Възможно ли е кърмещата майка да има горчица: вреда или полза?

Горчицата е пикантна подправка за маса, която лекарите не препоръчват да се използва по време на кърмене. Най-малкото трябва да се въздържате от такъв продукт през първите 6-8 месеца след раждането. Всяка кърмачка знае за ограничението в менюто, тъй като хранителните компоненти влизат в кърмата, а след това и в тялото на бебето.

Тялото на бебето се адаптира само към нови условия и често реагира негативно на преяждането и някои храни в диетата на майката. Отравянето, тежките колики и употребата на горчица по време на кърмене могат да доведат до отрицателен резултат. хранителна алергия при дете.

Ползите и вредите от горчицата

Несъмнено горчицата изпълнява и полезни функции. Продуктът съдържа витамини А, Е, В и D. Между другото, витамин D е много важен елемент за бебетата, тъй като през първите месеци от живота децата са изправени пред проблема с липсата на този витамин. Той осигурява нормален растеж на костите, намира се на слънчева светлина и някои храни. При липса на витамин D при бебетата костният скелет и имунитетът отслабват, развиват се рахит и кариес!

Какво да направите, ако на детето ви липсва витамин D, прочетете тук.

Продуктът съдържа също полезни минерали като калций и натрий, цинк и калий, магнезий и други макро- и микроелементи. Синапеното зърно съдържа протеини, мазнини и етерични масла, необходими за бързото възстановяване на майката след раждането, пълния растеж и развитие на бебето.

Разграничават се следните полезни свойства на горчицата:

• Подобрява апетита и нормализира метаболизма на материала;
• Активно се бори и премахва вредните микроби и гъбички в тялото;
• Облекчава възпалението, помага при настинки и други вирусни заболявания;
• Има слабителни свойства и помага при запек;
• Укрепва имунната система;
• Стимулира кръвообращението в мозъка и паметта

Въпреки положителния ефект, продуктът не трябва да се консумира в големи количества. Подправката има силни попарващи свойства, които могат да доведат до дразнене и изгаряния на храносмилателната система..

Защо горчицата е вредна за кърменето и бебетата

Освен полезни елементи, горчицата съдържа и оцет с определен процент киселина. Оцетната киселина дразни храносмилателната система и може да доведе до сериозни проблеми с червата и стомаха при кърмаче. Освен това продуктът често съдържа пипер, карамфил и други подправки, които причиняват тежки алергии при бебета..

Закупените подправки съдържат голямо количество оцветители и консерванти, ароматизанти и други химикали, които са опасни както за бебето, така и за майката. Хранителните добавки влияят отрицателно върху функционирането на храносмилателната система и често причиняват алергични симптоми по кожата. Обработката и елиминирането на такива вещества от организма поставя силен стрес върху бъбреците и черния дроб на детето. В допълнение, химическите хранителни добавки влияят отрицателно върху производството на кърма и влошават лактацията..

По този начин горчицата има следните отрицателни ефекти:

• Дразни и изгаря храносмилателните органи;
• Предизвиква алергия при кърмачета;
• Води до язви и други заболявания на стомаха и червата;
• Нарушава бъбреците и черния дроб;
• Намалява лактацията.

Лекарите не препоръчват използването на горчица за кърмещи майки през първите шест и само при условие, че бебето преди това не е показвало алергични реакции и проблеми с храносмилането. В случай на негативна реакция е по-добре да не консумирате тази подправка до края на кърменето..

Ако решите да въведете горчица в диетата си, докато кърмите, първо опитайте с малка доза и наблюдавайте реакцията на бебето в продължение на два дни. Хранителните алергии се появяват в рамките на 24 часа. Ако бебето реагира нормално, кърмещата майка понякога може да яде горчица в разумни количества.

Вместо горчица като превръзка за ястия за кърмене са подходящи заквасена сметана, растително масло и лимонов сок, ако бебето не е алергично към лимон. Такива продукти са безопасни за деца, подобряват вкуса на ястията и разнообразяват менюто по време на кърмене. Какво друго може или не може да яде за кърмачка, прочетете връзката https://vskormi.ru/mama/razreshennie-produkti-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Алтернативни употреби на горчица

Горчицата се използва като компреси за гърло и вани за крака при настинки. Той увеличава кръвообращението, облекчава възпалението и ускорява възстановяването. Специални пластири се правят от синапено семе за лечение на ревматизъм и радикулит, невралгия и неврит..

Горчицата на прах се използва за укрепване на космените фоликули, добавя се към шампоани за измиване на мазен скалп. Това лекарство е чудесно за косопад. Маските за тяло и горчичните обвивки са добри при разграждането на мазнините и насърчаването на загуба на тегло. В тези случаи обаче трябва да бъдете внимателни, тъй като продуктът причинява дразнене на кожата и води до алергии. Преди да използвате такива средства, е необходима консултация с лекар.!