Хрян кърмеща майка: възможно ли е или не

Хрянът е многогодишна билка, която се използва за превръзки, подправки и салати. Сродни растения са репички и горчица

. Много кърмещи майки знаят, че тази категория храна не се препоръчва да се използва при кърмене. И въпросът не е, че те могат да направят вкуса на млякото горчив и остър, в резултат на което бебето няма да кърми. Доказано е, че всяка храна, включително лук и чесън, може да промени вкуса на кърмата само когато се консумира на много големи порции.

Хрян и подобни видове храна не трябва да се консумират по време на кърмене, тъй като те влияят негативно на храносмилането на бебето. През първите месеци от живота тялото на бебето се адаптира само към нови условия, поради което често реагира негативно на някаква храна. В резултат на това бебето развива алергия, увеличава се колики и се появява стомашно разстройство.

Полза и вреда

Хрянът съдържа голямо количество полезни витамини и минерали, включително калий и натрий, калций и фосфор, сяра и желязо. Интересното е, че продуктът съдържа повече витамин Ц, отколкото лимон и портокал, шипка и касис. Храненето с хрян неутрализира и убива вредните бактерии, което спомага за бързото справяне с настинките и укрепва имунната система.

Хрянът е отлично антибактериално и противовъзпалително народно лекарство, което помага при грип и други инфекциозни заболявания. Той бързо убива вредните бактерии и премахва симптомите, предотвратява усложненията и ускорява възстановяването. Поради това при грип и респираторни заболявания често се използват компреси от настърган корен, инфузии с хрян и мед, горчични мазилки от растителни листа и други народни средства.

Моля, имайте предвид, че такива продукти могат да се използват само след консултация с лекар! Как и как се лекува настинка по време на кърмене, прочетете в заглавието „Ако мама се разболее".

С всички положителни свойства хрянът силно дразни лигавицата, което може да доведе до изгаряния на храносмилателната система. Прекомерната и честа употреба на хрян причинява следните негативни реакции:

• Болести на бъбреците и черния дроб;
• Колит, язва, гастрит и други стомашно-чревни заболявания;
• Алергии и хранителни отравяния;
• Повишено кръвно налягане.

Хрянът не може да се консумира от хора с високо кръвно налягане, различни хронични стомашни заболявания и възпалителни процеси на вътрешните органи. В допълнение, такъв продукт не се препоръчва за малки деца, кърмещи и бременни жени..

Консумация на хрян по време на кърмене

При кърмене не се препоръчва използването на люти подправки, лук и чесън, горчица и хрян, поне първите 6-12 месеца след раждането на бебето. За първи път можете да опитате такива продукти по-рано от шест месеца от момента на раждането и при условие, че детето няма проблеми с храносмилането и прояви на хранителни алергии.

Опитайте с малка доза първия път и наблюдавайте реакцията на детето. Моля, обърнете внимание, че хранителните алергии се проявяват в рамките на 24 часа като нарушение на храносмилането и изпражнения, зачервяване и сърбеж на кожата. Понякога бебетата имат петна, подуване и други симптоми на алергия по тялото си. Какво да направите, ако детето има хранителна алергия, прочетете връзката https://vskormi.ru/problems-with-baby/pischevaya-allerguya-u-grudnichka/.

Ако бебето няма негативна реакция, кърмещата майка понякога може да яде хрян в малки количества. Яжте само пресни и натурални продукти, тъй като хрянът, купен в магазина, в буркани често съдържа консерванти, оцветители и други опасни химикали. Освен това полезните свойства на пюре от хрян продължават само седем дни.!