Солена пещера: ползи и вреди за децата

Медицински изследвания са установили, че престоя в солените пещери има благоприятен ефект върху човешкото здраве и благосъстояние, ускорява възстановяването и помага при различни заболявания. Днес солените пещери набират популярност. Оборудвани стаи и съоръжения могат лесно да бъдат намерени във всеки град. В тази статия ще разгледаме ползите и противопоказанията за такова лечение. Ще разберем на каква възраст и колко често децата могат да посещават солената пещера.

Устройство и принципи на работа

В специален блок се формира специален микроклимат с въздух, който е наситен с йони на бром и калций, йод и бром, селен, натрий, магнезий и други полезни минерали. Между другото, в изкуствените пещери процесът на отделяне на йони протича по-бързо, отколкото в естествените. Тази единица се нарича халокамера, а лечението с йони и соли се нарича халотерапия..

Същността на това лечение се крие във факта, че човек вдишва наситен, йонизиран въздух. Той стимулира метаболизма, бързо извежда токсините и вредните вещества от тялото. Както показва практиката, пет сесии от четиридесет минути в ореолна камера са равни на седмичен престой в морето.

Между другото, лекарите препоръчват да се води дете над три години на море поне веднъж годишно. Това важи особено за бебета, които живеят в студен или суров климат, в региони, където има малко слънце, и за деца с хронични заболявания.

Пътуване до южните морски райони с мек и топъл климат ще има лечебен ефект, ще увеличи и засили имунитета, ще зареди тялото със сила и енергия, ще го напълни с полезни елементи и важен витамин D. За повече подробности, на каква възраст можете да заведете дете на море, можете да разберете в статията за аклиматизацията на бебета.

Не всички родители обаче могат да ходят на море всяка година. Освен това имунитетът трябва да се поддържа през цялата година. В този случай лекарят може да ви посъветва да посетите солената пещера. Основният плюс в действието на халокамерата е нейното оперативно подобряващо здравето действие. Така че подобренията са забележими след втората или третата четиридесетминутна сесия..

Полезни свойства и действие на солената пещера

Йонизираният въздух изчиства дихателните пътища и оксигенира клетките на тялото. Благодарение на посещение на солената пещера белите дробове се прочистват и функционирането на дихателните органи се възстановява. Алергените, вирусите и вредните бактерии се елиминират от тялото. Тази процедура ускорява лечението на заболявания на дихателните пътища, УНГ органи и кожата, алергии и различни инфекции при дете..

Вдишването на йонизиран въздух насища клетките с кислород, стимулира формирането на защитните сили на организма, което увеличава и укрепва имунната система. Терапевтичната терапия не изисква прием на лекарства, което създава предимства пред другите методи за лечение на детето.

В същото време децата ще се чувстват комфортно и интересно в блока. Те могат да играят със солена пясъчник. Освен това в много стаи има стаи за игри и могат да се провеждат различни занимания за деца. За възрастните солената пещера има същите предимства. Помага при кожни заболявания, заболявания на дихателните пътища, помага за справяне с тютюнопушенето, депресията и безсънието. Можете да влезете в стаята с детето си, което ще разнообрази свободното ви време и ще ви позволи да прекарвате време заедно.

Престоят в солната стая успокоява и подобрява функционирането на нервната система, подобрява съня. Такива процедури са подходящи както за възрастни, така и за деца. Още след втората или третата сесия се забелязват подобрения, включително намаляване на хремата и кашлица. Във всеки случай обаче има индикации и противопоказания за деца и възрастни..

Индикации за посещение на солената пещера

• Отслабен имунитет, ARVI, силна кашлица и хрема. Почиства белите дробове и намалява възпалението;
• Болести на белите дробове и дихателните пътища, УНГ заболявания, които включват ринит, синузит и др. Подобрява дишането, облекчава главоболието, подобрява съня и предотвратява прехода към хронично заболяване;
• Хроничен бронхит. Редовните процедури предотвратяват обострянето на болестта и подобряват дишането, премахват хрипове;
• Бронхиална астма в ремисия. Използването на тази терапия е възможно само след отстраняване на спазма;
• Кожни заболявания, включително дерматит и псориазис, акне, екзема и себорея. Лечебният въздух подобрява обмена на кислород в кожните клетки, подобрява кръвообращението, постепенно елиминира симптомите на заболяването;
• Умора, стрес, невроза, депресия, безсъние. Успокоява и подобрява съня, отпуска, активира вътрешните сили на тялото, повишава ефективността и енергизира;
• Профилактика на настинки, заболявания на белите дробове и дихателните пътища. Възстановява и укрепва имунната система, облекчава стреса от тялото;
• Алергични заболявания. Премахва токсините, алергените, образува естествена вентилация на белите дробове. Какво да правите, ако бебето е алергично, прочетете тук.

