Правдиви отговори за това дали е възможно за кърмене на бисквити и сушене

Диетата на жената по време на кърмене е доста голям проблем. Дори познатите храни могат да бъдат забранени. Ето защо много пациенти се интересуват дори от такъв на пръв поглед прост въпрос за обичайното - възможно ли е за кърмачки.

Повечето млади майки знаят, че именно сух хляб препоръчват жените да ядат веднага след раждането. Не всички видове крекери и сушилни обаче са безопасни за майката и нейното бебе..

Каква е ползата от бисквити по време на лактация

Вече супермаркетите предлагат на своите клиенти гевреци, сушилни и крутони за всеки вкус. Някои от тези продукти всъщност могат да бъдат от полза за жената..

Процентът на лекарствените компоненти в сухите продукти е дори по-висок, отколкото в обикновения хляб. Това се дължи на ниското съдържание на вода. Ето как крекерите и сушилните могат да помогнат на кърмещата майка:

• Изсушеният хляб, обичан от много дами, ви позволява да наситите женското тяло витамини E, PP и група B. Тези вещества ще помогнат на младата майка да си възвърне силата след раждането и ще допринесат за растежа на малък човек..
• Галета и гевреци съдържат почти половината от периодичната таблица. Този продукт ще намали нуждата от женски организъм в калий, калций, магнезий и желязо.
• В народната медицина сухият хляб отдавна се използва като естествен сорбент.. Поради високото съдържание на фибри, крекерите ще помогнат при различни отравяния и алергични реакции при кърмачка.
• Въпросният продукт е отлично средство за лечение на стомашно-чревни разстройства при пациенти, обаче, при бебе, изсушените ролки могат да причинят запек.

Ако лекарите на детските консултации бъдат попитани дали е възможно кърмещата майка да използва бисквити и сушилни, тогава специалистите също трябва да помнят за повишеното съдържание на йод и молибден в този продукт.. Тези вещества са изключително необходими на жената за увеличаване на лактацията, освен това те могат да помогнат за стабилизиране на хормоналните нива..

Някои експерти обикновено препоръчват на жените напълно да се откажат пресен хляб, обяснявайки това с факта, че крекерите се усвояват по-добре и не предизвикват ферментация в червата на майката. Подобни съвети обаче могат да доведат до нарушаване на храносмилателния тракт при бебето..

Може ли сушенето и гевреците да провокират проблеми по време на кърмене

Педиатрите смятат, че по време на кърмене няма напълно безопасни продукти за майката и бебето.. Всяко ново ястие, включено в диетата на млада майка, може да провокира различни нарушения в женския и детския организъм..

Крутони с хранителни добавки

Крекерите, разбира се, са сред най-малко вредните деликатеси, но неконтролираната консумация на сух хляб също може да причини неправилно функциониране на органите и системите. Така че възможно ли е кърмещата майка да има крекери? Включването на сухи продукти от брашно в диетата изисква повишено внимание и трябва да се извършва постепенно. При консумацията на този продукт трябва да се имат предвид следните фактори:

• На първо място, кърмещата жена трябва да избягва всякакви продукти от брашно, съдържащи аромати.. Не е тайна, че напоследък дойде мода за различни бисквити и чипс, които имат вкус на риба, бекон, канела и т.н. Всички тези продукти са изключително вредни за младата майка..
• При приготвянето на такива „деликатеси“ се използват зърна от далеч не най-добрите сортове пшеница и ръж, често с изтекъл срок на годност. За подобряване на вкуса сухият хляб се обработва с различни подправки, които нямат нищо общо с естествените продукти.
• В търсене на печалба производителите широко използват подобрители на вкуса, емулгатори и други вредни химични съединения. Такива продукти са вредни дори за здрав човек. Имунната система на малко дете не е в състояние да се справи с такъв товар, следователно такива деликатеси могат да причинят тежко отравяне на бебето..

Веригата магазини предлага на своите клиенти не само сухари с хранителни добавки, но и сладки продукти от сухо брашно. Как трябва да се отнася към тях кърмещата жена??

Вижте видеото за храненето на кърмачка:

Избор на лакомства с хляб

Ако жената ще включи сладки сушилни или бисквити в диетата си, първо трябва да се консултира с лекар. Лечението, безвредно за обикновения човек, може да причини голяма вреда на детето. Младата майка трябва да вземе предвид следните обстоятелства:

• Ако разгледаме въпроса дали е възможно кърмещата майка да има крекери с маково семе, трябва да се има предвид, че освен захар, която често провокира ферментация в червата на бебето, за подобряване на вкуса се използва този продукт мак. Разбира се хранителният мак не се произнася алерген, голямо количество от това вещество обаче може да провокира нарушения на ЦНС при бебе. Крутони с маково семе са разрешени за млада майка след 3 - 4 месеца хранене на бебето.
• Ако кърмещата майка иска нещо сладко, тогава лекарите препоръчват да си спомните галета от ванилия.. Този продукт има най-малко влияние върху здравето на бебето. В допълнение, ваниловата захар помага за подобряване на функцията на червата. Ако една жена попита дали е възможно за кърмене на ванилови крекери, тя трябва да бъде посъветвана, че този продукт е разрешен за храна вече месец след раждането..
• Необходимо е да се вземе предвид при избора на продукти и факта, че ястията от сладко брашно имат доста високо съдържание на калории.. Високото съдържание на захар и брашно в тях, а оттам и на въглехидрати, може да причини неизправност в метаболизма на майката и бебето. Лечението, разбира се, е достъпно за кърмачки, но само умерено и под наблюдението на лекар..

В диетата по време на лактация балансът на протеини, мазнини, въглехидрати и микроелементи е изключително важен. Увеличаването на процента на някои хранителни вещества може да създаде проблеми на детето, така че пълното отхвърляне на обикновения хляб по време на кърмене е изпълнено с усложнения.

Когато младите майки харесват произведени продукти от брашно, те се опитват да изберат най-безопасната диета за себе си и бебето си.. Възможно ли е за кърмене на стафиди? Сухото грозде има повишена алергична активност, поради което до 6 месеца след раждането не се препоръчва за майки. Освен това тези крутони съдържат и повишен процент захар, което може да причини проблеми с корема на бебето..

Ако една жена иска да съхранява продукти, тогава е по-добре да се даде предпочитание на бисквитени бисквити или бисквити. Те са с ниско съдържание на калории и са по-лесни за усвояване от организма.

Готвим сами

Най-безопасното за здравето на кърмещата майка и нейното дете е включването в диетата на домашни крекери. Рецептата за здравословно ястие е съвсем проста:

• 0,5 кг хляб, за предпочитане пшенично брашно, нарязан на малки кубчета, сол и поставен върху лист за печене. Поставете съдовете във фурната и изсушете за около 30 минути при температура до 200 градуса. Такива крутони могат да се ядат веднага след раждането на детето, като се добавят към бульона.

За разнообразни ястия за млада майка можете да готвите крутони със сирене:

• Нарязаният бял хляб се смесва със зехтин и се оставя да престои 5 до 10 минути. След това се поставя върху леко затоплен метален лист и се покрива с настърган кашкавал. Полученият полуфабрикат се поставя във фурната за 30 минути. За да получите пълноценно хранене, температурата трябва да бъде около 150 градуса.

Всеки нов продукт, въведен в диетата на кърмачка, изисква повишено внимание.. Препоръчително е да се консултирате с лекар, преди да започнете експерименти с храненето..

Жената трябва да помни, че дори познати прости продукти, като крекери, могат да провокират различни патологични реакции у бебето. Не бива да рискувате здравето му за удоволствие..