Дългосрочно кърмене след една година: струва ли си да се храни?

Днес принципите на кърменето на бебето, както и възпитанието, въвеждането на допълващи храни и други, претърпяват значителни промени в сравнение с това, което са били преди 20 - 30 години. Малцина се осмеляват да оспорят ползите от кърмата за дете. Според препоръките на СЗО кърменето трябва, ако е възможно, да бъде удължено до 1,5 - 2 години. И много лекари и "баби" настояват на възраст до една година. Кога е време да отбиете бебе от майчиното мляко? Кърменето след една година - полза или вреда за жена и дете?

Ползите от продължителното хранене

Остатъците от съветското общество, когато отпускът след раждането е бил 6-12 месеца или дори по-малко, ни убеждават, че кърменето след една година е вредно както за майката, така и за бебето..

Но си струва да разгледате всички древни писания и във всяка култура можете да намерите история за това как една майка отглежда бебе с млякото си за 2 или дори 3 години. Например в някои религии сред мюсюлманите се счита за голям грях, ако жената спре да кърми дете само по собствена воля..

СЗО отдавна анализира нивото на здравето на населението през различни исторически периоди, изучава нюансите и всички аспекти на кърменето. Организацията написа заключението в своите документи като препоръки: казва за най-важната роля на процеса на лактация както за жената, така и за детето, желаната продължителност е 2 години. Справянето с плюсовете и минусите на дългосрочното кърмене не е лесно. Как да изберем най-доброто решение?

Ползи за бебето

Мистерията и интимността, които се образуват между майката и бебето по време на хранене, е трудно да се сравнят с нищо. Всички съвременни практикуващи НЛП и психология твърдят, че поведенческите комплекси и социалните проблеми се срещат по-често при онези, които не са били гладени, нехаресвани и не целувани в ранна детска възраст. В този случай винаги се взема предвид продължителността на кърменето на майката. Основните моменти, които дългосрочното кърмене осигурява на бебето:

• До две или три години, като е в обятията на най-близкия човек, или още по-добре - активно суче, детето се чувства защитено. Това допринася за формирането на положителни личностни качества, като увереност, устойчивост, отдаденост и други..
• Въпреки преобладаващите митове за безполезността на кърмата, "водата", научните изследвания доказват обратното. Съдържанието на мазнини се увеличава в сравнение с първата година. Увеличава и съдържание на хранителни вещества: витамини, микроелементи, имуноглобулини и др. Ако приемате 500 ml кърма, тогава за бебе на година и половина то осигурява 30% енергийни нужди, 45% протеини, 35 - 40% калций, около 60 - 70% фолиева киселина, витамини А, В12, С.
• Кърменето намалява риска от развитие на различни алергични реакции при деца. Това се дължи на факта, че човешкото мляко помага на храносмилателната система да узрее окончателно. Така че няма дразнене и промяна в лигавицата в кърмаческа възраст..
• Намерените в млякото мастни киселини имат значителен ефект върху образуването на нервни окончания и връзките между клетките в мозъка. Това обяснява често високото ниво на интелигентност при деца с продължително хранене..
• Човешкото мляко съдържа вещества, подобни на морфин, а самият процес на смучене разсейва бебето. Всичко това е изключително необходимо за бебето по време на никнене на зъби, когато то просто "виси" на гърдите си с дни.
• Млякото е незаменим източник на имуноглобулини и активни вещества по време на заболяване. Децата често отказват да пият каквато и да е течност, която е толкова необходима за предотвратяване на дехидратация, а гърдите им са доволни.

Ползи за жена

Ползите от кърменето след една година са неоспорими не само за бебето, но и за майката. Разбира се, понастоящем не е необходимо да говорим за контрацептивния ефект. Много от тях бяха „изгорени“ от това. Като правило, след 6 месеца повечето жени имат овулация, така че бременността може да настъпи по всяко време.

И, напротив, погрешно край на лактацията - с лигиране на млечните жлези, с нараняване по време на експресия и др. допринасят за развитието мастопатия и онкологията в бъдеще. И окончателното завършване на храненето на възраст 1,5 - 2 години от бебето ще настъпи постепенно, няма да е необходимо да се използват допълнителни мерки.

Също така, по време на кърмене, жената изразходва 300-500 ккал повече от обикновено всеки ден, което допринася за отслабване и най-бързото възстановяване на форми след раждане.

