Скъпа: какъв е този плод и как да изберем зрял плод

Sweetie напоследък започна да набира популярност на руския пазар. В превод от английски тази дума означава сладко или бонбони, така че името говори само за себе си. Въпреки това, плодът официално се нарича oroblanco, което се превежда от испански като бяло злато. Този плод е получен чрез кръстосване на грейпфрут и помело.

Сладкото е отгледано, за да подобри вкуса на грейпфрута. Всъщност новият плод е по-сладък. Има кръгла, понякога леко сплескана форма и ярко зелен цвят. Плодът е малко по-малък от грейпфрут. Нека разберем по-подробно как сладките са полезни. И ще разберем как да го ядем правилно.

Състав и предимства

Сладурът, както всеки цитрус, е пълен с витамин С и здравословни органични киселини. Освен това тук ще намерите витамини А и Е, витамини от група В, магнезий и калций, фосфор и желязо, флуор и калий, фосфор и други важни елементи. Този плод има следните полезни свойства за човешкото тяло:

• Укрепва имунната система, възстановява и поддържа сила, повишава устойчивостта на организма;
• Подобрява храносмилането, премахва токсините и токсините от червата;
• Разгражда мазнините и ускорява метаболитните процеси, което спомага за намаляване на теглото, избавяне от целулита;
• Има благоприятен ефект върху кожата и има подмладяващ ефект, лекува и възстановява кожата;
• Подобрява състоянието на нервните клетки, облекчава стреса и умората;
• Тонизира тялото, придава енергия и енергия;
• Подобрява настроението и помага в борбата със стреса, главоболието и мигрената;
• Подхранва мозъчните клетки и стимулира мозъчната дейност.

Днес много козметици говорят за ползите от сладките. Поради това плодовете се използват като маски за лице. Сладкото етерично масло също е полезно за здравето и се използва активно в ароматерапията. Можете да добавите капка от продукта във ваната или да го използвате за масаж. Какъв вид масаж може да се направи по време на кърмене, вижте тук.

Възможно ли е да се потите с НВ

Подобно на много цитрусови плодове, сладките могат да предизвикат алергична реакция. Освен това вносните екзотични плодове могат да съдържат опасни бактерии, нитрати и други химически добавки. Може да причини отравяне, изпражнения и разстройство на храносмилането. Ето защо не е необходимо да се бърза с въвеждането на такъв плод..

Трябва да опитате такива плодове не по-рано от третия месец на кърменето. И е по-добре да отложите въвеждането, докато бебето навърши шест месеца. Опитайте чаена лъжичка пулпа от сладко и наблюдавайте реакцията на бебето.

Ако детето се чувства добре, понякога можете да ядете сладкиши и постепенно да увеличавате обема на пулпата, а след това да включвате ястия, използващи този плод. Но дневната норма не трябва да надвишава 700 грама плодове. По-добре е кърмещата майка или детето да не яде повече от 100-150 грама..

Сладкото не трябва да се яде с алергии към цитрусови плодове, гастрит и язва, повишена киселинност на стомаха. Не се препоръчва при други храносмилателни заболявания, както и при деца под две до три години. Сега нека разберем как да изберем сладкиши.

Как да изберем и да се храним правилно

Интересното е, че узрелият плод не променя цвета си и остава светло зелен. Следователно няма смисъл да избирате зрял плод по цвят. Вкусното, сочно и узряло сладко трябва да е голямо и тежко. Когато избирате, имайте предвид, че кората трябва да бъде гладка и лъскава, без тъмни петна и черни точки, следи от мухъл и плесен.

Плодовете трябва да бъдат нарязани, обелени, като грейпфрут, разделени на филийки, филмът и преградите да бъдат премахнати и чак тогава има. Съхранявайте плодовете при стайна температура за една седмица или в хладилник за две.

Не е нужно да режете плодовете, но направете няколко разреза и премахнете кората. Но това е доста трудно да се направи, тъй като кората на плода е дебела и силна. По-добре е да не ядете дялове, тъй като те са горчиви. Но плътта на сладките е изключително вкусна и сладка. Подходящ е за приготвяне на различни десерти и сладкиши. По-долу предлагаме няколко интересни рецепти с този плод..

Сладки рецепти

Кифли

• Сладки - 1 бр .;
• Портокал - 1 бр .;
• Лимон - 0,5 бр .;
• Пшенично брашно - 1 чаша;
• Царевично брашно - 3 супени лъжици. лъжицата;
• Яйца - 3 бр .;
• Захар - 350 гр;
• Маскарпоне - 150 гр;
• Масло - 120 грама.