Противопоказания за деца

Проучихме ползите от солената пещера. Но има ли недостатъци при използването на тази терапия? Имайте предвид, че това е опасна процедура и могат да възникнат негативни последици, ако не се спазват препоръките. Има бебета, които може да не понасят солен спрей. В допълнение, при някои заболявания и прояви е забранено използването на лечебен йонен въздух..

• Алергия към сол и солени аерозоли, индивидуална непоносимост;
• Топлина;
• Онкологични заболявания;
• Обостряне на инфекциозни и хронични заболявания, бронхиална астма;
• Туберкулоза;
• Епилепсия;
• Тежки психични заболявания, клаустрофобия;
• Злоупотреба с вещества и пристрастяване към наркотици;
• Тежко отравяне на тялото;
• Втрисане и треска с ARVI;
• Исхемия и хипертония;
• Кървене;
• Остри и хронични бъбречни заболявания;
• Гнойни процеси в организма;
• Хронична коронарна недостатъчност.

Коментарите на лекарите показват, че халотерапията е много полезна за децата. Както показва практиката, 90% от децата с редовно лечение напълно се отърват от тези заболявания. Важно е обаче да се следват правилата и насоките при посещение, за да се избегнат негативни последици. В крайна сметка острите заболявания могат да се влошат още повече. Освен това бебето може да има алергична реакция..

Правила за посещение на солената пещера за деца

Посещението не се препоръчва за деца и кърмачета поне една година, тъй като на тази възраст функционирането на дишането и белите дробове се развива само. Според лекарите е по-добре да започнете терапия за деца над две години. Преди първото пътуване задължително посетете педиатър и се консултирайте със специалист за индикации и противопоказания!

Препоръчва се терапия да се провежда два до три пъти годишно в продължение на десет сесии. Най-ефективното лечение ще бъде по време или преди епидемии от грип и ТОРС. Когато приемате курса, не можете да правите почивка между сесиите за повече от два дни. В противен случай няма да постигнете желания резултат. За да поддържате ефекта през цялата година, можете да правите едно посещение между курсовете веднъж месечно.

Преди процедурата не можете да ядете един час, след - не можете да пиете или да ядете половин час. По време на сесията се дават калъфи за обувки, гумени чехли, одеяла и кърпички за еднократна употреба. Ако желаете, можете да вземете промяна на обувките със себе си. Процедурата отнема 30-40 минути. Не се препоръчва да спите по време на процедурата, тъй като по време на сън полезните йони не проникват достатъчно дълбоко в дихателните пътища. Не търкайте очите си в солната стая, както можете горя!

Деца под седем години трябва да бъдат придружени от възрастен! Не оставяйте бебето си без надзор при никакви обстоятелства! За много малките вземете играчки за сесията, за да не скучае бебето. Освен това в много центрове има детски стаи, където можете да играете забавни игри за вашето бебе..

Бъдете подготвени за факта, че след първите сесии кашлицата на бебето може временно да се влоши и температурата може леко да се повиши до 37-37,5. Това явление обаче бързо ще премине, след което ще започнат забележими подобрения и положителни промени. Това се дължи на факта, че някои деца имат твърде чувствителни лигавици на дихателните пътища. Ако отрицателните ефекти продължават в рамките на два дни, консултирайте се с лекар!

Някои хора искат да оборудват солна стая у дома. За това се използват специални солени лампи. Въпреки това, без да оборудвате цялата стая, тя няма да работи напълно. Но ще укрепи имунната система и ще има превантивен ефект. В този случай е важно да изберете надеждна и висококачествена лампа, да проверите сертификата преди да купите и да купите устройството само в специализирани магазини..