Възможно ли е да кърмите блат

Стриктната диета по време на хранене на бебе е необходима мярка. Доста дълго време се смяташе, че кърмещата майка не може да направи нищо, освен минимум продукти, които не могат да причинят алергии и храносмилателни разстройства. Съвременните педиатри са по-лоялни, те позволяват на майките все повече храна и ястия. Но повечето жени се интересуват от въпроса за сладките, възможно ли е кърмещата майка да има блата или някои други сладкиши, особено шоколадови продукти.

Съдържание

Как да изберем правилния блат
Рецепта за домашен блат

Сред младите майки има мнение, че можете да ядете сладкиши, направени от естествени съставки. Зефирът принадлежи ли към подобни продукти? Нека да разберем.

Малки порции, когато се добавят към диетата

По-добре е да изчакате първия месец след раждането на бебето с използването на всякакви храни, които могат да причинят алергии. Те включват например цитрусови плодове, шоколад, кисели краставички, пушени или пикантни храни и някои други. Отначало тялото на бебето изпитва силен стрес, свързан с адаптация към новите условия на живот. Добавянето на нови и непознати храни към диетата може да навреди на благосъстоянието на детето..

Струва си да добавяте блата към вашата диета постепенно. За първи път изяжте половината от една порция блат. След това наблюдавайте дали нещо не се променя в поведението и състоянието на бебето. Неспокойното поведение, коликите или подуването на корема или обезцветените изпражнения трябва да ви предупреждават.

По-добре е да опитате нов продукт сутрин, за закуска и да се храните само след това. Майката ще бъде по-спокойна, като ще може да следи състоянието на бебето през деня.

Как да изберем правилния блат

Без да забелязва нищо подозрително, кърмещата майка може да добави бял блат към диетата си. Неслучайно се казва за белия тип десерт. Не съдържа оцветители или вредни консерванти. В магазина обърнете внимание на състава на това, което купувате. Одобрените блатове съдържат плодово пюре, яйчен белтък, захар и естествен сгъстител като желатин или пектин..

Изследване на състава на продукта

Този списък е изчерпателен. В композицията не трябва да има нищо друго. Лекарят трябва да позволи да се консумира дори такъв деликатес, за да реши дали блатовете могат да се използват от кърмеща майка, за да минимизират рисковете от развитие на алергии при бебето.

Когато кърмите блата трябва да бъде избран в бяло. Както бе споменато по-горе, наличието на багрила може да причини алергии у детето или разстройство на храносмилането. Също така този десерт понякога се приготвя с добавка на ядки, шоколад или сладко. Ако преди не са били забелязвани алергии в трохите, тогава такива блатове също могат да се консумират. Но е по-добре да откажете деликатеси в шоколадова глазура..

Идеалният вариант би бил да ядете натурален блат, приготвен без консерванти и различни добавки. В този случай можете да закупите продукта в естествен или био магазин или да го приготвите сами..

Рецепта за домашен блат

За домашно лакомство вземете:

50-60 г желатин.
Килограмова опаковка захар.
10 грама лимонена киселина.
5 грама сода за хляб.

Приготвяне на сироп

Първото нещо, което трябва да направите, е сироп. За целта смесете захар с 200 мл студена вода в тенджера. Поставете на слаб огън и разбъркайте. Едновременно накиснете желатина във вода. След като сиропът заври, добавете към него желатин и махнете тигана от котлона..

Тази смес трябва да се разбърква, докато желатинът се разтвори напълно. След това разбийте сместа за около 5 минути на средна скорост. Оставете сместа да почине и разбийте отново. Масата трябва да бъде подобна на тази, получена при приготвяне на безе. След това добавете лимонена киселина и сода за хляб и разбийте отново сместа за около 10 минути.

След 20 минути сместа може да се разнесе на малки порции върху дървена повърхност. Изчакайте полученият блат да се втвърди и се насладете на вкусно и здравословно лакомство. За по-привлекателен и апетитен външен вид на десерта можете да разнесете масата с помощта на сладкарска спринцовка или торбичка, може да се окаже, че повтаря познатата форма на блат.

Използване на сладкарска торба

В тази рецепта липсват яйца, както виждате. Такава рецепта намалява вероятността от алергични реакции при бебето, след като майката се е насладила на любимия си десерт. Захарта, от друга страна, е достатъчно количество, така че дозирайте количеството блат, на което ще се насладите..

В заключение трябва да се каже, че блатът е подходящ за кърмачки, които не могат без сладкиши. Трябва да обърнете внимание на качеството на продукта, срока на годност и магазина, от който е закупен. Важно е да вземете отговорен подход към избора на храните, които ще добавите към вашата диета. Реакцията на бебето може да бъде непредсказуема, с различна тежест и младата майка трябва да бъде изключително внимателна с кулинарните експерименти.