Витамин d за новородени

Бебетата на възраст под една година често имат дефицит на витамин D, особено при новородени, които нямат достатъчно слънчева светлина. В крайна сметка най-голямото съдържание на това вещество е концентрирано във ултравиолетовите лъчи. Под въздействието на слънчевата светлина в кожата започва да се произвежда витамин D. Чрез кърмата бебето получава само 4% от дневната стойност на важен елемент.

Без витамин D калцият и фосфорът не могат да се абсорбират в тялото на бебето, костите не растат и не се развиват, скелетът и мускулите отслабват. Това води до развитие на сложни отклонения и заболявания, включително рахит и недостиг на витамини, диабет от втора степен, нарушаване на работата на сърцето, кръвоносните съдове и други вътрешни органи.

Ако липсва важен елемент, лекарят може да предпише допълнителни витамини и капки на деца. Нека разгледаме кой витамин D е по-добър за бебета. Разберете на каква възраст да давате допълнителни витамини на бебето.

Характеристики и свойства на елемента

Витамин D е общо наименование на няколко биологично активни и полезни елемента. Това са калциферол, ергокалциферол D2 и холекалциферол D3. Тези елементи участват в метаболизма, укрепват организма и имунитета, допринасят за нормалното усвояване на калция и фосфора.

Дори ако се консумират калций и фосфор в правилното количество, без витамин D те няма да се усвоят и няма да имат желания ефект. Следователно липсата на витамин D е свързана с дефицит както на калций, така и на фосфор. Това нарушава метаболитните процеси и обмена на материали в тялото, инхибира растежа и развитието на детето..

Полезни свойства на витамин D за новородени:

• Осигурява растеж и развитие на костите и костния скелет, предотвратява рахит;
• Развива мускулите;
• Укрепва зъбите, костите и съединителната тъкан;
• Оформя и подобрява зрението;
• Повишава имунитета и има общоукрепващ ефект върху организма;
• Предотвратява развитието на рак, диабет, остеопороза и сколиоза, артрит;
• Има положителен ефект върху състоянието на кожата, предотвратява псориазис и алергични реакции;
• Подобрява метаболизма на материала и работата на щитовидната жлеза;
• Има благоприятен ефект върху функционирането на сърцето и кръвоносните съдове;
• Стабилизира нивата на глюкозата в кръвта;
• Напълва тялото с енергия и възстановява силите;
• Насърчава растежа и развитието на новородени и бебета.

Витамин D е особено полезен за недоносени бебета и бебета с поднормено тегло при раждането. Този елемент попълва силата и помага на такива деца да наваксат развитието, растежа и телесното тегло на своите връстници. За повече информация относно храненето и развитието на недоносени бебета вижте тук.

Скорост, дефицит и предозиране

Ежедневният прием на витамин за новородено с нормално тегло е 700 IU, за недоносено бебе - 1400 IU, за деца над една година и до 14 години - 500 IU. За юноши, възрастни и възрастни хора нормата вече е 250-500 MK. Между другото, кърмачка витамин D необходими в размер на 700 IU.

Важно е да се спазват препоръките и нормата, в противен случай може да възникне предозиране, което да доведе до негативни последици. Витамин D е доста токсичен и ако скоростта на консумация е надвишена, калцият се отлага и натрупва в сърцето, бъбреците, стомаха и по стените на кръвоносните съдове..

Предозирането причинява странични ефекти като изпражнения и разстройство на храносмилането, повръщане и гадене, липса на апетит, главоболие и атеросклероза. Освен това дишането е нарушено и затруднено, появяват се болки в ставите и мускулите. При тежка интоксикация могат да се появят конвулсии и треска, може да има скокове на налягането.

Липсата на витамин D също води до сериозни негативни последици. На първо място, растежът на костите и зъбите се забавя. Костният скелет постепенно омеква, отслабва и отслабва. В резултат на това костите често могат да се счупят и деформират, ребрата се удебеляват, а гръбначният стълб е извит. При остър дефицит на този елемент възниква увреждане на червата, което води до образуване на язви, кървене, пукнатини.

Липсата на витамин D причинява недостиг на витамини и кожни проблеми, включително псориазис, сърбеж и лющене и алергични реакции. В риск са недоносените и бебета с ниско тегло при раждане, бебета с проблеми в развитието на костите и костите на скелета. Това включва и дете, което рядко попада на слънце и получава малко ултравиолетово лъчение, и бебе с тъмен цвят на кожата, тъй като в този случай производството на витамин D е намалено.

Източници на витамин D

Бебетата получават витамин D чрез майчиното мляко и чрез редовни разходки на слънце. Само десет минути на слънце всеки ден са достатъчни, за да се получи дневната стойност на този елемент. Най-ефективното и безопасно време за ходене с новородено се счита сутрин преди 10-11 часа и вечер след 16-17 часа..

