Ползи от джинджифила за кърмене

Съдържание

• Потенциална вреда
• Как правилно да влезете в диетата с ХС
• Джинджифилът като лекарство
• С настинка
• С лактостаза
• Рецепта за чай от джинджифил за кърмачки

1. Благоприятен ефект върху имунитета. Джинджифилът съдържа витамини, които укрепват имунната система, предпазват тялото от настинки.
2. Също така има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт, като помага за подобряване на работата на ензимите на лигавицата и подобряване на храносмилането, помага на тялото да се справи с метеоризма, разхлабените изпражнения.
3. Укрепва нервната система. Тъй като съставът съдържа аминокиселини, които действат успокояващо, облекчават симптомите на преумора.
4. Джинджифилът е богат на микроелементи, които минерализират костната тъкан и понижават холестерола в кръвта.
5. Коренът от джинджифил е нискокалорична храна, която изгаря телесните мазнини, ускорява метаболизма и насърчава загубата на тегло.

Има заболявания, при които използването на джинджифил в храната е забранено:

1. Има дразнещ ефект върху стомашно-чревната лигавица. Поради това е забранено въвеждането на джинджифил в менюто по време на кърмене за майки и техните деца, които имат анамнеза за възпалителни заболявания на храносмилателния тракт.
2. Не можете да използвате джинджифил и при артериална хипертония, кървене с различна етиология, хемороиди.
3. Не се препоръчва за майки и деца, които имат повишена възбудимост на нервната система..
4. Трябва да помните и за алергичните реакции. Ако майката е имала алергия преди бременност, тогава джинджифилът по време на кърмене е много вероятно да провокира свръхчувствителност при детето.

Използва се като хранителна добавка или като част от напитка, която се пие преди хранене. За приготвянето му коренът първо се влива с преварена вода, след което там се добавят захар, мед и лимон на вкус. Ако детето няма алергична реакция, тогава напитката може да продължи. Същото важи и за настъргания корен. Една чаена лъжичка се смесва с няколко капки лимонов сок и също се консумира преди хранене. Това лекарство ще подобри метаболитните процеси и ще увеличи производството на мляко.

Възможно ли е или не да се използва джинджифил по време на кърмене за подобряване на производството на мляко? Разбира се. Джинджифилът помага за подобряване на производството на мляко и е в състояние да реши такъв проблем като лактостазата.

Има повече от една рецепта за приготвяне на чай от джинджифил с HS:

1. Ще трябва да настържете 3 чаени лъжички от корена, изсипете го в купа с около 100 милилитра вода, добавете мед на вкус. Вари се 10 минути. След това чаят се сваля от котлона и се оставя да се вари още пет минути. Препоръчва се да се пие веднага след приготвяне.
2. Тази рецепта е малко по-проста. Нарежете корена на ситно, залейте с вряла вода, добавете мед и захар по желание. И това е всичко. Също така се препоръчва да се пие веднага.
3. И последната рецепта. Особено се препоръчва при настинки. Отново се нуждаете от настърган корен в размер на 1 чаена лъжичка, същото количество накълцана мента, три малки резенчета лимон. Всичко това се слага в купа и отново се залива с преварена вода. Ако искате, можете да добавите мед. Тази напитка бързо ще облекчи симптомите на настинка и ефективно ще се бори с кашлицата..