Педагогически допълващи храни: как правилно да се организират

Педагогическото допълващо хранене е нов метод, който не предлага специфични модели и правила за реда на въвеждане и комбинация от продукти. Същността на тази техника е да дава на бебето храна за възрастни, когато се интересува от нея..

За да предизвика интерес, детето седи на обща маса или се държи в ръце по време на обяд или друго хранене. Бебето постепенно свиква с процеса на приемане на храна. В същото време не е необходимо продуктите да се смилат; необходимо е да се даде на бебето микродоза от продукта. Микродоза - капка храна или твърда храна, не по-голяма от боб.

Организация на педагогическото хранене

Имайте предвид, че идеята за педагогически допълващи храни е подходяща за майки, които се хранят добре. В крайна сметка, ако имате полуфабрикати или пържени картофи за обяд или вечеря, едва ли ще започнете допълнителни храни с такава храна.

При педагогическите допълващи храни храната не трябва да се дава насилствено. Ако детето откаже и е капризно, отложете въвеждането на нов продукт и опитайте следващия път.

Следете внимателно благосъстоянието на вашето бебе. Започнете само с малки порции. Ако детето ви има негативна реакция, направете почивка. Опитайте не повече от две или три микродози от един продукт наведнъж. Ако бебето реагира нормално на храната, няма стомашни разстройства или алергии, постепенно увеличавайте порциите.

Когато хранете храна, не е нужно да мелите или смилате, както съветват много педиатри. Педагогическото допълващо хранене означава, че бебето се отщипва и му се дават малки парченца. Важно е обаче да наблюдавате бебето, за да не яде прекалено голяма порция и да се задави..

Не забравяйте да продължите да кърмите паралелно с обичайната си храна. Невъзможно е рязкото отбиване на бебето от гърдата. Как и кога можете да отучите бебето да кърми, прочетете връзката https://vskormi.ru/mama/kak-otuchit-rebenka-ot-grudnogo-vskarmlivaniya/.

Плюсове и минуси на метода

Несъмненото предимство на този метод е, че бебето постепенно започва да отбива от кърмата и постепенно преминава към храна за възрастни. В същото време апетитът на бебето се подобрява, интересът към храната се увеличава и процесът на хранене протича естествено. Освен това детето научава правилата за поведение на масата и правилата за хранене..

Получавайки храна за възрастни като допълваща храна, а не като специална бебешка храна от буркани, бебето бързо се адаптира към компонентите и консистенцията на истинската храна. Моля, обърнете внимание, че предлаганата в търговската мрежа бебешка храна често съдържа консерванти и синтетични добавки, ароматизатори и стабилизатори.

Педагогическите допълващи храни улесняват живота на кърмещата майка, защото няма нужда да готвите бебето отделно. Но в този случай жената трябва внимателно да следи какво яде. Прочетете за правилното хранене по време на кърмене тук.

Кога да се въведат допълващи храни

Много педиатри не препоръчват започването на допълващи храни по-рано от 7-8 месеца. Известният телевизионен лекар Комаровски съветва храненето на бебето вече шест месеца. Според педагогическия метод след 8 месеца дозата на храната постепенно се увеличава и до една година бебето трябва да изяде две супени лъжици от един продукт..

В поведението и развитието на кърменото бебе има признаци, които ще кажат на майката кога да започне допълнително хранене. Тези признаци включват времето, когато бебето вече седи самостоятелно, интересува се от храна за възрастни и не изтласква лъжицата при хранене.

Има обаче моменти, когато е невъзможно да се започне допълнително хранене, тъй като това само ще навреди на бебето. Например, ако детето е подложен на силен стрес.

Таблицата ще ви помогне да разберете кога бебето е готово за хранене за възрастни и кога не..

Общи препоръки и подробни правила за въвеждане на храна за възрастни в диетата на бебето можете да намерите в статията „Първите допълващи храни за бебето при кърмене".

Откъде да започнем допълнителни храни

Много педиатри препоръчват първо да се дават на бебета картофено пюре. Комаровски обаче съветва въвеждането да започне с извара и кефир. Според лекаря млечните продукти са най-сходни по състав с майчиното мляко. Докато зеленчуковото пюре е коренно различно. Комаровски е уверен, че млечните продукти няма да навредят на храносмилането на бебето и ще направят прехода по-малко болезнен.

Независимо от избрания от вас метод, има правила, които ще опростят прехода към храна за възрастни. Тези принципи включват:

• Не можете да подавате насилствено;
• Първите допълнителни храни се дават най-добре между 9 и 11 часа сутринта след първото сутрешно кърмене;
• Хранете с чаена лъжичка;
• Не се отказвайте от кърменето след започване на въвеждането на допълващи храни;
• Следете внимателно благосъстоянието на бебето. В случай на алергии или стомашни разстройства, за известно време спрете да храните бебето с продукта, който е причинил негативната реакция;
• Пригответе сами храната, внимателно подберете и изплакнете храната, вижте датата на производство и срока на годност.

Педагогическите допълващи храни са подходящи за онези родители, които са готови да се грижат за собственото си хранене и диета. Този метод осигурява естествено привикване към нови храни и естествен преход към нови храни..