По-големите бебета получават витамин D чрез допълващи храни. Най-богати на този елемент са рибеното масло, черен дроб на треска и говеждо месо, мляко и пилешки яйчен жълтък, масло и заквасена сметана. Освен това витамин D съдържа някои видове месо и риба, гъби, магданоз и картофи, овесени ядки и ферментирали млечни напитки. Но не забравяйте да въвеждате нови храни в допълващите храни внимателно и постепенно. Освен това много храни не трябва да се дават на деца под три до пет години! Какво и кога да влезе, ще каже маса за хранене на бебета.

Някои бебета се нуждаят от допълнителни добавки с витамин D. Но преди да дадете витамин D на новородено или бебе, не забравяйте да се консултирате с педиатър. Не давайте никакви лекарства или витамини без препоръка на лекар и стриктно се придържайте към предписаната дозировка! Нека да разгледаме дали и кога да даваме на новородено допълнителни витамини..

Признаци на недостиг на витамин D

• Мускулна слабост, летаргия и настроение;
• Косопад и повишено изпотяване;
• Намаляване или липса на апетит;
• Подуване на корема, необичайни изпражнения (запек или диария);
• Нарушение на съня и безпокойство;
• Появата на сърбеж и груби петна по кожата;
• Увеличение на размера на главата и удебеляване на ребрата;
• Бавно заздравяване на фонтанелата;
• Омекотяващи области на черепа и костите;
• Забавен растеж и развитие на кърмачетата.

Когато витамин D се дава на бебета

При първите прояви на дефицит на витамин D, калций и фосфор, както и веднага след раждането за недоносени деца и деца с ниско тегло, педиатърът може да предпише специални лекарства, съдържащи този елемент. Понякога лекарството се предписва от първите дни от живота, но по-често се дава от 2-4 седмици след раждането. Също така, лекарят може да предпише лекарства като добавка за деца над шест месеца..

Витамин D за бебета се произвежда в две форми, масло или вода. Масленият препарат се абсорбира добре и бързо, има висока биологична стойност, но в същото време се понася по-зле, поради което не е показан за много малки деца. За лечение се предписва активен и силен маслен разтвор.

Водният разтвор на витамин D3 за новородени има по-лек нетоксичен ефект. Не предизвиква алергична реакция, лесно се абсорбира и понася. Такова лекарство е подходящо за профилактика и предотвратяване на заболявания. Също така, поради нежния и мек ефект, воден препарат се предписва на бебета през първите дни от живота и седмици за недоносени бебета. Нека разгледаме името на лекарствата, съдържащи този елемент. И ще разберем колко витамини да дадете на бебето.

Как и какви витамини да приемате

Aquadetrim е често срещан воден разтвор под формата на капки за перорално приложение. Той регулира обмена на фосфор и калций и е подходящ за профилактика и лечение на рахит. Позволено от един месец. Но въпреки лекия ефект, той може да причини запек при кърмачета, треска, алергична реакция, повръщане и гадене, главоболие.

Друго популярно лекарство е Vigantol. Това вече е мазен разтвор, който често се предписва на деца, които са алергични към предишни капки. Vigantol е по-токсичен, но по-добре абсорбира и по-ефективен. Може да се дава от втората седмица от живота. Бъдете внимателни, тъй като може да предизвика и странични ефекти, включително храносмилателно разстройство, жажда и нарушения на съня, загуба на тегло и загуба на апетит.

Vigantol и Aquadetrim в количество от една до четири капки се разреждат с вода и се приемат сутрин по време или след хранене веднъж дневно. Лекарят избира дозировката за всяко бебе лично. По-подробно, как да приемате тези витамини, педиатърът и инструкциите за употреба на лекарството ще кажат.

Също така, лекарят може да предпише Colecalciferol и финландското лекарство D3 Devisol Drops. Това са качествени и безопасни средства за профилактика на рахит през зимата. Освен това аптеката продава витамин D3 отделно за новородени под формата на маслен разтвор. Такова лекарство може да се вземе още през втората седмица след раждането..

Известният педиатър Комаровски съветва да давате на бебето една или две капки воден разтвор всяка седмица. Деца след 7-9 месеца, когато допълнителните храни вече съставляват ⅓ от диетата, получават по една капка маслен продукт на всеки три дни. Не забравяйте, че рибеното масло съдържа високо съдържание на този елемент. Следователно можете спокойно да дадете на бебето това лекарство след консултация с педиатър..

Рибеното масло се произвежда под формата на маслен разтвор, който е подходящ за бебета, и под формата на капсули, които се дават на деца, които вече знаят как да дъвчат и преглъщат добре. Течен препарат се дава от четири седмици, три капки два пъти на ден. Постепенно дозата се увеличава и до годината вече им се дават по две чаени лъжички на ден. За повече информация относно ползите и употребата на рибено масло за деца, прочетете връзката https://vskormi.ru/children/rybij-zhir-dlya-detej/.