Възможно ли е да се яде гъбена супа по време на лактация

Кърменето е придружено от въвеждането на нови диетични забрани, които предотвратяват развитието на алергична реакция и други заболявания при новородено дете. Гъбената супа е много популярна сред любителите на богатата и вкусна храна. Ако кърмачка внезапно е пожелала да яде това ястие, тогава й се препоръчва да се запознае с възможните последици от яденето на гъбена супа.

Медицински специалисти и неонатолози не препоръчват да се ядат храни с добавени гъби през целия период на кърмене. Тази забрана се дължи на химичния състав на гъбите, както и способността им да влияят на храносмилателния процес.

Причини за забраната

Основната цел на кърмещата жена е да осигури на тялото на бебето си всички необходими хранителни вещества. Благодарение на тази цел млада майка преразглежда диетата си и следва хранителните препоръки. Химичните компоненти, които жената получава с храната, проникват в кърмата.

Гъбената супа е забранена по време на кърмене поради редица причини:

• Това ястие увеличава напрежението на храносмилателните органи. Тялото на кърмещата майка е в спад в енергията след раждането, така че допълнителният стрес причинява здравословни проблеми. Освен това в тялото на новороденото бебе липсва подходящото количество храносмилателни ензими, които могат да усвоят компонентите на тежката храна. На фона на употребата на гъбена супа при кърмачета може да се развие интоксикация на тялото.
• Висок риск от алергична реакция. Веществата, съдържащи се в дивите и култивирани гъби, често причиняват алергични реакции. Организмът на новороденото не е запознат с тези компоненти, така че рискът от алергии се увеличава няколко пъти. Алергията към това ястие се проявява под формата на кожен обрив, повишаване на телесната температура и пилинг на кожата. Такава алергия е опасна от прехода в хронична форма..
• Ядене на ястия, съдържащи гъби, води до образуване на газове и чревни колики при детето. Освен това бебето има проблеми с изпражненията, изразени под формата на запек или диария..

Възможни усложнения

Ако млада майка е имала неблагоразумието да опита това ястие, тя трябва внимателно да следи състоянието на детето по време на 3 следващи хранения. Ако се обели, на кожата на бебето се появи обрив, ако бебето е станало неспокойно и изпражненията му са се променили, тогава жената трябва спешно да покаже детето на лекаря. Ако не е имало промени в състоянието на бебето, тогава е строго забранено да продължите експериментите с използването на гъбена супа..

Ако в домашното меню присъстват ястия с гъби, това е изпълнено с развитието на храносмилателни разстройства както при майката, така и при детето. 30-40 минути след консумация на гъбена супа, жената може да почувства тежест в корема, гадене и други симптоми на храносмилателни разстройства. Тази клинична картина възниква в резултат на дразнене на панкреатичната тъкан от онези химични компоненти, които се съдържат в гъбите..

Новороденото бебе също може да изпита усещане за гадене, повръщане, което често води до дехидратация. При използване на диви гъби често се наблюдава увреждане на централната нервна система, което се изразява в общо неразположение, нарушения на съня, световъртеж и главоболие.

Яденето на ястия, съдържащи гъби, е допустимо само когато детето е на 2 години. В този момент храносмилателната система на бебето е в състояние да произвежда правилното количество ензими..

Как да заменим гъбената супа

Ако кърмещата майка не иска да рискува здравето си и здравето на новороденото си бебе, тогава тя трябва да се погрижи за намирането на алтернатива на това ястие. Препоръчва се да се използват като първи курсове:

• Зеленчукови супи. Пресните и варени зеленчуци съдържат полезни витамини и минерали. По време на кърмене се препоръчва да се ядат зеленчукови супи, които съдържат картофи, карфиол (с повишено внимание) и цвекло.
• Млечни супи със зърнени храни. Тези ястия са източник на калций както за майката, така и за бебето. Полезно е да ядете млечна каша с ориз, овесени ядки и елда..
• Месни бульони. За да приготвите бульона, трябва да изберете диетични меса като патица, гъска, пиле, постно говеждо месо. Прочетете повече за правилата за използване и приготвяне на бульони за кърмещи майки в статията на връзката https://bg.chiensa.com/kъrmene/2597-bulьon-za-kъrmachka-pile-meso-zelenchuk.html.

Продукти като постна риба, тестени изделия, варени пилешки яйца, хляб с трици и пресни плодове ще помогнат на кърмещата жена да разнообрази диетата си. Изборът на храна по време на кърмене трябва да се подхожда с най-голяма отговорност..