Мак по време на кърмене: възможно ли е или не

Макът съдържа морфин и кодеин, които са много вредни за бебето. Такива вещества влияят негативно на нервната система и нарушават съня. Освен това самият мак понякога причинява алергии и смущения в работата на все още крехкото храносмилане на новородено дете..

Съдържание

Полезни свойства на мака

Структура

Приложение за мак

Ядене на мак по време на кърмене

Макът, който се използва в храната и за приготвянето на различни хлебни изделия, съдържа кодеин и морфин в минимална доза. Но в този случай не всеки кок или пай може да бъде изяден от кърмачка..

През първите месеци на кърмене лекарите препоръчват напълно да се откажат от печенето.. Диетата на кърмещата жена през първите два до три месеца след раждането техните хлебни изделия включват само безквасен лаваш и хляб с трици. Можете също така да ядете бисквити и овесени ядки без добавки..

В менюто обаче постепенно се добавят и други сладкиши. Мак по време на кърмене може да се яде в ограничени количества и не по-рано от три месеца след раждането! Сушилни с маково семе ще бъдат оптималното решение за кърмачка.

Мак по време на кърмене

Полезни свойства на мака

Елиминира болката;
Възстановява съня;
Подобрява храносмилането и облекчава запека;
Облекчава умората и отпуска;
Повишава имунитета;
Тонизира.

Структура

Елементите	Действие върху тялото	Съдържание в 100 g продукт
Витамин Е (токоферол)	Регенерира тъканите и лекува рани, нормализира кръвообращението, стабилизира хормоните, забавя стареенето и предотвратява появата на бръчки	2,1 mg
Витамин PP	Генерира енергия и контролира сърдечната дейност, нормализира кръвообращението, предотвратява мигрена и облекчава главоболието	2,9 mg
Калций	Образува костен скелет и зъбен емайл, укрепва стените на кръвоносните съдове, повишава устойчивостта на организма към инфекции	1667 mg
Калий	Стимулира мозъчната функция, нормализира кръвното налягане, насища тялото с енергия	587 mg
Натрий	Регулира водно-солевия метаболизъм, регулира кръвното налягане и укрепва мускулите, поддържа нормален сърдечен ритъм	19 mg
Магнезий	Осигурява нормално съсирване на кръвта, регулира въглехидратния метаболизъм, има противовъзпалителен ефект, помага при стрес	442 mg
Фосфор	Увеличава здравината на костната тъкан, укрепва зъбите, подобрява паметта, нормализира бъбречната функция	903 mg
Сяра	Насърчава подобряването на растежа на косата и ноктите, поддържа необходимия воден баланс	640 mg
Желязо	Осигурява дишане на тъканите, растеж на тялото и нервните клетки, нормализира метаболизма на материала, подобрява състоянието на кръвта	10 mg
Цинк	Подобрява паметта и вниманието, подобрява настроението и облекчава стреса, нормализира хормоналния баланс	7 μg
Мед	Понижава температурата, подобрява качеството на кръвта, повишава имунитета, облекчава болката и стимулира метаболитните процеси	1,8 mg
Кобалт	Нормализира чернодробната функция, отговаря за образуването на кръв и функционирането на нервните клетки	18 мкг

Приложение за мак

Макът се използва не само в готвенето, но и за медицински цели. Така че растението се използва за лечение на гърлото, тъй като има отхрачващи свойства. Макът помага при безсъние, спира кървенето, облекчава болката и спазмите. И когато се комбинира с алкохол, растението проявява противотуморни качества и става упойка.

При силна кашлица отвара от макови глави ще помогне чудесно. За приготвяне една чаена лъжичка глави се залива с 500 мл вряща вода и се вари 10 минути. Бульонът се прецежда и се пие четири пъти на ден по четвърт чаша. Напитката облекчава и болки в стомаха.

Може да се варят и макови венчелистчета. Той перфектно облекчава умората и раздразнението, възстановява силите и съня. За да се приготви запарката, 600 ml вряща вода се заливат с една супена лъжица листенца, варят се 10 минути и се филтрират. Лекарството също се пие четири пъти на ден по четвърт чаша..

Такива отвари обаче не се препоръчват за кърмене. Те ще повлияят отрицателно на благосъстоянието на кърмачето и могат да повлияят отрицателно на хода на лактацията..

Но маковото семе като продукт за грижа за лицето е идеално за кърмачка. Пасирайте семената за мляко, което може да се нанесе върху лицето и шията. Това лекарство облекчава възпалението на клепачите, премахва натъртвания и кръгове под очите..

Ядене на мак по време на кърмене

Що се отнася до печените продукти и други продукти с маково семе, кърмещата майка може да яде подобни продукти на малки порции. Той е безопасен в минимални количества.

Трябва да опитате продукти с маково семе не по-рано от три месеца след раждането и по-добре след половин година. Опитайте малка доза семена за първи път и наблюдавайте как бебето реагира. Ако няма негативна реакция, понякога може да се яде мак. Не прекалявайте обаче! При алергии или разстройства на храносмилателната система при дете избягвайте тези храни.