Цикория - заместител на кафе за кърмене

След раждането на бебето, кърмещата майка е принудена да ограничете диетата

. В крайна сметка храната, която тя яде, отива заедно с млякото на бебето. Новите храни причиняват алергии, колики и други храносмилателни разстройства при новородените. Важно е да изберете менюто, за да не навредите на бебето. Нека да видим дали цикория е възможна за кърмачка.

Цикория вместо кафе

Кафе включени в списъка с напитки, които са нежелани за пиене по време на кърмене. Много жени обаче обичат кафето и не искат да се отказват от него. В крайна сметка тонизира и ободрява, повишава тонуса и увеличава заряда на бодростта. Кофеинът в напитката обаче ще повлияе отрицателно на нервните клетки на бебето..

През първите три до четири месеца тялото на новороденото свиква само с нови условия, поради което реагира негативно на много храни.

Кафето може да причини алергии или хранителни разстройства при малко дете. Освен това ще има вълнуващ ефект върху нервната система на бебето. Детето ще спи лошо, ще бъде нервно и ще плаче.

Много хора, които не трябва да пият кафе, заместват напитката с цикория. Напитката от корен от цикория не съдържа кофеин, който ще предпази тялото на бебето. Цикорията представлява малките сини цветчета, които растат около нас в полетата и ливадите.

Цикорията се счита за плевел, но нейният корен има благоприятно въздействие върху човешкото здраве и благосъстояние..

Полезни характеристики

• Не съдържа кофеин и помага за премахването на кафето от диетата;
• Витамините от група В имат благоприятен ефект върху нервните клетки, повишават настроението и дават енергия;
• Инулинът в състава на растението понижава нивата на кръвната захар, неутрализира вредата от сладките. Полезно за диабетици;
• Почиства тялото, особено черния дроб и бъбреците, премахва токсините и други вредни вещества;
• Магнезий и калций, ниацин РР, витамини А и Е тонизират кожата, подобряват състоянието на косата;
• Предотвратява дисбиоза и запек, стабилизира червата;
• Витамин С повишава имунитета и възстановява силата, помага за предотвратяване на заболявания и борба с инфекциите;
• Помага на тялото да усвоява витамини и минерали;
• Калият и магнезият предотвратяват и помагат при сърдечни заболявания;
• Разширява кръвоносните съдове;
• Желязото допринася за профилактика и лечение на анемия.

Цикория за HS

Голямо количество витамини и полезни елементи все още не гарантира, че цикорията по време на лактация няма да предизвика негативна реакция у бебето. Ето защо цикорията трябва да се въвежда в диетата, докато се кърми внимателно..

Започнете да пиете напитката три месеца след раждането. По това време тялото на бебето ще се адаптира и ще стане по-силно. При първия опит отпийте глътка и наблюдавайте благосъстоянието на детето в продължение на два дни. Ако няма отрицателна реакция, тогава можете да пиете цикория, докато кърмите. В случай на алергии и лошо храносмилане е необходимо напитката да се изключи от диетата..

Опитът обаче може да се повтори след един до два месеца..

Лекарите не забраняват пиенето на цикория по време на кърмене. Дозировката обаче се напомня - пийте не повече от два пъти седмично. Освен това е по-добре кърмещата майка да не консумира захар и мляко с напитка..

Между другото, растението се използва не само като заместител на кафето. Тинктурите от цикория за външна употреба ще ускорят зарастването на рани и ще облекчат кожните заболявания. Също така, коренната тинктура се използва за изплакване на косата след измиване. Укрепва структурата и ускорява растежа.

За да приготвите продукт за коса, залейте 30 грама трева и корен с четири чаши вряща вода и гответе половин час. Покрийте бульона с капак и оставете за 6 часа. Прецеденият готов бульон трябва да се втрие в скалпа и да се остави за 10 минути. Изплакнете инфузията. Не изсушавайте косата си със сешоар!