Възможна вреда за дете след една година

Все още трябва да се търсят отрицателните аспекти на кърменето след една година. По-скоро повечето от разговорите винаги са за преобладаващите митове. Основните са:

• Вредно е да храните бебето си с кърма след пробиване на зъбите. Това ще доведе до образуване на неправилна захапка. Смукането на женската гърда всъщност не допринася за разстройството. Често родителите просто не забелязват, че заедно с това бебето все още постоянно държи залъгалка в устата или шише - това е вредното. И ако кърменето е организирано правилно, тогава детето няма да има нужда от тях. Съответно няма да има проблеми с ухапването, освен ако, разбира се, те не са причинени от нещо друго..
• Сладкото мляко допринася за бързото начало на кариеса. Отново, най-често такива състояния възникват при постоянното използване на различни компоти и напитки, особено през нощта. Кърмата съдържа ензими, които пречат на съдържащата се в нея глюкоза да повлияе на бебешкия емайл..
• Често искайки гърда през нощта, бебето не получава достатъчно сън. Всъщност продължителността на дълбокия сън при дете е по-малка от тази на възрастен. При преминаване към него от повърхностното, бебето започва да се държи неспокойно. Ако в този момент жената предложи гърди, тя ще допринесе за плавен преход в дълбок сън. И, напротив, не е получил това, което е искал, малкият може напълно да влезе в състояние на бодрост.
• Някои хора си мислят, че като сучат през нощта, бебето претоварва храносмилателната си система. Така би било с всяка храна, но не и с майчиното мляко. Съставът му е толкова оптимизиран и прост, че веднага се абсорбира буквално в рамките на 30 - 60 минути без никакви проблеми..

Как работи процесът

Има няколко режима на хранене: според графика и според изискванията. И ако през първите 6 - 8 месеца самата майка може да определи това, то след една година бебето вече "определя правилата".

Мнението, че ако продължавате да лактирате, той няма да иска да яде нищо, освен мляко, е невярно. Като правило, след една година, сутрин, вечер и нощно кърмене. Това му помага спокойно да премине от един режим в друг. Нощните фуражи стимулират по-нататъшното кърмене.

И така, когато бебето „изисква“ майка:

• Рано сутрин. По това време се увеличава производството на пролактин и съответно максималното количество мляко в гърдите.
• Преди най-накрая да се събудите.
• Преди обедната почивка. Докато това е един вид развит рефлекс в трохите - да заспиш близо до гърдите.
• Вечерта преди почивката.
• Освен това, детето се събужда 1 - 3 пъти през нощта, за да се нахрани малко..

Тъй като прихващането към гърдите създава усещане за сигурност и сигурност у детето, то може да поиска да суче, когато се страхува, плаче, по време на болест и т.н..

Правила за хранене

Някои отбелязват вредата от кърменето след една година и факта, че жената е много уморена в това отношение и всеки мъж иска да вижда винаги весела и активна страст до себе си. Наистина това може да бъде. Но ако се опитате да създадете удобни условия за мама и бебе, което ще ви помогне да получите само радост и удоволствие от процеса на хранене.

Основни препоръки:

• Хранене трябва да се извършва в позиция, удобна за жената и детето. Ако е през нощта, то легнало. Така че можете да подремнете, докато бебето е пълно..
• По-добре е да организирате лек полумрак в стаята с помощта на нощна лампа. Приглушената светлина няма да наруши съня на детето и ако е необходимо, лесно можете да намерите нещо: пижама, пелени и т.н..
• По-добре е да инсталирате леглото на детето до вашето собствено. Така можете да чуете дори леко безпокойство на бебето и да го нахраните навреме, без да го оставяте да се събуди..
• По време на заболявания или болезнени никнене на зъби се препоръчва дори да е с детето през цялата нощ, за да може по-лесно да издържи това състояние.

Кога все още е време за отбиване и как да го направя

Можете да продължите да кърмите, докато бебето има нужда от това. Според препоръките на СЗО, оптималната възраст за отбиване е между 1,5 и 2,5 години. Обикновено през този период на детето може да се обясни, че майката вече няма да го храни по този начин. По това време количеството мляко в млечните жлези е малко, поради което самият процес на лактация завършва физиологично.

Има много опции, как иначе можете да обясните на бебето си, че е време завършете кърменето. Например, кажете, че боли. Или намажете зърното с дразнител, който е безопасен за бебето (горчица).

Ако е имало много повече емисии, може да възникнат проблеми при завършване. След това можете да използвате лекарства, например "Бромокриптин".

Но в никакъв случай не трябва да превръзвате, да дърпате млечните жлези. Всичко това ще допринесе за развитието на мастопатия и други заболявания по-късно..

Има много доказателства, че продължителното кърмене е от полза както за жената, така и за бебето. Беше забелязано, че психомоторното развитие и социалната адаптация са по-високи при тези бебета, чиито майки защитават точно тази концепция. В подкрепа на всички препоръки на СЗО, според които е желателно да се храни дете до 1,5 - 2 години. През този период не е трудно да отбиете бебето и е по-лесно да завършите лактацията.