Симптоми на заболяването, диагностика, корекция и лечение на млечните жлези -. червени боровинки по време на кърмене: може ли кърмачка да пие сок от червена боровинка

От статията ще разберете дали боровинките могат да бъдат кърмени и какви полезни свойства има това зрънце. Вижте общите методи за приготвяне на плодови напитки и най-широко използваните рецепти.

Съдържание

Противопоказания и възможна вреда
Как правилно да влезете в диетата с ХС
В каква друга форма можете да използвате
Как да изберем и съхраним боровинки
Полезни рецепти за сок от червена боровинка за кърмачки

Приготвяне на плодова напитка от пресни боровинки
Приготвяне на плодова напитка от сушени боровинки

Кърмене на боровинки

Червените боровинки не съдържат протеинови и мастни молекули, но са обогатени с:

минерали;
витамини;
флавоноиди.

Кърмене на боровинки

Отговаряйки на често срещания въпрос, възможно ли е да се използват боровинки по време на кърмене, трябва да вземете предвид ефекта му върху тялото на жената:

Намалява ефекта на патогенния холестерол върху стените на кръвоносните съдове.
Налице е укрепване на нервната система с общо нормализиране на емоционалния фон.
Намалява риска от инфекция с бактериални патогени и честотата на възпалителни патологии на пикочно-половата система.
Червената боровинка по време на кърмене повишава функционирането на имунната система на майката и образува антитела в кърмата.
Насърчава възстановяването на структурата на стомашната лигавица.

Червената боровинка с НВ има стимулиращ ефект върху мускулния тонус и централната нервна система, облекчава симптомите на мускулна и емоционална умора. Оценявайки статистическите показатели дали кърмещата майка може да използва боровинки, бяха получени повечето положителни отзиви. Жените, които редовно ядат плодове, са по-малко склонни да бъдат изложени на вирусни и бактериални инфекции. Поради високото съдържание на антиоксиданти, червените боровинки се считат за най-ефективното растение за възстановяване на тургора и еластичността на кожата след бременност и раждане..

Жените често задават въпроси на областните педиатри дали е възможно да се пие сок от червена боровинка по време на кърмене и дали детето ще има алергичен обрив. Поради факта, че самите плодове на растението не съдържат протеинови компоненти, реакция на свръхчувствителност не може да се развие. Напитките, направени от това растение, могат да насърчат повишената секреция на мляко от млечните жлези и да помогнат за облекчаване на симптомите на следродилна депресия..

Кърмене на боровинки

Противопоказания и възможна вреда

Възможно ли е да ядете червени боровинки по време на кърмене и какъв е рискът от странични ефекти, се определя, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото на жената.

Като процент 97% от нежеланите реакции към плодовете на червената боровинка не се появяват, но в някои случаи има изключения. Прекалената страст към плодовете може да провокира развитието на такива ефекти като: диспептични разстройства, болезненост и дискомфорт в стомаха. За да се определи дали е възможно кърмещата майка да пие сок от червена боровинка, ако е алергична към други видове плодове, само консултация с алерголог и местен педиатър ще помогне.

Тъй като растението съдържа аналог на аспирина, жените, които са алергични към лекарства, трябва да бъдат внимателни. Продължителното и неконтролирано използване на плодови напитки или желе от пресни или сушени плодове може да доведе до образуване на камъни в бъбреците и уретерите.

Кърмене на боровинки

Как правилно да влезете в диетата с ХС

Преди да въведете плодове в ежедневната диета, трябва да определите дали е възможно да се пие плодова напитка от боровинки за кърмачка. Всички хранителни продукти, които влизат в тялото на жената по време на кърмене, имат пряко въздействие върху вкуса на млякото, поради което червените боровинки трябва да се въвеждат в диетата постепенно, така че бебето да свикне с него..

За начало е по-добре да пиете плодова напитка в разредено състояние. Тъй като поради чистото му използване кърмата става кисела и бебето започва да отказва да кърми или суче лошо.

Кърмене на боровинки

В каква друга форма можете да използвате

Плодовата напитка е много вкусна напитка, която се приготвя много лесно и освежава добре в горещо време. Не е трудно да се приготвят плодови напитки; за това могат да се използват пресни, сушени или замразени плодове. Важен въпрос е дали е възможно да се пие сок от червена боровинка с НВ, ако жената има индивидуална непоносимост. Трябва също така да се отбележи, че плодовете са в състояние да премахнат токсичните вещества и натрупаните алергени от тялото..

При кърмене сокът от червена боровинка помага за възстановяване на енергийния и витаминния баланс в следродилния период, стимулира активирането на имунната защита не само на майката, но и на кърмачето.

При кърмене плодови напитки с червена боровинка трябва да се използват само месец и половина след раждането, в момент, когато бебето вече е напълно адаптирано към условията на околната среда.

Кърмене на боровинки

Как да изберем и съхраним боровинки

Беренето на плодове се извършва в началото на есенния период в навечерието на първата слана. По това време боровинките са напълно узрели и натрупват всички необходими хранителни вещества. Плодовете, събрани преди първата слана, могат да се поддържат свежи през цялата година.

Ако плодовете са били изложени на замръзване, те трябва да се съхраняват само замразени. За по-добро запазване пресните плодове се поставят в дълбок съд и се заливат с леко сладка вода или сок. Зрънцето може да се съхранява и в изсушен вид, в зависимост от вкусовите предпочитания на жените.

За да изсъхнат червените боровинки, те се поставят в преварена вода за половин час, след което се поставят във фурната за 5 минути при температура от 60 градуса. Сушените плодове трябва да се съхраняват в сухо помещение.

Кърмене на боровинки

Полезни рецепти за сок от червена боровинка за кърмачки

За да се приготви вкусен и здравословен сок от червена боровинка, трябва да се използват само пресни плодове. Но като алтернатива можете да направите напитка от сушени плодове..

Приготвяне на плодова напитка от пресни боровинки

Стъпка по стъпка рецепта за приготвяне на сок от червена боровинка:

Като начало плодовете трябва внимателно да бъдат сортирани и изплакнати под течаща вода..
Една чаша белени червени боровинки се поставя в чист съд и се изцежда с пестик или месомелачка.
Полученият сок и пулп се разделят на различни съдове.
Водата се добавя в тенджера с пулпа и се поставя на огън.
Преди сместа да започне да кипи, към водата се добавя захар, а след като заври, в тигана се добавя предварително приготвен сок.
Преди употреба плодовата напитка трябва да се влива добре.

Съхранявайте сок от червена боровинка в хладилник или в студено помещение с температура не по-висока от 21 градуса.

Кърмене на боровинки

Приготвяне на плодова напитка от сушени боровинки

Стъпка по стъпка готвене:

Като начало изсушените плодове се измиват старателно и се поставят в дълбок съд..
1 литър гореща вода се изсипва в 1 чаша плодове. Под въздействието на вряща вода червените боровинки започват да се подуват.
Запарените боровинки се изцеждат през месомелачка, сокът и пулпата се отделят.
Пулпата се излива с вода и се вари 10 минути, по време на кипене се добавя захар на вкус.
След като сместа се охлади, се добавя изцеден и предварително приготвен сок.
Можете да пиете плодова напитка не повече от една чаша на ден.

Плодовата напитка от сушени червени боровинки се съхранява в хладилник за не повече от 2-3 дни. Плодовите напитки и други ястия с добавка на червени боровинки са много полезни за здравето и пълно възстановяване на жената след раждането. Страничните ефекти са много редки, които в повечето случаи се провокират от неспазване на общите препоръки.