре с протеини и изложете получената маса във форми. Печем на 180 градуса до омекване. Резултатът е лек, въздушен, вкусен десерт за дете и майка..

Конфитюр

• Орлови нокти - 1 кг;
• Захар - 1 кг;
• Вода - 1 чаша.

Изплакнете плодовете, източете водата. Разтопете захарта и водата отделно, варете десет минути след кипене. След това сложете плодовете в захарен сироп и сварете. Покрийте масата с кърпа и я оставете за една нощ. След това отново сложете сладкото на огъня и гответе десет минути при непрекъснато бъркане. Изсипете готовата маса в буркани и затегнете капаците. Съхранявайте сладкото на тъмно, хладно място.

Пай

• Брашно - 300 грама;
• Захар - 300 грама;
• Масло - 200 грама;
• Яйца - 2 бр .;
• Мляко - 1 чаша;
• Череши - 1 чаша;
• Орлови нокти - 150 грама;
• Бакпулвер - 1 ч.л. лъжици;
• Сол - 1⁄2 чаена лъжичка лъжици;
• Ванилин - 1⁄2 ч.л. лъжици.

Смесете леко разтопено масло с брашно и захар. Направете трохи от получената маса, оставете настрана близо до чаша. Добавете ванилин, сол и бакпулвер към останалата трохичка, разбъркайте старателно и разбийте в яйчна маса. След това налейте мляко и отново разбъркайте. Тестото трябва да е като заквасена сметана. Не използваме миксер за готвене!

Изсипете полученото тесто в съд за печене. Измиваме плодовете, ако желаем, ги нарязваме на половинки и ги поставяме върху бъдещата баница. Поръсете отгоре с лявата трохичка и печете 50 минути при температура 150 градуса. По желание готовият сладкиш може да се поръси с пудра захар и да се залива със сладък сос.

Баницата е сочна, вкусна и крехка. Между другото, можете да вземете всякакви плодове за рецептата, включително касис, ягоди, малини и т.н. Можете да използвате микс. Какви други плодове можете да кърмите, прочетете връзката https://vskormi.ru/mama/kakie-yagody-mozhno-kormyaschej-mame/.