Плюсове и минуси на яденето на джинджифил по време на кърмене

Съдържание

• Противопоказания за кърмене
• Заключение

Растението има ярък и богат вкус. Добавя се към готови ястия, като хранителна подправка, за да подобри вкуса на месото, гъбите, зеленчуковите салати. Резен пресен корен може да се добави към чая заедно с мед и лимон. Чаят придобива пикантен аромат.

Когато кърмите, джинджифилът може да увеличи количеството мляко. Има релаксиращ ефект върху гладката мускулатура. Това подобрява секрецията на мляко в гръдните канали..

Растението съдържа голямо количество витамини:

• група В;
• витамин Ц;
• витамин А;
• витамин Е;
• витамин К.

Витамините А и Е имат антиоксидантно действие. Те предпазват от вредни фактори на околната среда, подобряват метаболитните процеси.

Витамин К повишава съсирването на кръвта, което е много важно за нормалния ход на следродилния период. Укрепва съдовата стена, бори се с образуването на кръвни съсиреци. Съдържащите се в растението калий, калций и манган предпазват кръвоносните съдове от появата на холестеролни плаки и кръвни съсиреци.

От особено значение е повишеното съдържание на витамин С, който има антивирусни свойства. Джинджифилът за кърмещи майки помага за укрепване на имунната система, борба с инфекциозните агенти и производство на антитела. Има антимикробни и противогъбични свойства. Може да бъде отличен заместител на лекарствата по време на лечение и профилактика на възпалителни заболявания на дихателната система.

При добавяне на корен от лечебна билка към чая метаболизмът се ускорява, нивото на холестерола и захарта в кръвта намалява и производството на ензими в храносмилателната система се подобрява. Коренът на лечебното растение стимулира разграждането на протеините, насърчава усвояването на витамини и микроелементи. Растението се използва широко при кърмачки за отслабване след раждане..

Джинджифилът за кърмеща майка може да постигне емоционален мир поради седативния си ефект. Съдържащите се в него витамини от групата B укрепват нервната система, нормализират проводимостта на нервните импулси. Билката има тонизиращо действие. Затова е по-добре да го използвате преди обяд..

Според статистиката жените, които използват джинджифил, са по-малко склонни да изпитват главоболие и нервни разстройства. По-рядко тези майки страдат от възпалителни заболявания през студения сезон. И също така е много по-лесно да се толерира вирусна атака.

Подправката подобрява перисталтиката, отпуска гладката мускулатура, бори се със запека. Това ви позволява да се отървете от токсините от тялото. За кърмачки след раждане растението помага за премахване на коремните спазми. Елиминира подуването на корема.

Често джинджифилът се използва за кърмене при лактостаза под формата на локален компрес. За това коренът на билката се настъргва на ситно. Залива се с вряла вода. Сместа се влива в продължение на три часа. Водата се източва. Бульонът се довежда до стайна температура. Кърпата се накисва с бульон и се нанася върху гърдите. Продължителността на употреба е половин час. Курсът може да се повтаря една седмица. Ако се появи зачервяване, болезненост, подуване на гърдите, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Противопоказания за кърмене

Дневната доза на подправката не трябва да надвишава пет грама. Растението има специфичен подчертан вкус. Променя вкуса на млякото, не винаги към по-добро. Бебето може да не харесва такава храна. Следователно, той трябва да се въвежда в храната с изключително внимание..

Лечебно растение е противопоказано, ако жената има заболявания на стомашно-чревния тракт. Билката съдържа агресивни дразнители и може да провокира:

• обостряне на гастрит;
• пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника;
• колит.

Хепатитът и цирозата на черния дроб са противопоказания за употребата на лечебното растение. Етеричните масла влошават и усложняват процеса. Химичният му състав провокира възпаление и разграждане на чернодробните клетки.

Можете да ядете такава подправка, ако майката е използвала подправката преди бременността. Не се препоръчва да ядете растението за първи път, докато кърмите. Възможно е развитието на сериозна алергия при майката и диатеза при бебето.

Не е препоръчително да се консумира джинджифил при висока телесна температура. Дразнителите в растението влошават това състояние. Неприемливо е да се използва лекарственият корен за уролитиаза. Провокира отделянето на камъни в бъбреците. Може да причини бъбречна колика.

Лечебното растение има чувствителност към сърдечния мускул. Ускорява сърдечната честота, увеличава стреса върху сърцето и повишава кръвното налягане. Трябва да се приема с повишено внимание от жени, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата система, както и приемащи кардиотропни лекарства.

Ако бебето ви е тревожно, подуто, раздразнително или тревожно, докато кърми джинджифил, незабавно спрете да използвате подправката. Може би бебето има непоносимост към растението. Необходимо е да се опитате отново да влезете в храната не по-рано от две седмици, като се започне с малки дози на интервали от два до три дни. В този случай не забравяйте да наблюдавате реакцията на трохите.

Заключение

Необходимо е да се вземе решение по въпроса дали кърмещата майка може да използва подправка заедно с педиатър. Но е по-добре да се въздържате от въвеждането на лечебния корен до шест месеца. През първите 6 месеца от живота бебето е изключително податливо на нова храна. Също така трябва да запомните, че джинджифилът е лечебно растение. Употребата му трябва да се дозира..