Обелете плодовете и отделете пълнежа, отстранете филма и семената. Разбъркайте цитрусовата каша и 200 грама захар заедно в блендер, оставете да заври и добавете царевичното брашно. Варете масата за две минути. Разтопете маслото и разбийте с останалата захар. Постепенно добавете яйца, маскарпоне и обикновено брашно. Разбийте до гладка смес.

Напълнете кифлите или кифлите с полученото тесто и нанесете охладения цитрусов пълнеж с помощта на сладкарска спринцовка или торбичка. Можете да направите всяка рисунка с клечка за зъби. Изпечете кифли двадесет минути при 180 градуса.

Плодова салата

• Портокал - 1 плод;
• Грейпфрут - 1 плод;
• Сладка - 1 плод;
• Спанак - 5 листа;
• Яйчен жълтък - 1 брой;
• Бадеми - 40 грама;
• Захар на прах - 40 грама;
• Мляко - 150 мл;
• Ванилия - 1 ч.л. лъжицата.

Обелете плодовете, разделете на клин, отстранете белия филм. Изплакнете спанака, подсушете и нарежете на тънки ивици. Поставете съставките в порционни купички и поръсете с бадеми. Последните, ако желаете, могат да бъдат леко пържени.

Разбийте отделно жълтъка с пудра захар, налейте мляко и добавете ванилин. Смесете масата и сложете на огън или я поддържайте на пара, докато се сгъсти. Охладете получения сос и изсипете салатата.

Десерт

• Сладки - 2 броя;
• Плодов или горски сок - 300 мл;
• Желе - 1 саше.

Изплакнете плодовете и нарежете на половинки. Внимателно извадете пулпата и обелете сърцевината. Използваме корите като основа за десерта. Обелете пулпата от филми и изцедете сока, който се смесва с плодов или горски сок. Добавете желе и го запалете, така че последното да се разтвори, но масата да не заври. Полученото желе изсипете на половинки и оставете, докато се втвърди. Отрежете излишната кора, може да се нареже на филийки.

Екзотична пица

• Брашно - 2 чаши;
• Топла вода - 0,5 чаши;
• Яйце - 1 брой;
• Български пипер - 1 брой;
• Лук - 1 брой;
• Броколи - 0,3 кг;
• Сладки - 1 брой;
• Домати - 3 броя;
• Чесън - 2 скилидки;
• Натурално кисело мляко - 50 мл;
• Доматен сос - 50 мл;
• Brynza - 150 грама;
• Суха мая - 1 ч.л. лъжицата;
• Сушен босилек, сол и черен пипер на вкус.

Имайте предвид, че е по-добре да не използвате тесто с дрожди и цитрусови плодове за кърмачка през първите три до четири месеца на лактация, тъй като първото предизвиква ферментация в организма и засилва коликите. Цитрусовите и екзотичните плодове често причиняват алергични реакции. Поради това тази пица е подходяща за майки след 5-6 месеца кърмене или след завършване на хепатит В, както и за деца над две или три години..

За да приготвите необичайна пица, разтворете маята в топла вода, разбийте яйце в пресятото брашно, добавете вода с мая и супена лъжица растително масло. Замесете тестото и го оставете под кърпа на топло място за пет минути. Обелете лука и нарежете на тънки половин пръстени. Измийте домати, чушки и броколи.

Нарежете чушката на кубчета, обелете доматите и нарежете на полукръгове, разглобете броколите на съцветия. Обелете чесъна и го нарежете на ситно. Леко запържете зеленчуците с чесън в растително масло. Измийте сладките, нарежете на половинки. Обелете едната част и нарежете на полукръгове или триъгълници, изцедете сок от втората.

Смесете подсладения сок с доматен сос и кисело мляко. Намажете съда за печене с растително масло, изложете настоящото тесто и разтегнете с ръце. Намажете с приготвен сос и поставете зеленчуците равномерно. Нарежете сиренето на тънки филийки. Отгоре поставете парченца сладкиши и сирене.

Печете при температура от двеста градуса за около двадесет минути, сиренето фета не се топи и не получава златисто-кафява коричка. Още интересни рецепти за пица за деца и цялото семейство - следвайте връзката https://vskormi.ru/children/pitsa-dlya-detei-retsepti/.